"My sex life is terrible and it's causing the end of my marriage" | ASK DR NIKKI
Inhoudsopgave:
Wanneer het leven je begint te vermalen en je seksleven lijdt als gevolg daarvan, is het tijd om te stoppen met op je lauweren te rusten en er iets aan te doen!
Als er iemand is die seks niet geweldig vindt, dan wil ik ze ontmoeten! Bijna iedereen geniet ervan in de een of andere vorm, bijna allemaal, ongeacht geslacht, besteden veel tijd aan het nadenken en nastreven, en bijna allemaal lijden we als het niet komt of als het niet ' t voldoet aan onze behoeften.
Het belang van seks
Seks speelt heel veel rollen in een relatie, naast de duidelijke biologische functie van voortplanting. Het brengt een paar dichter bij elkaar om te beginnen en biedt een niveau van intimiteit waar andere gebieden van interactie gewoon niet tegen kunnen.
Het is een grote verlichting van stress, omdat de natuurlijke chemicaliën die door seks in het lichaam worden afgegeven, nerveuze en / of emotionele spanning bestrijden. Als het op de juiste manier wordt gedaan, is seks ook buitengewoon leuk en kost het geen cent. Seks is zo belangrijk dat wanneer zaken opkomen, wanneer relaties oplossen of verslechteren, vaak het gebrek aan een bevredigend seksleven wordt genoemd als de belangrijkste reden.
Waarom een seksleven verslechtert
Een goed seksleven blijft niet voor altijd zo, zonder een beetje hard werken en toepassing, net als alle andere aspecten van een relatie. Maar wat zijn precies de belangrijkste redenen voor het seksleven van iemand in de eerste plaats, en wat kan er worden gedaan om de respectieve problemen aan te pakken?
Nou, maak je geen zorgen, want dat is precies waar we op de volgende punten naar zullen kijken - acht redenen waarom sekslevens soms verslechteren en wat eraan kan worden gedaan.
#1 keer.
Probleem: de langdurige blues raakt ons allemaal op een bepaald punt in een langdurige relatie, wanneer de tijd zijn tol eist en gewoon de sprankeling van alles lijkt te hebben weggenomen. De relatie wordt moe en vervaagd en vrijen lijkt net zo voetgangers als het huishouden te doen.
Antwoord: Begin met communiceren. Het feit dat je liefdesleven in een sleur vast is komen te zitten, is waarschijnlijk even vervelend voor beide helften van de relatie. Breng het feit naar voren dat de dingen van de kook zijn gegaan en kijk welke suggesties je samen kunt doen.
# 2 Zwangerschap.
Probleem: zwangerschap kan een van de twee problemen veroorzaken, die beide aan weerszijden van dezelfde medaille liggen. De eerste hiervan is dat de vrouw gewoon niet geïnteresseerd is in seks. Ze lijdt aan ochtendmisselijkheid, een slechte rug, vermoeidheid, angst, prikkelbaarheid en het laatste wat ze wil is een beetje klonterig.
Aan de andere kant vinden veel zwangere vrouwen geiler dan normaal, en het probleem ligt bij de man die, om welke reden dan ook, zwangerschap bij een vrouw niet aantrekkelijk vindt.
Antwoord: Zelfs als u als zwangere vrouw het idee van geslachtsgemeenschap niet onder ogen kunt zien, probeer dan op zijn minst een manier te vinden om uw man te helpen zichzelf te verlichten, om de fysieke band tussen u twee te behouden, als niks anders.
Mannen, als uw zwangere vrouw het gewoon niet voor u doet en u niet kunt wachten tot zij terugkeert naar haar vroegere zelf, dan hebben wij slechts twee woorden voor u: man op! Het is maar voor negen maanden en je hebt een verantwoordelijkheid tegenover de vrouw die je kind draagt.
# 3 Zwangerschap.
Probleem: veel jongens denken dat ze gewoon verder kunnen springen en verder kunnen gaan waar ze waren gebleven nadat het kind was geboren, maar helaas is dit niet het geval. Als ze eenmaal is bevallen, zal een vrouw fysieke problemen hebben met het opnieuw introduceren van seksuele relaties, en ze kan ook emotionele problemen hebben.
Antwoord: Een zachte aanraking. De arts zal adviseren wanneer het veilig is om na de geboorte weer seks te hebben, maar zelfs dan is ze waarschijnlijk teder, zowel fysiek als emotioneel. Doe het langzaam aan en begin met licht en zacht voorspel of aaien. Laat dingen op een ongestoorde en gestage manier vorderen.
# 4 Minder zin in seks.
Probleem: dit kan zowel de mannelijke als de vrouwelijke helft van de relatie overkomen, en dit kan om een aantal redenen gebeuren: door stress op het werk, een slecht dieet of omdat u zich eenvoudigweg niet meer aangetrokken voelt tot uw partner. Wat het probleem ook is, het moet worden aangepakt.
Antwoord: Oefening en een gezond voedingspatroon behandelen de meeste problemen die kunnen leiden tot een slecht libido. Breng deze twee dingen in je leven en zie de zip weer verschijnen. Als uw partner het echter niet meer voor u doet, kan dit iets zijn dat moet worden besproken, en kan het zijn dat uw wederhelft niet meer voor hun uiterlijk zorgt, zelfgenoegzaam is om over uw fysieke interesse te spreken. In dit geval moet u ze misschien aanmoedigen om meer moeite te doen met hun uiterlijk - zorg er gewoon voor dat u ze dezelfde hoffelijkheid verleent.
# 5 Mannelijke impotentie.
Probleem: om welke reden dan ook lijkt het lood zijn potlood te hebben verlaten voor de onmiddellijke en onvoorzienbare toekomst. Soms is dit een zeer ernstig lichamelijk probleem en andere keren heeft het meer te maken met hun mentale of emotionele toestand.
Antwoord: Als dit een fysiek probleem is, moet uw arts medicijnen of andere remedies kunnen voorschrijven die u kunnen helpen de zaken weer op gang te krijgen. Voor mildere problemen, zoals die met betrekking tot vertrouwen of angst, probeer een seksspeeltje zoals een cockring om de erectie te versterken, die op zijn beurt u zal verlichten van de emotionele druk die in de eerste plaats lijkt te leiden tot het probleem.
# 6 Geen grote 'O.'
Probleem: ze kan niet klaarkomen. Ondanks alle inspanningen van haar wederhelft is de grote 'O' gewoon niet aanstaande, waardoor seks een nogal zinloze en zinloze taak lijkt.
Antwoord: Probeer een paar seksspeeltjes in je vrijpartij die gericht zijn op het stimuleren van de vrouwelijke anatomie. Of het nu gaat om een vibrator, een toverstaf, een eitje of een buttplug, je zult zeker iets vinden om haar te prikkelen en haar naar het gelukkige einde te brengen dat ze nodig heeft.
# 7 Het is allemaal een beetje voorspelbaar.
Probleem: je hebt misschien ooit geweldige seks gehad en vindt het nog steeds fysiek aangenaam, maar dezelfde positie gedurende dezelfde tijd, met dezelfde tussenpozen, is een voetganger geworden.
Antwoord: Spice up up and introduceer een beetje avontuur in je vrijen. Vrijen in de buitenlucht, om de beurt dominant en onderdanig zijn, gebruik seksspeeltjes, kijk samen naar porno, probeer een aantal gekke nieuwe seksuele posities, breng een andere persoon naar binnen - alles wat nodig is dat jullie allebei geschikt achten terug in je liefdesleven.
# 8 Een niet-starter.
Probleem: het kan zijn dat jullie beiden evenveel zin hebben om seks met elkaar te hebben, maar geen van beiden lijkt er zin in te hebben.
Antwoord: Er is een natuurlijke neiging in relaties voor elk van het paar om de respectieve rol van de onderdanige of de dominante partner op zich te nemen. De hierboven beschreven kwestie doet zich vaak voor wanneer een stereotiepe veronderstelling wordt gemaakt dat de man de dominante seksuele partner is, wanneer hij eigenlijk liever onderdanig is.
Communicatie is de sleutel hier: met elkaar praten om dergelijke neigingen te onderscheiden, en zo niet daadwerkelijk groothandel jegens de een of de ander begaan, dan in ieder geval afspreken om die rollen te delen op een manier die gemakkelijk kan worden geïdentificeerd.
Niemand wil genoegen nemen met een inferieur seksleven. Door deze acht eenvoudige adviezen voor elke seksuele frustratie op te volgen, is er geen reden waarom u ooit genoegen zou nemen met matige seks of een gebrek daaraan.
Introverte problemen: 12 snelle oplossingen om de slechte in de kiem te smoren
Als je een introvert persoon bent en niet kunt uitstaan, kan het soms een probleem worden. Hier leest u hoe u deze introverte problemen kunt overwinnen.
Cross-culturele relaties: veelvoorkomende problemen
Dagelijks wordt de wereld een kleinere plaats; bijgevolg komen interculturele relaties vaker voor dan ooit. Maar hier zijn een paar dingen om te onthouden.
Gelukkig seksleven: hoe een goed seksleven er in het echt uit zou moeten zien
Seks is een belangrijk onderdeel van een gezonde relatie, maar hoeveel is teveel of niet genoeg? Hoe ziet een gelukkig seksleven er echt uit?