Hoe sociaal te zijn als je er een hekel aan hebt en gewoon alleen wilt zijn

Niet iedereen wordt als een sociale vlinder geboren, maar soms is leren om sociaal te zijn noodzakelijk voor het leven. Hier is hoe je uit je schelp kunt komen.

Sommige mensen zijn gewoon van nature goed in sociaal zijn. Ze genieten ervan. Ze zijn blij om op pad te zijn en nieuwe mensen te leren kennen in nieuwe situaties. En vele anderen weten echter niet echt hoe ze sociaal moeten zijn en hebben eigenlijk een hekel aan sociaal zijn. Ze praten niet graag met nieuwe mensen en zitten liever de hele dag binnen.

Dat is echter niet altijd een mogelijkheid. Niemand kan gewoon de hele dag binnen zitten en voor altijd socialiseren vermijden. Geloof me, ik heb het geprobeerd. Soms is omgaan met mensen gewoon te vermoeiend en wordt het van tijd tot tijd overweldigend. Maar er zijn ook momenten waarop het essentieel is.

Waarom sommige mensen een hekel hebben aan socialiseren

Het lijkt misschien vreemd dat sommige mensen niet willen uitgaan en alleen nieuwe mensen willen ontmoeten. Of praat gewoon met vrienden! Omdat ja, zelfs uitgaan met je vrienden wordt beschouwd als socialiseren. Dus waarom hebben sommige mensen er een hekel aan om zelfs bij hun vrienden te zijn?

De waarheid is dat het sommige mensen uitput. Introverte mensen hebben de neiging om moe te worden door te communiceren met anderen. Het is dus niet noodzakelijk dat sommige mensen een hekel aan socialiseren hebben, het is dat ze het haten om zo gemakkelijk uitgeput te raken.

Redenen waarom je misschien sociaal moet zijn

Voordat we daadwerkelijk leren hoe we sociaal kunnen zijn, vraagt ​​u zich misschien af: "waarom?" Wel, socialiseren is nuttig voor een aantal situaties en hier zijn de meest voorkomende:

# 1 Een sollicitatiegesprek. Voor sollicitatiegesprekken moet je in principe sociaal zijn. Als je een interview binnenkomt en in feite lijkt alsof je met niemand wilt praten, zullen ze je niet willen inhuren - vooral als je voor de baan moet communiceren met andere mensen. Daarom is het cruciaal om te weten hoe je sociaal kunt zijn in deze situatie als je de baan wilt krijgen.

# 2 Familiebijeenkomsten. Als je familie je kent en weet dat je niet de meest sociale mensen bent, is het misschien goed dat je vroeg weggaat. Als uw familie u echter vrijwel verplicht om daar te zijn - of ze zullen boos zijn als u zich ergens verstopt - moet u kunnen socialiseren om ervoor te zorgen dat u geen conflicten begint.

# 3 Werkevenementen. Dit is een grote. Als je niet sociaal bent op werkevenementen of je doet alsof je het niet leuk vindt om daar te zijn, zullen mensen dit opmerken en zal het er niet goed uitzien. Het zou zelfs kunnen voorkomen dat u in het bedrijf naar boven gaat of die promotie krijgt.

# 4 School. School is waardeloos. We weten dit allemaal, maar we weten allemaal dat je van tijd tot tijd sociaal moet zijn op school. Je cijfers kunnen eronder lijden als je niet bereid bent om met anderen te praten en deel te nemen aan de les.

# 5 Netwerken. Een van de beste dingen die u kunt doen voor uw carrière - ongeacht uw werk - is netwerken. Mensen leren kennen kan verbindingen openen die je anders nooit zou hebben gehad, en je moet sociaal zijn om dit te doen.

Hoe sociaal te zijn als je het haat

Er is geen twijfel dat je eigenlijk af en toe sociaal moet zijn. Maar als je er absoluut een hekel aan hebt, zul je het moeilijk vinden om sociaal te zijn en eruit te zien alsof je ergens wilt zijn.

Je kunt misschien sociaal zijn, maar het zal duidelijk zijn dat je er een hekel aan hebt. Met wat oefening lijkt het alsof je echt van socializen houdt. Hier zijn enkele tips over hoe je sociaal kunt zijn als je het echt niet leuk vindt om bij andere mensen te zijn.

# 1 Relax. Je moet kalmeren. Ik weet hoe moeilijk dat is om te doen als je gedwongen wordt om iets te doen dat je absoluut haat, maar het is essentieel om over te komen alsof je er echt wilt zijn. Neem de tijd om jezelf mentaal voor te bereiden door een paar keer adem te halen en je humeur te kalmeren.

# 2 Vind je 'happy place'. Denk aan een gelukkige plek. Dat klinkt misschien cliché, maar je moet jezelf in een goed humeur brengen voordat je kunt gaan socialiseren met mensen. Als je dit doet, zul je een positieve mindset krijgen en wordt het socialiseren zelfs een stuk minder pijnlijk.

# 3 Onthoud waar het voor is. Je socialiseert om een ​​reden. Misschien is het zo dat je de promotie kunt krijgen waar je al jaren naar op zoek bent, en misschien is het gewoon om vriendschappen te onderhouden met mensen die belangrijk voor je zijn. Hoewel je misschien niet altijd wilt doen wat je doet, is het met een reden. Onthouden dat kan het gemakkelijker maken.

# 4 Vermijd specifieke mensen die het moeilijk maken. Als je wilt weten hoe sociaal te zijn, ook al heb je er een hekel aan, zal het vermijden van bepaalde mensen en situaties die het erger maken, het veel gemakkelijker maken om te doen. Je zult in staat zijn om een ​​positieve mindset te behouden als je niet verzandt door de negatieve dingen die je haat over socialiseren.

# 5 Neem een ​​pauze van het socialiseren. Als je naar buiten moet gaan en een tijdje alleen moet zitten, doe dat dan. Alles wat u zal helpen het socialiseren te onderdrukken - zelfs al is het maar voor een minuut - zal u helpen beter te socialiseren. Hoe meer je kunt recupereren, hoe beter je ook zult socialiseren.

# 6 Socialiseer niet te veel rug aan rug. Ga niet akkoord om het hele weekend naar verschillende evenementen te gaan. Dit is zo'n slecht idee - vooral als je een hekel hebt aan socialiseren. Je zult veel te uitgeput zijn, en het zal bijna onmogelijk zijn om te socialiseren op een manier die lijkt alsof je er echt wilt zijn.

# 7 Blijf bij een vriend. Als je een sociale vlindervriend hebt, neem ze dan mee! Dit stelt u in staat om achterover te leunen en hen de regie te laten nemen. Je lijkt ook veel socialer te zijn dan je bent - wat een enorme bonus is.

# 8 Oefen meer met socialiseren. Als je een hekel hebt aan socialiseren, is het enige dat het beter gaat maken, meer positieve ervaringen hebben. Daarom moet je meer uitgaan en socialiseren om te leren hoe je het op de juiste manier moet doen. Uiteraard moet je ervoor zorgen dat je het niet te vaak doet, maar net genoeg om eraan te wennen.

# 9 Ga naar een bekende plek. Als je ergens bent waar je van houdt, kun je je minder haat voelen tegen socialiseren. Wanneer je eigenlijk op een plek bent die je geluk brengt - zelfs als er andere mensen in de buurt zijn en je haat dat - zal het je geest verzachten en het veel gemakkelijker maken om met anderen te socialiseren.

# 10 Zorg ervoor dat je van tevoren goed uitgerust bent. Ga niet al moe naar een groot evenement. Als je een hekel hebt aan socialiseren, is dat waarschijnlijk omdat het erg vermoeiend voor je is. Daarom moet je ervoor zorgen dat je goed uitgerust bent, zodat je niet alleen wegzakt en heel gemakkelijk slechtgehumeurd wordt.

Socialiseren is heel gemakkelijk voor sommige mensen die er een natuurlijk geschenk voor hebben. Anderen moeten hard werken om zelfs maar te socialiseren, omdat ze het gewoon zo haten. Deze tips om sociaal te zijn, maken het binnen een mum van tijd ontmoedigend.