Hoe de stille behandeling in een relatie te perfectioneren

De stille behandeling is slecht voor de liefde. Maar als je te gek bent om met je geliefde te praten, is dit de juiste manier om de stille behandeling in je relatie te gebruiken.

Wanneer je boos bent op je partner, is het nooit gemakkelijk om de juiste woorden te kiezen om jezelf uit te drukken.

In plaats van jezelf uit te leggen, zou je geest instinctief alle verkeerde woorden kiezen.

En bijna altijd zijn deze verkeerde woorden die je in een argument gebruikt de meest kwetsende.

Een relatie, hoe gelukkig hij ook is, kan ook pijnlijke momenten hebben.

Maar hoe je omgaat met die slechte momenten met je partner, bepaalt de levensduur en het geluk in je relatie.

Vind je het soms makkelijker om gewoon weg te lopen van een ruzie, de deur op het gezicht van je partner te slaan en hen de stille behandeling te geven?

Het is natuurlijk een eenvoudiger alternatief dan al het geschreeuw en de verblindende woede te moeten ondergaan die je moet ervaren wanneer je oog in oog staat met je geliefde die de vijand voor het moment laat bezwijken.

Maar u weet wel dat de stille behandeling nooit het antwoord op het probleem is, nietwaar?

Wat is de stille behandeling?

Iedereen die ooit verliefd is geweest, zou dit ooit in zijn relatie hebben meegemaakt, waarbij een partner midden in een boos gesprek wegloopt en geen antwoord geeft op een vraag of opmerking.

Volgens een eenvoudige definitie is de stille behandeling de weigering van de ene persoon om met een andere persoon te praten, vooral nadat ze ruzie hebben gehad.

De duur van de stille behandeling varieert van relatie tot relatie en kan zelfs dagen en soms zelfs jaren duren!

Waarom is de stille behandeling slecht voor relaties?

Het geven van de stille behandeling aan een partner lijkt misschien het perfecte ding om te doen, om hen pijn te doen en tegelijkertijd van hen weg te komen.

Maar hoe je het ook bekijkt, het is altijd verschrikkelijk voor de relatie.

# 1 Angst in liefde. Wanneer u de stille behandeling van uw partner gebruikt omdat zij u pijn doen door iets te doen, helpt u uw relatie niet. Je laat je partner niet weten wat je echt pijn heeft gedaan. En nog belangrijker, het zou je partner angstig en verward laten voelen, omdat ze niet echt weten waar je aan denkt.

# 2 Meer en meer leugens. De stille behandeling kan goed aanvoelen, omdat je de macht hebt om pijn te doen aan je geliefde. Maar je partner zal niet echt begrijpen wat je overstuur maakt. Dus in plaats van het gedrag te stoppen dat je van streek maakt * dat ze niet weten omdat je het niet hebt verteld *, zouden ze over alles gaan liegen. En dat is alles omdat ze te bang zijn om iets te zeggen dat je zou beledigen.

# 3 Verlies van vertrouwen. Wanneer u een partner de stille behandeling geeft, zouden ze meer liegen om u op geen enkele manier boos te maken. Maar zo nu en dan kunt u een stiekem vermoeden in de lucht voelen of uw partner zelfs op heterdaad betrappen *, wat waarschijnlijk zou leiden tot een stillere behandeling *. En uiteindelijk zouden jullie allebei stoppen met elkaar te vertrouwen. En waarom is dat? Nou, omdat er geen communicatie is tussen al die stille behandelingen!

Hoe de stille behandeling op de juiste manier te gebruiken

Soms is de stille behandeling in een relatie niet allemaal slecht als je weet dat je deze goed kunt gebruiken.

Het is immers niet echt eenvoudig om een ​​gelukkige glimlach op je gezicht te pleisteren en kalm met je partner te praten als je ze net hebt gevangen met hun korte broek in een draai rond hun enkels en hun benen tussen die van iemand anders.

Soms is de stille behandeling een perfecte oplossing voor boze argumenten in de liefde. Maar je moet weten hoe je het effectief kunt gebruiken.

De duur van de stille behandeling

De meeste stille behandelingen duren dagen, vooral als de ene partner wacht tot de andere partner zich verontschuldigt. Maar wat doe je als beide partners denken dat zij gelijk hebben ?!

In een gelukkige relatie maakt het niet uit wiens schuld het is. Jullie moeten allebei je ego's afwerpen en moeite doen om het goed te maken. Ja, zelfs als het op geen enkele manier jouw eigen schuld is!

Gebruik deze basisduurgids om een ​​beter idee te krijgen hoe lang de stille behandeling moet duren.

# 1 Als je samen thuis bent. Laat de stille behandeling niet langer dan een uur duren. Zelfs als je van binnenuit ziedt, kalmeer jezelf en communiceer met je partner.

# 2 Wanneer je weg bent van elkaar. Als u op het werk bent of een relatie op afstand hebt, laat de stille behandeling dan niet langer dan een halve dag duren.

# 3 Als je te boos bent en alleen moet zijn. Wees eerlijk en vertel je partner de waarheid. Laat ze weten dat je pijn of geïrriteerd bent, en zoveel als je wilt gaan zitten en met je partner wilt praten, je bent gewoon niet in de juiste staat om erover te praten. Vertel je geliefde dat je wat tijd nodig hebt om je hoofd leeg te maken, want het is gewoon te veel om op dit moment op te nemen. En zodra u zich rustiger voelt, belt u uw partner en praat u erover.

Neem echter geen dagen om te kalmeren, want dat is gewoon stom. Het betekent alleen dat je je partner pijn wilt doen. En dat is helemaal niet het punt om de stille behandeling te gebruiken.

Dus waarom zou u de stille behandeling gebruiken als deze slecht is?

Als je partner je woorden gewoon niet begrijpt, of als ze steeds hetzelfde pijnlijke gedrag blijven herhalen, is het absoluut tijd om ze een voorproefje van je stille behandeling te geven.

Immers, soms is de enige manier om je partner te helpen beseffen dat hij iets kwetsends heeft gedaan, door hem een ​​beetje pijn te doen, zelfs al is het maar voor een moment. Het is absoluut verkeerd om de stille behandeling langer dan een paar uur uit te rekken, omdat dat uw partner zou overtuigen om in de toekomst een leugenaar te worden. Maar door het voor de juiste duur te gebruiken, zou je hen laten weten dat je echt van streek bent.

Je zou de waarde van veilig rijden alleen kennen als je een bijna-doodervaring op de weg hebt of een glad scheerbeurt met een ongeluk. Maar je wist toch al alles over veilig rijden? Maar je had nog steeds een herinnering nodig.

Evenzo heb je soms een slechte herinnering nodig om te zien wat er zou kunnen gebeuren als je iemand van wie je houdt pijn doet. En dat is wat de stille behandeling zou moeten doen.

Wanneer de stille behandeling fout gaat

Gebruik de stille behandeling niet altijd. Het moet een zeer zeldzame gebeurtenis zijn als het enige betekenis moet hebben in je relatie.

Dingen die u niet moet doen tijdens de stille behandeling

Hier zijn vier dingen die u moet weten als u van plan bent de stille behandeling op een bepaald moment in uw relatie te gebruiken.

# 1 Negeer je geliefde niet. Sluit jezelf niet op in een kamer waar niemand toegang toe heeft. En als je partner op de deur klopt, vertel hem dan dat je wat tijd nodig hebt. Negeer je geliefde nooit helemaal wanneer je de stille behandeling geeft.

# 2 Laat je partner niet in het donker achter. Vertel hen wat u denkt dat u dwarszit, zelfs als u wat tijd alleen nodig hebt. Het helpt je partner om na te denken over wat ze verkeerd hebben gedaan en hoe ze het kunnen goedmaken.

# 3 Loop niet weg. Loop niet weg voordat je hoort wat je partner te zeggen heeft. Luister naar hen, vertel je partner dat je alleen moet zijn en excuseer jezelf. Als je je partner midden in hun bekentenis snijdt, bouw je alleen een emotioneel blok op tussen jullie beiden.

# 4 Val je partner niet aan, verbaal of fysiek. Word niet gewelddadig en beledig je partner niet voordat je ze hoort. Moedig je partner niet aan om door te gaan en schreeuw dan tegen hen omdat ze op de details ingaan. Zoveel als het pijn doet, luister volledig naar hun kant.

Hoe de stille behandeling in een relatie te beëindigen

Als je partner je na een tijdje probeert goed te maken, of als je besluit dat je kalm genoeg bent om het goed te maken met je partner, accepteer dan niet alleen de verontschuldiging en loop weg.

Ga bij elkaar zitten en praat over jullie beiden over wat er is gebeurd. Vraag je partner om zichzelf uit te leggen, zelfs als ze iets vreselijks hebben gedaan en je veel pijn hebben gedaan. Kom tot de kern van het probleem, want ergens diep van binnen zie je dat een verliefde fout meestal nooit eenzijdig is.

En zodra u de mening van uw partner hoort, vertel uw partner over hoe u zich voelt en vermeld alles wat u voelt. Het helpt je partner je veel beter te begrijpen.

En aan het einde van dit alles, zouden jullie je beiden je excuses moeten aanbieden * zelfs als je het gevoel hebt er geen fout in te hebben *. Het geven van de stille behandeling aan hen verdient een verontschuldiging, vind je niet?

Leren van de stille behandeling

Wanneer u de stille behandeling aan uw partner geeft, krijgt u de tijd om na te denken over de situatie en krijgt u ook de tijd om na te denken over de juiste vragen die u moet stellen en de juiste dingen om te zeggen over hoe u zich voelt.

Rek de stille behandeling nooit uit, alleen om uw partner pijn te doen voor wat ze deden. De stille behandeling mag alleen worden gebruikt om na te denken over het incident en mag nooit worden gebruikt om iemand van wie je houdt te kwetsen.

Als je je partner pijn doet, doe je tenslotte de helft van je relatie. En dat betekent dat je relatie er ook door wordt geschaad en beïnvloed. Is dat wat je echt wilt, je relatie van binnenuit scheuren?

Er is geen winnende partner of verliezende partner in de liefde. Jullie kunnen allebei alleen samen winnen en samen verliezen in liefde.

Dus in plaats van je over te geven aan machtsstrijd of kleine gevechten om een ​​argument te winnen of een punt voor je geliefde te bewijzen, leer je om slechte situaties en stille behandelingen te gebruiken als lessen. Het brengt jullie beiden dichterbij en helpt elkaar elkaar beter te begrijpen.

De volgende keer dat je te woedend bent om voorbij je blinde woede te kijken, gebruik je de stille behandeling als je moet, maar gebruik deze tips om het op de juiste manier te doen. Het zal je partner zeker helpen je geest te begrijpen en meer liefde en respect in de relatie brengen met elk argument.