5 gekke manieren waarop sociale media je hersenen op dit moment veranderen
Inhoudsopgave:
Sommige mensen gaan helemaal over nemen, nemen, nemen, maar wat als jij degene bent die al het geven doet? Wanneer mensen je gebruiken, is het tijd om afscheid te nemen.
Wanneer mensen je gebruiken voor hun eigen voordeel, kan het pijnlijk zijn. Je eindigt steeds weer in je gedachten over hoe ze het zouden kunnen doen. Ze zien toch wel dat het niet goed is? Begrijpen ze niet hoe je je voelt? Dat zou je denken, maar dan zijn mensen vaak egoïstisch.
Zou het leven niet veel eenvoudiger zijn als iedereen hetzelfde hart zou hebben als jij? Als iedereen hetzelfde gaf, hetzelfde nam, hetzelfde handelde en hetzelfde voelde. Zou het leven niet veel minder verwarrend en veel helderder zijn?
Nou ja, maar we leven niet in een Disney-film. Bij veel te veel gelegenheden dan de meesten van ons zouden willen toegeven, zijn we overgeleverd aan andere mensen en hun negatieve acties.
Het menselijk ras was niet op dezelfde manier ontworpen. We hebben goede mensen, we hebben slechte mensen, we hebben tussenliggende mensen, maar we hebben niemand perfect. Dus, wanneer mensen je gebruiken, wat is de beste manier om ermee om te gaan? Vergeef en ga verder kan de gezondste optie op de tafel zijn.
Hoe voelt het wanneer mensen je gebruiken?
Of het nu om iets kleins of groots gaat, de gevoelens zijn vrijwel hetzelfde. Teleurstelling, pijn en woede.
Iemand gebruikt u bijvoorbeeld om dichter bij een andere persoon te komen. Dit gebeurt meestal wanneer er een oogje op staat. Misschien gebruikt iemand je voor geld, om een plekje op de sociale of carrièreladder te krijgen, of voor je nogal indrukwekkende kledingcollectie.
Zoals u kunt zien, gaan de voorbeelden van gebruik van klein naar redelijk groot. Het komt erop neer dat wanneer mensen u gebruiken, dit veel zegt over wie zij als persoon zijn en niets over wie u bent.
De eerste regel in dit alles is dus niet om jezelf de schuld te geven. Van een slechte appel op 100 meter afstand kan niet worden verwacht en je kunt niet verantwoordelijk worden gehouden als een meestal goedaardige, goedaardige vriend plotseling een supergebruiker wordt. Het enige wat je kunt doen is hen vergeven en verder gaan met je leven.
Is het mogelijk om te vergeven wanneer mensen je gebruiken?
Vergeven? Vergeven?! Ja, dat meen ik echt. Vergeven betekent dat je de rest van je dagen geen wrok koestert en geloof me, wrok is niet gezond. Wrok eet je van binnenuit op en verandert je in een bittere, onbetrouwbare persoon.
De mensen die je in je toekomst zult ontmoeten, verdienen het niet om gestraft te worden voor de acties van iemand in je verleden, en het is aan jou om ervoor te zorgen dat je hen niet de verantwoordelijkheid laat nemen voor iets dat ze niet waren zelfs rond voor.
Oké, dus het doet pijn om te worden gebruikt, en ik weet het omdat het me veel te vaak is overkomen. Een tijdje dacht ik dat het misschien iets was dat ik aan het doen was. Misschien was ik te vertrouwend, te genereus of een beetje wanhopig om aardig gevonden te worden, maar het was geen van die dingen.
Wanneer mensen je gebruiken, reflecteert dit alleen op hen. Dit is hun karma, dus maak het niet van jou door jezelf af te sluiten voor mensen om je heen en interacties met nieuwe mensen te vermijden. Niet iedereen is hetzelfde als zij.
De vragen die je jezelf moet stellen wanneer mensen je gebruiken
Wanneer iemand je gebruikt en je gevoelens kwetst, is het normaal om uit te halen. Het ding is, gaan ze het toegeven? Waarschijnlijk niet. Als iemand betrapt wordt, is het laatste wat ze meestal doen hun handen omhoog en zeggen: 'Het spijt me, ik heb je gebruikt voor je banktegoed / kleding / sociale status' of wat dan ook dat ze geschikt vonden om van je af te stappen leven.
Ze zullen het ontkennen en er iets anders van maken, of erger nog, het aan jou omdraaien. Dat betekent dat verontschuldiging in principe nutteloos is en een totale verspilling van tijd is.
Is dit de eerste keer dat het jou is overkomen? Als dit niet het geval is en u vindt het een terugkerend thema, neem dan de tijd om na te denken waarom dit u meer dan eens kan overkomen. Vertrouw je mensen te gemakkelijk?
Het is een waarschijnlijk scenario en ik weet dat het voor mij was. Ik vond het niet erg, omdat gemakkelijk vertrouwen geen negatieve weerspiegeling is. In plaats daarvan heb ik ervan geleerd, en op die manier kwam er tenminste iets positiefs uit de hele trieste ervaring. Ik heb sindsdien niemand buiten mijn naaste familie geld geleend, en weet je wat? Ik ben sinds die dag niet meer gebruikt voor contant geld!
Misschien is het niet het geld dat de oorzaak van je probleem is en het kan zijn dat iemand je gebruikt voor je vriendschap, om iemand aan te trekken of status te krijgen. In sommige opzichten is dat pijnlijker. Versla jezelf niet omdat je vrienden bent met iemand die het niet verdiende. Geef jezelf een schouderklopje omdat je een aardige en open persoon bent.
Wat je wel kunt doen, is leren in de toekomst een beetje van jezelf tegen te houden, totdat je zeker weet dat de persoon met wie je contact hebt een plaats in je leven heeft verdiend.
Het gaat niet om jezelf in elkaar slaan en veranderen wie je bent, het gaat niet om bitter worden, het gaat over het leren van een les en niet toestaan dat de ervaring je in de toekomst tot een negatief persoon maakt.
Hoe te vergeven en verder te gaan
Iemand vergeven dat hij je pijn heeft gedaan, is moeilijk, en iemand vergeven dat hij jou gebruikt is precies hetzelfde. Het maakt niet uit hoe lang je deze persoon kende, het is een verraad en het prikt. Deze persoon vergeven is de enige manier om gemoedsrust te krijgen, maar het is duidelijk gemakkelijker gezegd dan gedaan.
Door de persoon te vergeven, geef je jezelf ruimte. Je zegt 'oké, je doet me pijn, maar ik laat je me niet meer pijn doen', en je laat het los. Je leert zeker een les, maar je neemt een positief weg. Geen wrok en geen negativiteit die binnen weg eet.
Je vergeeft eenvoudig door je intentie kenbaar te maken, en je hoeft het niet tegen de persoon te zeggen, je moet het gewoon tegen jezelf zeggen. In veel opzichten is het geen goed idee om 'ik vergeef' te zeggen tegen de persoon die het gebruikt. Door dit te doen, kunt u communiceren dat het prima is om mensen op die manier te behandelen. Dat is niet echt wat je zegt. Je staat gewoon niet toe dat het een seconde meer van je headspace of tijd opgebruikt. Het is voldoende om het tegen jezelf te zeggen.
Je toekomstige zelf zal je bedanken dat je sterk genoeg bent om weg te lopen van deze situatie zonder wrok en bitterheid. Het is zeker moeilijk om te doen, maar het is heel goed mogelijk als je je emoties onder controle houdt. Geef jezelf de tijd om eroverheen te komen en loop dan weg van de hele droevige situatie, met je hoofd omhoog.
Wanneer mensen je gebruiken, kan het voelen als een enorme steek in de rug. In veel opzichten is dat wat ze hebben gedaan. Ze hebben je karakter, je aard en je vertrouwen verraden. Maar hoe u ermee omgaat, kan uw eigen toekomst bepalen.
Hoe kom je over een langdurige relatie, ga je verder en voel je je weer heel
Over elke relatie heen komen is moeilijk, maar het is nog moeilijker om uit te vinden hoe je een langdurige relatie kunt overwinnen. Maar ik ben hier om te helpen.
Hoe nee te zeggen: stop met het behagen van mensen en voel je in plaats daarvan geweldig
Voor sommigen kan het leren van nee zeggen een van de moeilijkste dingen zijn. Als je constant "ja" zegt en dat niet wilt, kan het je ellendig maken.
Hoe stop je egoïstisch te zijn: 20 manieren om te stoppen met het kwetsen en gebruiken van anderen
Je beseft misschien pas dat je egoïstisch bent als iemand je erop wijst. Dan wat? Je leert hoe je egoïstisch kunt stoppen en onbaatzuchtig wordt.