Over een vriend heen komen als je je vriend gewoon terug wilt

Een vriend verliezen kan verwoestend zijn. Omdat goede vrienden moeilijk te vinden zijn, leer je hoe je over een vriend heen kunt komen en opnieuw kunt lachen.

Een paar jaar geleden * oke, meer als vijf of zes, maar ik wil niet accepteren dat ik ouder word *, ik had ruzie met een goede jeugdvriend. Het was echt een moeilijke periode voor mij. Dit is iemand met wie ik ben opgegroeid, iemand die ik mijn hele leven kende. Ik was meer dan overstuur, ik had het gevoel dat ik een stuk van mij kwijt was.

Ik heb mijn huis niet verlaten. Ik bracht mijn weekenden door met films kijken en mijn daglicht werd alleen besteed aan het uitlaten van mijn hond. Ik wist het toen nog niet, maar ik ging in principe uit elkaar. Het is echt geen gemakkelijke weg om een ​​vriend te leren kennen.

Over een vriend heen komen

Wanneer je iemand in je leven verliest, zoals een vriend, doorloop je in wezen een rouwproces. Deze persoon was ooit heel dicht bij je. Zoals je weet, zijn vriendschappen niet gemakkelijk te vormen en nog moeilijker te onderhouden en te groeien. Dus als je onlangs een vriend bent kwijtgeraakt, leef ik mee. Het is niet eenvoudig om door te gaan.

Uiteindelijk moet je echter vooruit gaan, of ze nu in je leven zijn of niet. Het is dus tijd dat je wat hulpmiddelen krijgt om je te helpen een vriend te leren kennen. Het kost tijd, maar je komt er wel doorheen.

# 1 Accepteer wat er is gebeurd. Ik weet niet wat er is gebeurd, maar voor nu ziet je vriendschap er niet goed uit. Het eerste wat je moet doen is erkennen en accepteren wat er is gebeurd. Dit gaat niet over wie wat deed. Het gaat gewoon om het reine komen met het evenement dat plaatsvond. Zodra je accepteert wat er is gebeurd, ga je verder met of zonder je vriend.

# 2 Verlies geen volledige hoop. Natuurlijk hangt het er echt van af wat er is gebeurd. Als je nu met de partner van je vriend hebt geslapen, zijn de kansen laag voor verzoening. Als het echter gewoon een gevecht was over het feit dat je geen tijd meer voor ze hebt, wel, ben je ze niet helemaal kwijt. Afhankelijk van hoe het is afgelopen, heeft je vriend misschien alleen wat tijd nodig om af te koelen, hetzelfde geldt voor jou. Verontschuldig je als het jouw schuld was, geef wat ruimte en maak opnieuw contact wanneer ze weer goed lijken.

# 3 Geef ze ruimte. Je hoeft de relatie niet meteen te herstellen. Soms is het beter om die persoon wat ruimte te geven. Sommige van mijn ruzies werden pas jaren later opgelost toen we allebei volwassen waren en accepteerden wat er gebeurde. Tijd geneest wonden echt, niet allemaal, maar meestal helpt het de situatie te kalmeren. Dus, wees niet zo enthousiast om het probleem op te lossen.

# 4 Gebruik je gemeenschappelijke vrienden. Ze zullen je indicator zijn waar je relatie naartoe gaat. Je kunt ook met je gemeenschappelijke vrienden praten om je te helpen elkaar de ruimte te geven. Bovendien haten wederzijdse vrienden conflicten, dus ze zijn eigenlijk een grote hulp als het gaat om verzoening tussen mensen.

# 5 Blijf weg van hun sociale media. Ze kennen je heel goed. Dus ze weten waarschijnlijk dat je ze zult stalken op sociale media. Dit betekent dat ze er waarschijnlijk foto's van zullen maken met hun vrienden… zonder jou. Dit gaat je niet helpen. Blijf minstens een paar maanden weg van hun sociale media, je hoeft die extra steek niet in je hart te steken.

# 6 Geen slechte mond. Het kan me niet schelen of ze het fout hadden of niet. Als je wilt weten hoe je op een respectvolle manier over een vriend kunt komen, voel je je uiteindelijk niet beter als je over je ex-vriend praat. En hoe dan ook, je ziet er alleen maar uit als een klootzak voor iedereen. Als je slecht praat over deze persoon die ooit je vriend was, wat zeg je dan over hen achter hun rug?

# 7 Wees sociaal. Alleen omdat je niet langer vrienden bent met deze persoon, wil nog niet zeggen dat je geen andere vrienden hebt. Breng je tijd door met de andere vrienden in je leven. Als je op dit moment niet veel vrienden hebt, is het goed. Maar je moet een solide inspanning leveren om vriendschappen te sluiten. Als je bent uitgenodigd, zeg dan ja, toon interesse.

# 8 Stop met over hen te praten. De reden waarom je moeite hebt om over je vriend heen te komen, is dat zij het nummer één onderwerp zijn in al je gesprekken. Hoe verwacht je verder te gaan wanneer dit het enige is waar je momenteel over praat? Breng hun naam niet meer ter sprake en praat er gemakkelijk over.

# 9 Vind je sluiting. Mogelijk kunt u niet met uw vriend praten en de sluiting krijgen die u nodig hebt. In dit geval begrijp ik volledig waarom sluiting moeilijk voor u is. Hoewel deze manieren misschien niet zo bevredigend voor je zijn, probeer andere manieren om sluiting te vinden. Schrijf een brief of e-mail naar hen, zelfs als u het niet kunt verzenden, is het goed. Haal alles wat je wilt zeggen uit je.

# 10 Ondersteuning krijgen. Toen ik ruzie kreeg met mijn vriend, beging ik de fout om niet met een therapeut te praten. In plaats daarvan leefde ik een paar maanden als een kluizenaar. In werkelijkheid zou ik de situatie veel beter hebben aangepakt als ik steun had gehad. Dus als je merkt dat je het moeilijk hebt. Zoek steun, het helpt echt.

# 11 Misschien is dit het beste. Ik weet dat je nu niet zo denkt, maar misschien is het niet goed voor ze om ze in je leven te hebben. Ik weet natuurlijk niet wat je vriendschap is of wat er is gebeurd, maar als jullie twee niet goed samenwerkten, was deze vriendschap niet gezond voor jullie beiden.

# 12 Houd jezelf bezig. Het ergste wat je kunt doen is op je bank zitten en constant aan ze denken. Je moet jezelf bezig houden! Pak een nieuwe hobby op, ga fietsen, bezoek je familie of vrienden, houd jezelf in beweging. Zo niet, dan zul je merken dat je stilstaat bij het verleden - dat heb je niet nodig.

# 13 Geef jezelf de tijd om te genezen. Dit gaat niet van de ene op de andere dag zijn. Je moet jezelf de tijd geven om te stoppen en te accepteren wat er is gebeurd. Het kostte me zes maanden om het verlies van mijn vriend te verwerken. Ik moest het verlies echt volledig verwerken. Er is geen limiet, geen tijdsbeperking, dus heb niet het gevoel dat je je er doorheen moet haasten. Je weet wanneer je hebt geaccepteerd wat er is gebeurd.

Een vriend verliezen is moeilijk om mee om te gaan. De enige manier om vooruit te komen en te leren hoe je over een vriend kunt komen, is om van de ervaring te leren en te blijven groeien.