Hoe een kater te voorkomen

Feesten zijn heel leuk, maar de gevreesde nawerking van een slechte kater kan lange tijd zijn tol eisen. Ontdek hoe je in de eerste plaats een kater kunt vermijden door deze tips te volgen over het voorkomen van katertjes tijdens het feesten.

Er gaat niets boven een geweldig feest. Maar hoe ga je om met de nawerkingen?

Hoe voorkom je een kater en voorkom je dat katertjes de volgende dag volledig verpesten?

Hoe een kater te voorkomen

Is een feest nooit het leukste ooit? En de vervelende kater het meest zielig?

Die nachten op het kantoorfeest of een reünie kunnen echt goed zijn om jezelf opnieuw te leren kennen met oude verliefdheden, nieuwe verliefdheden en hun privé-onderdelen, vooral als je verdwaald bent in de waas van sigarettenrook en goedkope wijn.

Maar als het op de ochtend aankomt, zou je alleen je gezicht met je kussen moeten bedekken en dieper in je bed zinken. Tenzij er iemand in bed is die er eigenlijk niet had moeten zijn.

Zoveel als we onszelf vermaken tijdens een avondje uit, het doet nooit pijn om een ​​paar dingen in gedachten te houden over hoe je een kater in de ochtend kunt vermijden. Hier zijn een paar dingen waar je de vorige nacht rekening mee moet houden om katertjes te voorkomen!

HOE EEN HANGOVER THUIS TE VERMIJDEN

Voorkom katertjes voordat je naar het feest gaat

Afgezien van het feit dat je helemaal klaar bent om te gaan, zorg er dan voor dat je een katerpil opdoet. Zelfs als je dat bent vergeten voordat je eropuit gaat, kun je het erin stoppen en het wegspoelen met je glas wodka om een ​​kater te voorkomen.

Een ander gezonder alternatief is mariadistelextract, dat volgens homeopathie als een krachtige leverbeschermer wordt beschouwd. Melkdistelextract is verkrijgbaar bij lokale apothekers, dus pak ze op en stop het in voordat je eropuit gaat, en eenmaal in de ochtend.

Een andere geweldige manier om een ​​kater te voorkomen, is door een volledige maaltijd te eten een paar uur voordat je op pad gaat om de bar leeg te maken. De meesten van ons gaan meteen uit eten en drinken, zelfs als we al honger hebben. Hoe laat je ook bent op het feest, of zelfs als je geen honger hebt, neem een ​​hapje voordat je naar de drinkplaats gaat. Dat zal je veel goed doen om katers te voorkomen.

Maar vergeet niet om een ​​paar minuten voor het legen van flessen leeg te kloven als een varken. Je zou alleen overgeven.

EEN HANGOVER BIJ DE PARTIJ VOORKOMEN

Wanneer je gewoon niet kunt stoppen met drinken

De meest basale tip die je moet weten over hoe je een kater kunt voorkomen, is natuurlijk minder drinken, zelfs als je avondje uit in volle gang is. Maar als dat een beetje te saai voor je klinkt, zorg er dan voor dat je een glas water of sap hebt voor elk glas drank.

Nogmaals, als dat te zwak is voor je ego, stop dan met het bestellen van grote opnamen. Bestel in plaats daarvan een kleintje en meng het met sap of een frisdrank. Nou, tenzij je wijn drinkt, in dat geval heb je niets anders te doen dan rustig aan doen met de bril.

Alcohol droogt je uit, en dat is de belangrijkste reden waarom je een kater krijgt, dus zolang je je waterbehoefte aanvult, hoef je je niet te veel zorgen te maken om de ochtend erna een kater te vermijden.

Eet samen met je drankjes. Bestel verschillende hors d'oeuvres samen met uw drankjes. Niet alleen zal dat die bodemloze put vullen die je een maag noemt, het zou ook helpen de alcohol gemakkelijk en veel langzamer te absorberen, wat op zijn beurt je zal helpen een kater te voorkomen.

Met deze tips over hoe je een kater kunt voorkomen, moet je zeker uitgerust en gelukkig kunnen worden wakker. Welnu, tenzij je van plan bent om te drinken als een vis!

Weten hoe je in de eerste plaats een kater kunt voorkomen, is een goed begin. Maar als je een kater niet kunt voorkomen en last hebt van een splijtende hoofdpijn, ga dan hierheen en ontdek hoe je een kater in een mum van tijd kunt genezen!