Hoe je je ex kunt helpen verder te komen, voorgoed over je heen te komen en vrede te vinden

Vraag je je af hoe je je ex voorgoed kunt helpen? Nou, ik heb je vanuit elke hoek bedekt, want uit elkaar gaan is moeilijk te doen.

Persoonlijk heb ik dit van beide kanten behandeld. Ik heb een ex geholpen door te gaan en ik ben de ex geweest die hulp nodig had om verder te gaan. En uit die ervaringen heb ik geleerd hoe je je ex kunt helpen verder te gaan en wat ik niet moet doen als je wilt dat je ex verder gaat.

Uit elkaar gaan is afmattend. Van omgaan met je eigen pijn tot worstelen met hoe je ex voelt en verder gaan met je eigen leven, er is veel om te overwegen.

Of je het nu hebt uitgemaakt of het hebt overgenomen, je ex helpen is een verantwoordelijkheid die veel mensen op zich nemen als een relatie eindigt. En hoewel het een last is die je niet zou moeten dragen, zijn er een aantal manieren om je ex te helpen verder te gaan.

Hoe NIET je ex te helpen verder te gaan

Je denkt misschien dat je je ex helpt om verder te gaan, maar wat je doet, kan ze juist tegenhouden. Als je je ex door hun emoties kleint, worden ze alleen nog afhankelijker van je. Dus kom erachter wat u mogelijk verkeerd doet.

# 1 Troost hen NIET. Het lijkt misschien harteloos om je ex niet te troosten, vooral als jij degene bent die hun hart heeft gebroken. Door ze te troosten, blijven ze alleen op je steunen voor ondersteuning. Ja, op het moment van het uit elkaar gaan kun je samen knuffelen en huilen. Geef ze daarna ruimte om verder te gaan zonder jou, anders doen ze dat niet.

Als jij degene bent die hartverscheurend is, kan het je schuldig laten voelen. En die schuld wordt alleen maar sterker in de wetenschap dat je je ex-pijn hebt veroorzaakt. Zorgen verdwijnt niet zomaar. Maar in deze tijd blijven om hen te troosten, versterkt alleen je band in plaats van deze te verzwakken.

# 2 Geef ze GEEN hoop. Nu kun je ze vertellen dat ze iemand zullen vinden en verder gaan en gelukkig zijn, maar als je je afvraagt ​​hoe je je ex kunt helpen verder te gaan, geef ze dan geen hoop dat je samen een toekomst hebt. Ik heb exen gehad die me vertelden dat we later misschien wel dingen zullen regelen of dat we elkaars back-ups kunnen zijn. Maar alles wat dat doet is voorkomen dat je verder gaat.

Dus als je je ex wilt helpen verder te gaan, vertel ze dan de waarheid, zelfs als deze hard is. Geef ze niet eens een beetje hoop op een toekomst tussen jullie. Ze zullen dat vastgrijpen voor het beste leven.

# 3 Wees er niet voor hen. Je denkt misschien dat het jouw verantwoordelijkheid is om er voor hen te zijn. Je hebt tenslotte gedumpt. Maar als je er voor hen bent, blijft je band behouden. Ik maakte deze fout met mijn laatste vriendje.

Nadat ik het uitgemaakt had, troostte ik hem. Ik wilde dat hij in orde was, maar het enige dat deed was onze relatie uitvoeren. Misschien was het technisch voorbij, maar ik hoorde hem nog steeds, steunde hem en stelde hem gerust. Het duurde langer voordat onze relatie echt voorbij was en we allebei hierdoor volledig verder konden gaan.

# 4 NIET bereiken. Als je vrienden wilt worden met je ex, is dat prima, maar doe het te zijner tijd. Je kunt niet rechtstreeks van een relatie naar vrienden gaan. Er moet een periode van rouw en beweging zijn voordat je platonisch in elkaars leven terugkeert.

Dus het maakt niet uit hoeveel je ze misschien mist of ze een grappige meme wilt sturen, houd je in. Verwijder indien nodig zelfs hun nummer van uw telefoon. Vraag hen niet hoe het met hen gaat of of ze koffie willen halen en bijpraten terwijl de scheiding nog vers is. Dit vertraagt ​​en kan zelfs het doorgaan-proces helemaal stoppen, voor zowel jou als je ex.

# 5 Geen antwoord geven. Nogmaals, dit kan wreed maar noodzakelijk lijken. Toen ik het eenmaal had uitgemaakt, zou ik mijn ex bereiken om redenen, om te praten, om te proberen vrienden te zijn, en hij zou altijd antwoorden. Het gaf me hoop, het weerhield me om verder te gaan, en deed het zelfs nog meer pijn.

Ik wou dat hij niet had geantwoord. Hoewel het op dit moment pijn zou hebben gedaan, zou ik sneller zijn doorgegaan. Dus toen ik aan de andere kant zat en een ex had, maakte ik het uit met reiken naar mij, ik negeerde het. Het voelde onbeleefd en harteloos. Toen stopte hij al na een paar dagen. We konden allebei veel soepeler doorgaan.

Hoe je ex kan helpen verder te gaan

Nu je weet wat je niet zou moeten doen om je ex te helpen verder te gaan, hier is wat je zou moeten doen.

# 1 Sluit ze af. Een zekere manier om te weten hoe je je ex kunt helpen door te gaan, is door ze te sluiten tijdens het uiteenvallen. Wanneer je ze antwoorden en redenen kunt geven waarom je je eigen weg wilt gaan, zullen ze de basis hebben die ze nodig hebben om verder te gaan.

# 2 Wees vastberaden. Dit is iets dat voor veel mensen moeilijk kan zijn, vooral als je empathisch bent, maar het is noodzakelijk. Je moet vastberaden zijn met je uit elkaar gaan. Je kunt ze niet laten manipuleren om je schuldig te voelen of het terug te nemen.

Mensen met pijn hebben een manier om je terug te trekken. Herinner jezelf eraan waarom je deze relatie wilde beëindigen. Wees er stevig mee. Sommige mensen zullen het niet begrijpen en accepteren geen uit elkaar gaan, dus blijf standvastig.

# 3 Geef ze ruimte. Ik weet dat ik dit al in het gedeelte met niet-doen heb geplaatst, maar het is een heel belangrijke stap om je ex te helpen verder te gaan. Soms heb je volledige scheiding van iemand nodig om verder te gaan. Geef ze alle ruimte die ze nodig hebben, zelfs als ze het niet willen.

Je ex is overstuur en wil misschien dat je ze troost. Geef ze in plaats daarvan ruimte, het is wat het beste is voor hen op de lange termijn, zelfs als ze het nu niet kunnen zien.

# 4 Wees volwassen. Een ex helpen om verder te gaan, draait allemaal om volwassenheid. Je denkt misschien dat het pronken met je nieuwe partner of hoeveel plezier je hebt een goede manier is om hen te helpen verder te gaan. Het zal hen overstuur maken en woede en jaloezie geven om aan vast te houden.

Als je ze haat, help je ze niet verder te gaan. Het geeft hen een reden om aan je te blijven denken waardoor ze niet verder kunnen. Dus wees volwassen.

# 5 Ga verder met jezelf. Je zorgen maken over hoe je ex verder gaat, houdt je tegen om verder te gaan. Dus probeer te vergeten hen te helpen en help jezelf. Als je je zorgen maakt over hun welzijn, vertraag je het hele proces. Dus ga verder met jezelf.

Degene zijn die de scheiding heeft gedaan, betekent niet dat je eroverheen bent. Je hebt ook een relatie om te rouwen en een leven om door te gaan. Dus focus op jou. Je denkt misschien dat het egoïstisch is, maar het helpt je ex ook om verder te gaan.

# 6 Vermijd het erin te wrijven. Dit valt wel in de volwassen categorie, maar je wrijft misschien je geluk in zonder het zelfs maar te beseffen. Je wilt niet geobsedeerd zijn door hoe ze alles inlezen. Houd er rekening mee dat ze zich niet sneller kunnen verplaatsen met foto's en verhalen over je geluk.

Als je je afvraagt ​​hoe je je ex kunt helpen verder te gaan, zelfs als je een nieuwe boo hebt, plaats deze dan niet op sociale media als je ex je nog steeds volgt, tenminste voor een paar weken. En probeer geen statussen te posten of met je gemeenschappelijke vrienden te delen hoe belangrijk je relatie is.

Het kan goed voelen en je denkt misschien dat het hen zal laten zien wat ze zouden moeten doen, maar echt als ze moeite hebben om verder te gaan, zal het hen terugbrengen.

# 7 Vermijd sociale media. Vermijd sociale media helemaal na een breuk. Gevoelens zijn fris aan beide uiteinden, wat kan leiden tot enkele betreurenswaardige en passieve agressieve berichten. Het kan je ook leiden om je ex te controleren.

# 8 Vraag je vrienden om hulp. Soms is het helpen van je ex om meer te doen dan een baan voor één persoon. Als je gemeenschappelijke vrienden hebt, vraag ze dan om het uit elkaar gaan niet te bespreken met je ex. Hoe meer ze erom vragen, hoe meer je ex erover zal denken. Je kunt ze zelfs vragen om ervoor te zorgen dat ze bezig blijven om te voorkomen dat ze wonen.

# 9 Stop met je schuldig te voelen. Sluit het nu meteen. Ja, als je vals speelt, is wat schuldgevoel gezond. Als je het echter uitgaat met iemand en die je blijft vertellen hoe overstuur ze zijn en hoe ze nooit over je heen komen, is dat niet jouw probleem. En als het je probleem wordt, blijft je ex verhuizen.

Sluit je af met je slecht voelen. Ja, misschien heb je ze pijn gedaan, maar ze moeten leren hoe ze verder kunnen gaan en er sterker voor worden. Denk er niet aan als je ze een plezier doet om ze te dumpen. Het loslaten van hoe je ze laat voelen, hoort bij het beëindigen van een relatie.

# 10 Sluit ze buiten. Iemand uit je leven halen is een rotzak en voelt gemeen. Als je ex niet verder kan, doe het dan. Het is voor hun eigen bestwil. Toen ik worstelde om verder te gaan met mijn ex, wou ik dat hij me eruit had gehaald. Ja, het zou gestoken hebben, maar het had me jaren van ophangen aan hem kunnen besparen.

Toen ik eindelijk stopte met op hem te reageren en zijn sociale media te controleren, kon ik voorgoed doorgaan. Als hij me wilde helpen verder te gaan, had hij me kunnen blokkeren en niet meer antwoorden. Ik zeg niet dat het zijn fout is dat ik niet sneller verder ben gegaan, maar als je je ex wilt helpen verder te gaan, is het lukken om ze af te sluiten.

Als je probeert uit te vinden hoe je je ex kunt helpen verder te gaan, realiseer je dan eerst dat het niet jouw verantwoordelijkheid is. Ten tweede, als ze niet verder gaan, maakt het je moeilijker, volg dan deze tips en ze moeten voorgoed doorgaan.