Hoe vergeef je jezelf voor het valsspelen en stop je jezelf in elkaar te slaan

We maken allemaal fouten. Als je vals speelt, is er geen tijd terug te draaien, maar dit is hoe je jezelf kunt vergeven voor het vals spelen en leren van je fouten.

Eens een valsspeler, altijd een valsspeler. Je hebt die zin gehoord, ik bedoel, we hebben allemaal die zin gehoord. Maar eerlijk gezegd is dat niet waar. Natuurlijk, er zijn mensen die vals spelen wanneer ze de kans krijgen, gewoon omdat ze geil zijn en de gelegenheid is om ze te grijpen. Ik heb eerder vals gespeeld. Dit was niet omdat ik een opportunist was, het was omdat ik ongelukkig was in mijn relatie. Als je vals hebt gespeeld, kun je jezelf zo vergeven dat je vals speelt.

Hoe vergeef je jezelf voor het valsspelen

Voelt het rot om vals te spelen? Absoluut, vooral als je het je partner vertelt. Maar luister, het is goed. Ik bedoel, ik zeg niet dat het goed is om vals te spelen, want dat is het niet, maar jij deed het. Dus nu het klaar is, is het tijd om de schuld los te laten.

Je kunt je schuld niet vasthouden tot je sterft, je moet jezelf vergeven voor het vreemdgaan. Als je dat niet doet, kun je niet groeien en een andere relatie aangaan. Ik vergaf mezelf en keek echt waarom ik vreemdging. Op die manier wist ik waar ik aan moest werken.

Het is tijd om los te laten. Je hoeft niet bekend te staan ​​als de cheater.

# 1 Accepteer wat je hebt gedaan. Oké, dus je hebt vals gespeeld. Het is niet het beste wat je op een dinsdag kunt doen, maar je hebt het gedaan. Nu accepteer je wat je hebt gedaan. Zeg openlijk tegen jezelf: "Ik heb vals gespeeld."

# 2 Niet ontkennen tot je sterft. Als je partner verdacht is, trek dan niet aan de kaart "Ontkennen tot je sterft". Ik dacht dat je jezelf wilde vergeven? Nou, je kunt er niet tegen liegen tegen je partner als dat het geval is.

Je kunt jezelf gewoon niet vergeven terwijl je dom speelt met je partner. Geef het gewoon toe. Luister, je hebt vals gespeeld, dus wat er ook gebeurt, nou, je kunt niet te verrast zijn.

# 3 demoniseer jezelf niet. Nogmaals, je hebt vals gespeeld, ik weet het. Je bent ook geen slecht persoon. Als dat het geval was, zou ik de duivel zijn. Er gebeuren fouten, dus je hoeft dit niet als iets zo kwaads te beschouwen, je kunt niet met jezelf leven. Begrijpen hoe je jezelf kunt vergeven voor het valsspelen betekent dat je het idee loslaat dat je een vreselijk mens bent. Je gaat fouten maken, dat is het leven.

# 4 Waarom heb je vals gespeeld? Waarom heb je echt vals gespeeld? Je weet het antwoord al, je hebt het diep van binnen, je moet de waarheid accepteren.

Als je niet van je partner houdt, weet je wat je moet doen. Jezelf vergeven betekent doen wat goed is. Het betekent niet dat het jou of de andere persoon geen pijn zal doen, maar het is wat er gedaan moet worden.

# 5 Wat wil je? Wat wil je echt van je leven? Wil je bij je partner zijn? Als dat het geval is en je wilt vrij van schuldgevoel zijn, geef dan toe wat je hebt gedaan en kijk dan of ze bereid zijn om het met je uit te werken.

# 6 Verwacht niet dat je partner je vergeeft. Verwacht niets. Ik weet dat je waarschijnlijk denkt dat door toe te geven wat je hebt gedaan, je het recht hebt dat je partner je vergeeft. Maar ze zijn je niets schuldig.

Ze hoeven je niet te vergeven, ze hoeven geen relatie met je te houden, ze hoeven je niet te troosten terwijl je emotioneel wordt. Je wordt niet verondersteld toe te geven wat je hebt gedaan, dus je kunt je verontschuldigen.

# 7 Maak geen excuses voor jezelf. Oh, ik werd gedwongen om met haar te slapen, ze greep mijn arm aan de bar en sleepte me naar de badkamer, ik was weerloos. Ja, ja, en je viel ook per ongeluk in haar. Geef me een pauze.

Luister, als je wilt, heb je een excuus voor alles. Het is dus tijd dat je opgroeit en ontslagen wordt met de flauwe excuses.

# 8 Erken de zinloosheid van je excuses. Excuses helpen je eigenlijk niet. Natuurlijk, je hebt een reden waarom je hebt vals gespeeld, waarschijnlijk een waardeloze reden, maar het enige dat je doet is je bedekken tot je weer vals speelt. Je moet het feit erkennen dat je excuses gewoon onzin zijn en als je jezelf wilt vergeven, moet je je zorgen maken.

# 9 Geen zelfstraf meer. Zelfstraf betekent niet dat je stopt met valsspelen. Als je een donut hebt gegeten en jezelf hebt gestraft door de volgende dag niet te eten, doe je niets. Je maakt jezelf zelfs nog hongeriger. Gaat u hiermee naartoe?

Je voorkomen dat je de dag na je cheat masturbeert, betekent niets. Je vermijdt eigenlijk het kernprobleem van je behoefte om vals te spelen.

# 10 Focus op leren van je fouten. Als je je schuldig voelt na het valsspelen, is het tijd dat je probeert te leren van je fouten. Dit wordt niet gemakkelijk. Je moet met jezelf gaan zitten en zelfbewust worden met wat je doet. De geschiedenis herhaalt zichzelf niet, maar mensen herhalen de geschiedenis.

Het feit dat je vals speelde, betekent niet dat je weer vals gaat spelen. Focus op leren van je fouten en zelfvergeving gebeurt natuurlijk.