Hoe sluit je af met jezelf na een relatie

Iedereen snakt naar sluiting uit een relatie uit het verleden. Helaas krijgt niet iedereen het. U kunt als volgt ervoor zorgen dat u afsluiting vindt na een gebroken hart.

Breakups doen pijn.

Heartbreak doet nog meer pijn.

Mensen komen en gaan, en er zijn mensen die voetafdrukken achterlaten in ons hart en herinneringen achterlaten die een leven lang meegaan. Het is ironisch, niet? Degene die in één keer zoveel voor je betekende, zou een vreemde voor je ogen worden.

Hoe ga je verder met de herinneringen aan een liefde uit het verleden? De waarheid wordt verteld, er is geen gemakkelijke manier om eroverheen te komen. De ervaring heeft me geleerd dat het voortgaan uit een liefde uit het verleden een grote uitdaging kan zijn. Je kunt huilen wat je wilt, alles vervloeken wat je wilt, lachen alles wat je wilt, maar de waarheid is dat je nu uit elkaar bent gegaan van je partner. Of je het uit elkaar bent gegaan of niet, het laat nog steeds een beetje prikken.

Niemand zei dat het gemakkelijk was om verder te gaan en sluiting te vinden. Ik herinner me dat ik mijn verdriet een tijdje heb laten beïnvloeden in mijn manier van leven. Ik droeg mijn verdriet als een lijkwade en een tijdlang leek het alsof mijn verdriet eeuwig zou duren… Tot ik besloot dat ik genoeg had.

Soms is liefde niet genoeg

Naarmate ik ouder word, word ik een beetje wijzer. Mijn relaties uit het verleden hebben me iets geleerd over liefde. Ik heb geleerd om alle wanen of idealen die veel romantische films en romans mij hebben geleerd af te leren. Hoe graag ik het ook toegeef, liefde is nooit genoeg om de relatie in stand te houden. Mensen hebben vaak verkeerd begrepen ideeën over liefde en relaties. Vaak zouden ze hun partners verstikken in relaties die weinig tot geen ruimte laten voor groei of vrijheid.

Vasthouden aan relaties uit het verleden die liefde niet kon redden, kan ongezond zijn en je geluk wegnemen. Ze voorkomen dat je verder gaat en in het heden leeft. Hoewel het verleden soms een geweldige plek is om te bezoeken, zou je daar niet willen wonen.

Hoe sluit je vrede met het verleden?

Doorgaan met een relatie uit het verleden is nooit eenvoudig, maar het is mogelijk. Het is een reis van zelfontdekking, van vrede sluiten met jezelf en leren echt gelukkig te zijn.

# 1 Geef jezelf de tijd om te rouwen. Gun jezelf wat tijd om te rouwen om het einde van de relatie. Het is prima om je verdrietig te voelen, dus onderdruk je gevoelens niet. Neem de tijd om te treuren, maar laat dit verdriet je niet helemaal verteren of voorkomen dat je de dingen doet die je leuk vindt. Onthoud dat het leven doorgaat en voor niemand stopt, zelfs als je dat zou willen.

# 2 Leer te accepteren dat er dingen zijn die niet ongedaan kunnen worden gemaakt. Ze zeggen dat het accepteren van dingen het moeilijkste is om los te laten. Je moet je bewust zijn van je huidige situatie, zodat je je ervan bewust wordt dat je relatie voorbij is. Dit is misschien wel de belangrijkste stap om tot sluiting te komen, omdat het je troost zou geven en je zou helpen je gevoelens te evalueren.

# 3 Leer hoe je vrede kunt sluiten met jezelf. Misschien vind je het heel gemakkelijk om jezelf de schuld te geven voor de fouten uit het verleden, maar onthoud dat je alleen maar een mens bent. De weg naar zelfbeschuldiging is niet mooi, dus sta jezelf nooit toe die weg in te slaan.

Volg de lessen die je hebt geleerd en gebruik deze om je leven te verbeteren. Hoewel het misschien banaal klinkt, concentreer je op het leren liefhebben en jezelf vergeven zodat je de juiste soort liefde kunt ervaren.

# 4 Wees eerlijk tegenover jezelf en anderen. Als je eenmaal een relatie hebt verloren, kom je misschien in de verleiding om jezelf beschikbaar te stellen aan de volgende persoon die langskomt. De meeste mensen genezen in hun eigen tempo, maar ik zou mezelf een half jaar de tijd geven voordat ik besluit een andere relatie aan te gaan.

Hoewel sommige mensen niet noodzakelijkerwijs in de volledige dateringsmodus gaan nadat hun vorige relatie is beëindigd, gaan ze flirten met andere mensen. Hoewel het je goed lijkt te doen, is het niet eerlijk tegenover de andere persoon.

Vaak behandelen we de andere persoon als een soort 'pleister' om de schade van de vorige relatie te dekken. Het werkt als een zalf voor de bijtende eenzaamheid, maar het helpt nooit echt. Wees eerlijk tegenover jezelf, en ook eerlijk tegenover anderen.

# 5 Beschouw die momenten nooit als verspilde tijd. Terwijl je door het proces van doorgaan gaat, merk je misschien dat al die momenten die je met je ex hebt doorgebracht, tijdverspilling was. Momenten zijn kostbaar, ongeacht hoe lang of kort de periode in de tijd was. Beschouw die ervaringen die je als persoon vormen, en geen fouten die je moet proberen te vergeten.

# 6 Leg alles opzij dat je aan het verleden herinnert. Soms moeten we af van de dingen die je aan het verleden herinneren. Leg alle letters, de foto's en de geschenken opzij. Plaats ze allemaal in een doos en berg ze op. Als je denkt dat je het verleden opnieuw moet bezoeken, doe dat dan. Maar vergeet niet dat je deze herinneringen en herinneringen nooit mag gebruiken om jezelf valse hoop te geven om terug te keren naar die tijd.

# 7 Maak opnieuw contact met wie je was voordat de relatie begon. We hebben de neiging een beetje van onszelf te verliezen als we merken dat we een verkeerde relatie hebben. Dit betekent het opgeven van de dingen die je graag deed, uitgaan met de mensen die je ex niet goedkeurde, of veranderen wie je bent om je ex van je te laten houden.

Nu je ex is verdwenen, maak je opnieuw contact met wie je eerder was, omdat je je eigen persoon bent en met wie je een date had, moet je niet definiëren wie je bent.

# 8 Focus op het huidige moment. Als je weigert een relatie uit het verleden los te laten, houd je jezelf alleen maar tegen. Leef in het moment, ondanks de angsten die je misschien hebt. Het verleden is nu een schaduw en het is tijd dat je je koestert in het licht van je vrijheid. Grijp het moment en gebruik het heden om een ​​betere toekomst voor jezelf te garanderen.

# 9 Focus niet op wraak. Je kunt in de verleiding komen om je ex te stelen of zelfs wraakzuchtig te worden. Hoewel het verleidelijk is, is het nooit gezond om wraakzuchtig te zijn, omdat het je geluk opeet en je vrede steelt.

Maak indien mogelijk een tijdje afstand van sociale media of blokkeer je ex op Facebook. Vergeet niet dat niemand wint in het spel van wraak. Het is jeugdig en onvolwassen en het zal je alleen meer kwaad dan goed doen.

# 10 Onderhoud geen vertrouwde relatie met je ex. Hoewel je misschien in de verleiding komt om terug te gaan naar het verleden omdat het zo bekend was, weet je dat het nooit slim is om te doen. Als je eenmaal een hechte of zelfs seksuele relatie met je ex hebt, kunnen de oude gevoelens terugkeren en voorkomen dat je verder gaat, en het kan ook voorkomen dat je ex verder gaat.

Als je probeert vrienden te blijven terwijl je nog steeds niet over je ex bent, wordt het alleen maar moeilijker om in het reine te komen dat wat je ooit had, nu is verdwenen.

Verder gaan is een eng proces, omdat het je dwingt om op onbekend terrein te zijn. Het scheurt je uit de bekendheid van je verleden en zorgt ervoor dat je een onzekere toekomst tegemoet gaat. Onthoud deze waarheid: je zult liefde weer vinden, de liefde die je nodig hebt en verdient.