De juiste prioriteit in uw relatie: hoe u deze kunt vinden en erop kunt focussen

Relaties zijn ingewikkeld. Je moet je tijd en energie erin concentreren zodat ze floreren. Maar wat moet de prioriteit zijn in je relatie?

Wanneer u op het werk bent, kunt u zich eenvoudig op een prioriteit concentreren. Er zijn dingen die je moet doen die kunnen wachten en dingen die prioriteiten zijn. Hetzelfde geldt voor je thuisleven. U kunt afzuigen of afstoffen, maar huur betalen en eten kopen zijn prioriteiten. Wat moet de prioriteit zijn in je relatie?

Ben jij het? Is het uw partner? Is het eerlijk? Is het humor? Elke relatie is anders en vereist verschillende dingen om te slagen. Wat moet de prioriteit zijn in je relatie?

Wat is de prioriteit in uw relatie?

Voordat je ingaat op wat de prioriteit in je relatie moet zijn, moet je erachter komen wat het nu is. Waar ben je op gefocust en waar is je partner op gefocust? Leg je teveel de nadruk op dingen die het niet nodig hebben? Vermijdt u de belangrijkste prioriteiten?

Om erachter te komen wat de prioriteit in je relatie is, ga je terug naar de laatste maand van je relatie. Wat doen jullie samen? Gaat u één keer per week uit voor date night? Zorg je ervoor dat je samen gaat eten? Of ga je boos naar bed?

Vertel je elkaar over je dagen of koop je elkaar cadeaus? Helpen jullie elkaar? Denk na over eventuele gevechten die je hebt gehad of gevechten die je voelt komen steeds opnieuw. Denk na over waar je op focust als je samen bent.

Dat kan seks zijn. Het kan tijd voor elkaar zijn. Of het kan elkaar verwennen. Het kan luisteren of communiceren. Als je het gevoel hebt dat je relatie goed verloopt, heb je misschien de juiste prioriteit in je relatie. Maar als je het gevoel hebt dat je in een sleur zit of als er iets ontbreekt, probeer het dan opnieuw en ontdek wat je prioriteit zou moeten zijn.

Wat moet de prioriteit zijn in je relatie?

Afhankelijk van de huidige staat van uw relatie en hoe u en uw partner het beste samenwerken, zal de prioriteit in uw relatie drastisch variëren. Het kan ook in de loop van de tijd veranderen.

Misschien hield je toen je voor het eerst bij elkaar was van de routine en het comfort van de relatie, maar nu moet je je concentreren op spontaniteit. Misschien bloeide je af van romantiek, maar nu heb je iets stabielers en grondigs nodig. Hier zijn enkele problemen die u mogelijk ondervindt en dingen die de prioriteit moeten hebben in uw relatie om weer op het goede spoor te komen.

# 1 Je vecht veel. Dit is een van de meest voorkomende relatieproblemen, zo niet de meest voorkomende. Vechten is een onderdeel van elke relatie, maar er is een gezonde manier van argumenteren en een disfunctionele manier van argumenteren.

Prioriteit: communicatie

Als constant vechten de ondeugd van je relatie is, dan moet de prioriteit in je relatie open en eerlijke communicatie zijn. Vechten kan verhit raken. Je kunt zeggen wat je voelt in de hitte van het moment en dat kan leiden tot respectloosheid en wreedheid. Concentreer u in plaats daarvan op het probleem in plaats van op de gevoelens van woede of frustratie achter hen.

Om het probleem dat een gevecht veroorzaakt op te lossen, communiceer het duidelijk. Zonder dat zal het gevecht alleen maar blijven hangen en meer problemen veroorzaken.

# 2 Je zit in een sleur. De meeste langetermijnrelaties raken op een of ander punt een sleur. Of dit betekent dat je elke vrijdag op dezelfde datumavond gaat of gewend raakt aan Netflix en afhalen, het opknappen van dingen hoeft niet moeilijk te zijn.

Prioriteit: Romantiek

Als je weet dat je van je partner houdt, maar je allebei verveeld bent of gewoon blah, moet de prioriteit in je relatie romantiek en spontaniteit zijn. Het kan gemakkelijk zijn om in een comfortzone te vallen, maar neem babystappen om uit te vertakken. Probeer een nieuw restaurant. Verras je partner met een weekendje weg.

Herbeleef zelfs de momenten die opwindender en avontuurlijker waren uit de vroegere dagen van je relatie.

# 3 Gebrek aan intimiteit. Er zijn veel oorzaken voor een gebrek aan intimiteit in een relatie. Die onderliggende problemen moeten absoluut worden behandeld en gecommuniceerd, maar de enige manier om dit seksuele vasten te doorbreken is door het te breken.

Prioriteit: aanraken

Intimiteit is een essentieel onderdeel van een gezonde relatie en ontbreekt die kan leiden tot een kamergenoot sfeer in plaats van een romantische. Om een ​​droge periode te doorbreken, is het noodzakelijk om de kern van het probleem te doorgronden. Maar daarnaast moet u stappen ondernemen om u weer op uw gemak te voelen.

Alles van een kus voor het werk of een knuffel op de bank draagt ​​bij aan de intimiteit in je relatie. Als het zo erg is om weer in het zadel te komen, begin dan met handen vasthouden, knuffelen en er rustig in zitten.

# 4 Er is spanning. Spanning is de stille moordenaar in een relatie. Het veroorzaakt misschien geen ruzie of duidelijke problemen, maar jullie kunnen het allebei voelen. Je goede vrienden en familie kunnen het zelfs opmerken. Spanning wordt vaak veroorzaakt door wrok. Er is iets dat je dwars zit dat niet is besproken.

Nogmaals, communicatie is de sleutel, maar er is iets anders om op te focussen.

Prioriteit: humor

Wanneer u en uw partner gespannen voelen, kan het te zwaar zijn om direct in een gesprek te springen. In dit geval moet humor in uw relatie prioriteit krijgen. Om zwaardere onderwerpen onder ogen te zien, moet je aan de positieve kant kunnen kijken en de humor in situaties kunnen vinden.

Spanning kan het beste worden verbroken door vreugde, geluk en gelach. Of je nu naar een komedie moet kijken, naar een stand-upcomedian wilt gaan of gewoon een eenvoudige grap wilt maken, dat is alles wat nodig is.

# 5 Je hebt het druk. Met de opkomst van gelijkheid worden veel relaties getroffen door een gebrek aan focus en tijd. Wanneer beide partners aan hun carrière werken, kan het moeilijk zijn om de tijd te maken die nodig is om een ​​relatie te laten werken.

Prioriteit: planning

Als uw probleem is dat u en uw partner niet genoeg tijd samen doorbrengen - plan dan. Het is misschien niet de meest romantische, maar als je het echt wilt laten werken, moet je tijd vrijmaken.

Plan weekends van tevoren samen. Maak vakanties, stel je vrije tijd in en houd je eraan.

# 6 Afhankelijkheid. Relaties kunnen ons leven overnemen op manieren die we ons waarschijnlijk nooit eens hadden kunnen voorstellen. We kunnen onszelf zelfs daarin verliezen. Er is vaak een verlies aan onafhankelijkheid wanneer u een langdurige relatie hebt. Als je het gevoel hebt dat je zelf moet vertakken, zijn er enkele dingen die je kunt doen om je relatie goed te houden tijdens je groei.

Prioriteit: ondersteuning

In een relatie zijn komt met zoveel liefde, maar je kunt ook het gevoel hebben dat je wordt bepaald door je partnerschap en niet langer alleen jij bent. Dit gebeurt vaak zonder het zelf te weten. Wanneer u tot deze conclusie komt, moet ondersteuning in uw relatie prioriteit hebben.

In plaats van weg te vluchten of weg te drijven van je relatie, praat je met je partner over je behoeften en wensen om onafhankelijker te zijn. Ondersteun elkaar in wat je samen en apart doet.

# 7 Je wilt meer. Of u nu meer aandacht nodig hebt of een toezegging voor de toekomst wilt, relaties kunnen worden tegengehouden door niet-overeenkomende dromen.

Prioriteit: compromis

Wanneer u en uw partner het niet eens kunnen worden over wat u wilt, tijd voor een compromis. Jullie moeten allebei een beetje geven om veel te krijgen. Misschien wil je in het land wonen, maar je partner houdt van de stad. Compromis op de buitenwijken die ruimte en natuur hebben, maar een korte rit naar de stad zijn.

# 8 Jaloezie. Jaloezie is echt een monster in relaties. Het kan rationeel worden aangevoerd, maar kan ook worden geactiveerd door bagage die niet relevant is in uw relatie.

Prioriteit: vertrouwen

Wanneer jaloezie zijn lelijke kop opsteekt, moet vertrouwen de prioriteit zijn in je relatie. Neem babystappen indien nodig. Doe zelfs vertrouwensoefeningen. Focus op hoe je partner je vertrouwen heeft verdiend in plaats van het gevoel dat je wegvreet. Laat ze weten dat je het moeilijk hebt en ze moeten geduld hebben en je halverwege ontmoeten.

Weten wat de prioriteit in je relatie moet zijn, kan moeilijk zijn, omdat deze altijd verandert en voor elk koppel anders is. Maar het herkennen en focussen op de juiste persoon kan binnen een mum van tijd een wereld van verschil maken.