Hoe zelfrespect u en uw relatie beïnvloedt

Zelfrespect speelt een zeer belangrijke rol in relaties en geluk. Maar kun je onderscheid maken tussen toegeven en je eigen respect verliezen?

We hebben allemaal deze regel eerder gehoord, dat liefde begrip en compromis nodig heeft om succesvol te zijn.

En het is absoluut waar.

Maar liefde werkt het beste alleen als beide partners elkaar begrijpen en een compromis sluiten voor elkaar.

En dat is waar zelfrespect in beeld komt.

Zelfrespect kan romantiek beter maken en een relatie ook zoveel beter.

Zelfrespect hebben is immers de enige manier waarop jullie je ooit waardig voor elkaar kunnen voelen.

Wat is zelfrespect?

Het is heel gemakkelijk om zelfrespect te verwarren met ego. En deze twee woorden verschillen ook niet erg van betekenis.

Zelfrespect is het respect dat je voor jezelf hebt, terwijl ego jouw begrip van je eigen belang is.

Zelfrespect komt eerst, wanneer je jezelf respecteert en in jezelf gelooft. En dan komt je ego, dat je helpt te beseffen hoe belangrijk en speciaal je bent.

Zelfrespect maakt je tot een beter persoon en een betere partner

Doe je je best om aardig te zijn voor je partner of een vriend? Doen ze hetzelfde voor jou?

En wat je moet begrijpen is dat als je jezelf niet respecteert, je partner je nooit zal respecteren. En dat is de eerste stap naar het einde van je gelukkige relatie. Als er geen wederzijds respect in de liefde is, is er immers geen wederzijdse liefde meer.

Leer in jezelf te geloven

Ben je bang dat je je partner verliest als je tegen hun wensen ingaat? Of denk je dat je hun gevoelens zou kwetsen als je er niets voor doet?

Ik voelde ook altijd hetzelfde. Maar in werkelijkheid, wanneer u opkomt voor wat u echt gelooft dat juist is, hoe verbaasd uw partner in het begin ook is, zullen ze u serieuzer nemen en uw meningen meer respecteren.

Een ding dat de meeste mensen met een laag zelfbeeld en zelfrespect doen, is zichzelf voortdurend vergelijken met minder stervelingen. Als je met iemand praat die nog minder zelfrespect heeft dan jij, voel je je beter over jezelf, het laat alleen maar zien dat je constant het falen van iemand anders moet zien om te voelen dat je iets hebt bereikt. En dat is een zeker teken van weinig zelfrespect en het gebrek aan wil om te veranderen.

Het verlies van zelfrespect moet ergens beginnen

Zelfs mensen met een hoog zelfrespect kunnen het beginnen te verliezen zonder het te beseffen. Het begint altijd klein op een bepaald moment, zoals wanneer u zich door uw partner wordt neergezet, vooral tegenover iemand anders.

Als je partner je dom of dom voelt, is dat een subtiel teken dat ze onbewust proberen je te ondermijnen en de controle over te nemen, zelfs als ze dat niet proberen. Het ligt waarschijnlijk in de aard van je partner om iedereen om hen heen te ondermijnen.

Wanneer je je voelt alsof je partner of een vriend beter is dan jij, begint je zelfrespect om hen heen te vallen. Je voelt een constante behoefte om hen te behagen, gewoon om hun genegenheid en hun aandacht te verdienen.

Wat gebeurt er als je zelfrespect verliest?

Als je meer geeft dan je krijgt in een relatie, verlies je meer van je zelfrespect. En met de tijd kan je perfecte relatie veranderen in een aanhankelijk eenzijdig liefdesverhaal. Hier zijn 5 situaties die kunnen ontstaan ​​vanwege je lage zelfrespect.

# 1 Je verliest je stem in de relatie. Beslissingen worden genomen zonder uw goedkeuring of kennisgeving.

# 2 Je wordt een pop. Je trekt zachtmoedig mee met je partner omdat je oprecht gelooft dat je niets van waarde hebt om aan de relatie toe te voegen.

# 3 Je wordt niet serieus genomen door de mensen die belangrijk voor je zijn. Je zou uiteindelijk gewoon een object of een accessoire kunnen zijn, omdat je meningen geen waarde of bezwaren hebben.

# 4 Liefde verandert in dankbaarheid. In plaats van een evenwichtige relatie met gelijke liefde te ervaren, begin je echt te geloven dat je partner een persoon waardig is die zoveel beter is dan jij.

# 5 Liefde begint af te brokkelen. Je partner zal gaan geloven dat hij iemand beter verdient omdat je gewoon niet goed genoeg voor hem bent. En u daarentegen zou zich verstikt en verward voelen. En zelfs als u een mening geeft, kan dit uw partner alleen maar boos maken of ergeren, omdat ze denken dat u het niet waard bent om gehoord te worden.

Ben je je zelfrespect al kwijt?

U beseft misschien niet dat u uw zelfrespect bent kwijtgeraakt, tenzij u naar binnen kijkt en uzelf de moeilijke vragen stelt.

# 1 Heb je het gevoel dat je meer geeft dan je krijgt?

# 2 Voelt u zich meer belast met de problemen van anderen dan uw eigen problemen?

# 3 Heb je het gevoel dat je iemand moet helpen omdat ze beledigd kunnen raken als je hen niet helpt?

# 4 Zou uw partner hetzelfde voor u doen?

# 5 Respecteert uw partner de mening van iemand anders meer dan uw mening?

Stel jezelf deze vragen, want het zal je helpen te beseffen hoe je wordt behandeld door je partner en anderen om je heen. En in plaats van je er ellendig over te voelen, probeer er een einde aan te maken en het zelfrespect van binnenuit opnieuw op te bouwen.

Hoe weer zelfrespect te krijgen

Zelfrespect kan alleen worden verkregen als je echt in jezelf gelooft. Dus doe dat gewoon. Als je het gevoel hebt dat je wordt tegengehouden vanwege de fouten die je hebt, probeer er dan aan te werken en voel je goed over jezelf. Gebruik deze 5 stappen om uw zelfrespect en het respect van anderen om u heen te herwinnen.

# 1 Het kost tijd. Wat je eerst moet doen, is een beslissing nemen en je voorbereiden op een nieuwe persoon. Als het nodig is om een ​​paar mensen te verliezen die je niet respecteren, het zij zo.

# 2 Wees gereed voor vergelding. De mensen die wraak nemen op uw veranderingen zijn bijna altijd de mensen die u manipuleerden en u gebruikten, wat in de eerste plaats tot uw lage zelfrespect leidde. Iedereen die echt om je geeft, zou blij zijn om de nieuwe jij te zien.

# 3 Leg je voet neer. De eenvoudigste manier voor iemand om je te gebruiken of als vanzelfsprekend aan te nemen, is door je te testen door te vragen om kleine gunsten, die met de tijd groter en groter worden. Laat anderen je grenzen niet testen. Leer nee te zeggen tegen mensen die proberen je te gebruiken, zelfs als het iets triviaals is.

# 4 Uw belang. Geef je jezelf echt hetzelfde belang als je partner of je vrienden? Je moet je eerst richten op je eigen geluk.

# 5 Geloof in jezelf. Laag zelfrespect begint wanneer je begint te twijfelen aan jezelf en je capaciteiten. Verbeter wat u als gebreken over uzelf ervaart en breng dat vertrouwen terug in uw leven.

Wat geeft zelfrespect je?

In een korte zin? Een beter leven. Misschien realiseer je je dit niet, maar zelfrespect zal iedereen serieuzer maken.

Je partner zal je meer respecteren en beter van je houden. Je zult je belangrijker en mentaal sterker voelen, wat uiteindelijk de bewondering en het respect van je partner zal brengen.

Mensen die je als vanzelfsprekend beschouwden, zullen je onbewust serieuzer nemen en je als een superieur of een gelijke behandelen in plaats van je als een pushover te behandelen, omdat ze geïntimideerd raken door hoeveel zelfrespect je voor jezelf hebt.

Dus waar wacht je op? Het is natuurlijk niet eenvoudig om 's nachts zelfrespect te krijgen. Maar als het opbouwen van je zelfrespect je een beter leven zou kunnen geven, is dat dan niet het proberen waard?