Narcistisch slachtoffer syndroom: hoe je je weg uit de rotzooi kunt vinden

We weten veel over narcistische persoonlijkheidsstoornis, maar weinig over de schadelijke effecten van het narcistisch slachtoffer syndroom. Dit is wat u moet weten.

De meesten van ons zijn blij-geluk-types. We zien zoveel mogelijk het beste in mensen, we vergeven, we vergeten, we tonen empathie en we proberen te begrijpen hoe anderen zich voelen. We lijden ook het meest onder het narcistisch slachtofferschap.

Dat is de meesten van ons. Eén groep mensen die zeker geen narcist zijn.

Een persoon met een echte narcistische persoonlijkheidsstoornis of NPD is iemand met een duidelijk gebrek aan empathie. Nu moet ik erop wijzen dat ze dit niet doen omdat ze er zin in hebben, ze doen het omdat ze niet in staat zijn empathie te tonen. Ze houden niet van of voelen op dezelfde manier als alle anderen. Ze zijn in principe zelfbetrokken, geabsorbeerd en extreem egoïstische individuen.

Is het mogelijk voor een gezonde relatie?

Het is niet mogelijk om een ​​gezonde en gelukkige relatie met een narcist te hebben. Op een gegeven moment moet je vertrekken omdat de behandeling te veel is om te dragen. Als je blijft hangen en je best doet om te proberen hun goede kant te zien * wanneer ze proberen je hun nep goede kant te laten zien, dat wil zeggen *, zul je waarschijnlijk nog meer schade oplopen door je inspanningen.

In dit geval moet u gewoon opgeven. Je hebt alles gedaan wat je kunt. Er is geen goede kant te zien.

Ik weet hoe moeilijk dit kan zijn. Ik had een relatie met een narcist. Ik begrijp uit persoonlijke ervaring hoe moeilijk het is om de waarheid te accepteren en weg te lopen. Ze laten je een neppe charme zien die je precies houdt waar ze je willen hebben, net genoeg om te voorkomen dat je weggaat. Als ze er vrij zeker van zijn dat je nergens heen gaat, gaan ze terug naar hun oude manieren, alleen om deze charme aanstootgevend te houden voor het geval dat je slimme ideeën krijgt over weer vertrekken.

Uiteindelijk is het misbruik.

Het narcistisch slachtoffer syndroom

Iedereen die een relatie met een narcist heeft gehad en aan de andere kant naar buiten is gekomen, zal enkele tekenen vertonen van wat ze hebben meegemaakt. Als de ervaring gelukkig mild was, kunnen ze het na een tijdje misschien gewoon van zich afschudden. Het zal waarschijnlijk hun toekomstige relaties beïnvloeden. Sommigen hebben echter niet zoveel geluk. Sommige mensen ontwikkelen wat bekend staat als het narcistische slachtoffer syndroom.

Waarom weten we zo weinig over het narcistisch slachtoffer syndroom?

We richten ons zoveel op de narcist dat er een hele persoonlijkheidsstoornis aan hen is toegewijd, maar de onschuldige mensen die emotioneel zijn beschadigd door in hun buurt te zijn, hebben weinig achtergrondinformatie over de aandoening die op hen kan worden uitgeoefend.

Er wordt meer onderzoek gedaan naar de effecten van narcisme op de mensen die voor een narcist zorgen, maar vooralsnog is er weinig achtergrondinformatie. Het goede nieuws, medische professionals en psychologen weten dat het echt is en er zijn behandelingsopties beschikbaar voor iedereen die emotioneel en psychologisch is beschadigd na het verlaten van een relatie met een narcist.

Voor het grootste deel is dit counseling, om door de gebeurtenissen en pijnen heen te werken, sluiting te bereiken. Toekomstige relaties zijn echter waarschijnlijk lastig, vooral in het begin.

Hoe het invloed kan hebben op je toekomst

Narcistisch slachtoffer syndroom omvat de emotionele schade en symptomen die worden getoond door iemand die getroffen is door een narcist. Dit kan een gebrek aan vertrouwen zijn, flashbacks, een totaal gebrek aan vertrouwen, angst, slopende angst, verwarring en een algemeen gevoel dat ze hun eigen geest niet vertrouwen.

Zie je, een van de belangrijkste tactieken die narcisten gebruiken, is manipulatie, meestal via gaslighting. Dit maakt het slachtoffer zijn eigen gezond verstand in vraag.

De narcist kan bijvoorbeeld overeenkomen om je na het werk te ontmoeten en uit eten te gaan. Ze zeggen dat ze je na een lange werkweek trakteren op een diner in je favoriete restaurant. Je wordt er enthousiast van en kijkt uit naar het einde van de dag. Je gaat naar het restaurant en wacht buiten, net zoals je had afgesproken, alleen komen ze niet opdagen.

Dan roep je ze en ze hebben geen herinnering aan het regelen om je daar te ontmoeten, en gebruiken taal waardoor je je eigen verstand in twijfel trekt. Heb je het zelf bedacht? Ben je gek geworden? Waarom zou je denken dat je plannen hebt gemaakt als je dat niet hebt gedaan?

Het is een slimme tactiek en de narcist zal je waarschijnlijk uitlachen en naar beneden trekken, je kwalijk nemen dat je stom bent en iets verzint. Het punt is dat je het niet hebt goedgemaakt. Je wordt niet gek, ze hebben het geregeld, en nu manipuleren ze je en gebruiken ze wrede tactieken om je zelfvertrouwen naar de goot te trekken, zodat ze je kunnen beheersen en je kunnen houden waar ze je willen.

Kun je zien hoe manipulatief en negatief de wegen van een narcist kunnen zijn? Begrijp je hoe schadelijk het effect van het narcistisch slachtofferschap kan zijn als gevolg van dit alles?

Wanneer dit op de lange termijn gebeurt, kan dit ernstige emotionele en psychologische schade veroorzaken. Je zult geïsoleerd raken van je vrienden en familie, en hoewel ze je waarschijnlijk proberen te waarschuwen voor wat er aan de hand is, ben je zo verbonden en bijna verslaafd aan de goede * maar nep * kant van je narcist dat je niet kunt begrijpen waarom ze zouden zulke dingen zeggen.

Bovendien zal de narcist je waarschijnlijk een nepretoriek geven over hoe je vrienden en familie je niet serieus nemen, hoe ze denken dat je dom of gek bent. Dit trekt je verder weg van degenen die je kunt vertrouwen en in hun greep.

Wanneer komt het einde?

Dus wanneer eindigt het? Hoe loopt het af? Is het zelfs mogelijk om weg te komen?

Ja, en ik ben het bewijs daarvan, naast miljoenen anderen. Ondanks dat is het niet eenvoudig.

Er komt een tijd dat er iets klikt. Je leest misschien iets in een tijdschrift over narcisme en elk punt zal resoneren. Misschien is het dit artikel dat ervoor zorgt dat die gloeilamp afgaat. Dan zal het bijna zijn alsof iemand de gordijnen naar achteren heeft getrokken en het licht naar binnen valt. Er zal iets naar je schreeuwen over wat er aan de hand is en je vertellen dat je niet gek bent.

Dat is echter nog maar het begin. Terwijl je probeert weg te komen, zal de narcist het waarschijnlijk achterhalen en de charme weer inschakelen, gewoon om je te houden waar ze je willen. Luister niet. Je hebt het niet verkeerd en je bent niet gek. Wees dapper en neem de stap om je leven te veranderen.

Voor degenen die die stap zetten, kan leven met een narcistisch slachtoffer syndroom moeilijk zijn. Gelukkig is er hulp. Nu ben je je ervan bewust en heb je een toekomst om naar uit te kijken. Het gaat gewoon wat tijd en werk kosten om het trauma dat je hebt meegemaakt te overwinnen. De tijd is het waard als het je laat genezen.

Narcistisch slachtoffer syndroom is iets waar we over leren als steeds meer slachtoffers van dit soort misbruik de kracht vinden om weg te lopen en naar het licht van de toekomst te kijken.