Emotionele manipulatie: 14 manieren waarop mensen met je geest rotzooien

Emotionele manipulatie is een vorm van misbruik waardoor je je hoofd krabt, je schuldig voelt, gebroken bent en je afvraagt wat er hier precies is gebeurd ?

Het is mogelijk dat mensen op veel verschillende manieren worden gemanipuleerd. Een van de moeilijkste vormen van manipulatie om niet alleen te herkennen maar om mee te leven, is emotionele manipulatie. Sommige zijn betere manipulatoren dan andere, en het is een manier om onzekerheden en angsten te gebruiken om hen te laten doen wat je wilt.

In een relatie is onvoorwaardelijke liefde, respect en vertrouwen de sleutel tot succes. En emotionele manipulatie is de antithese voor hen allemaal.

Dit zijn de 14 tekenen dat je emotioneel wordt gemanipuleerd

Dus, hoe weet je wanneer je emotioneel wordt gemanipuleerd? Er zijn veertien veelbetekenende signalen dat iemand op je knoppen drukt om je te laten doen wat ze willen. Ze laten je wanhopig, angstig, angstig en, nou ja, ronduit alsof je gek wordt.

Voordat je naar de psychiater gaat om je problemen te achterhalen, moet je bedenken dat dit misschien helemaal niet jouw probleem is.

# 1 Je partner gebruikt je grootste angsten tegen jou. Wanneer emotioneel gemanipuleerd, laat je partner je vaak eerst praten zodat ze al je zwakke punten vinden. Wanneer je het gesprek begint, zoeken ze uit waar ze moeten zijn, plannen ze hun volgende zet uit en bedenken ze hoe ze gaten in al je argumenten kunnen prikken door die dingen te gebruiken waar je het meest bang voor bent.

# 2 Je voelt je alleen geliefd als je doet wat ze van je vragen. Emotionele manipulatoren gebruiken dingen als schuld en het lage zelfbeeld van de ander om hun partners het gevoel te geven dat ze alleen geliefd zijn als ze doen wat ze moeten doen. Als je afwijkt van wat van je wordt verwacht, zullen ze liefde onthouden of voel je je schuldig omdat je niet genoeg van ze houdt, vriendelijk genoeg bent of doet wat ze denken dat je zou moeten doen.

# 3 Wanneer je ze confronteert of in vraag stelt, keren ze het om en maken je je slecht. Wanneer je iemand benadert die je emotioneel manipuleert, hebben ze deze geweldige manier om alles wat je zegt om te draaien. Wat je ook naar ze gooit, ze zijn als rubber en je bent als lijm.

Net als bij een bokswedstrijd, bukken ze, weven en doen ze alles om het rond te draaien en je hoofd te krabben, zich te verontschuldigen en zich af te vragen wat er in godsnaam net is gebeurd.

# 4 Ze verminderen niet alleen hoe je je voelt, maar alles aan jou. Emotionele manipulators werken door je onzeker te voelen over jezelf. Als je je sterk en zelfverzekerd zou voelen, zou je niet toestaan ​​dat ze je onzekerheden en angsten gebruiken om je in de rij te houden.

Ze zijn te kritisch, minimaliseren jou en je prestaties en doen alsof niets wat je doet ooit hun eigen belang zou kunnen zijn. Ze laten je hol en leeg voelen, en dat is hun plan. De enige manier om je weer te vullen is door hun liefde te verkrijgen door te doen wat ze willen. Dan kun je je weer vol voelen.

# 5 Ze zeggen één ding, en als dat niet werkt, veranderen ze het tijdens een ruzie. Manipulatie houdt in dat al het mogelijke wordt gedaan om iemand in te sluiten. Als je een emotioneel manipulatieve relatie hebt, zegt je partner één ding en als dat niet werkt, spreken ze zichzelf tegen of keren ze terug wat ze twee minuten geleden zeiden.

Het beste deel van hun geweldige superkracht is dat ze je overtuigen dat ze niet alleen zeggen wat ze zeiden. Het wordt echt gekmakend.

# 6 Ze doen dingen zijwaarts, waardoor je je op een wankel terrein voelt. Mensen die manipuleren, komen niet recht naar je toe om je iets te laten doen. Ze gebruiken de backdoor-ingang als passieve agressieve opmerkingen, of zelfs met andere mensen praten zodat deze bij je terugkomt.

De sleutel tot hun controle is om je altijd af te vragen wat er achter je rug gebeurt. Ze brengen de geluiden in je hoofd op gang doordat je je onzeker voelt. Onveiligheid is hun beste manier om u te beheersen.

# 7 Ze hebben een geschiedenis van relaties waarbij " beschadigde" mensen betrokken zijn. Als iemand een manipulator is, hebben ze vaak een lange geschiedenis van mensen waarvan ze je vertellen dat ze 'mishandeld' of mishandeld zijn. Ze zien zichzelf als iemand die wordt aangetrokken door gewonde vogels omdat ze een altruïstisch individu zijn.

De waarheid is dat iemand die emotioneel manipuleert, onzekere mensen zoekt om een ​​relatie mee te hebben. Ze zoeken bewust of onbedoeld mensen op die gemakkelijk kunnen worden gemanipuleerd. Dat is meestal het vinden van anderen die dingen in hun verleden hebben die hen angstig, angstig of gewoon ronduit hebben laten zonder zelfrespect.

# 8 Ze kunnen beledigend of overdreven agressief zijn. Emotioneel manipulerende mensen nemen hun toevlucht tot woede en agressie als ze het gevoel hebben dat hun subtiele of rustige manier om je te manipuleren niet werkt. Intimidatie is het op één na beste. Als ze je niet emotioneel bang kunnen maken, staan ​​ze er niet boven om je fysiek angstig te voelen.

# 10 Ze rennen en laten je achtervolgen of zullen je helemaal niet antwoorden. Heb je ooit iemand gehad die je niet antwoordde? Dat is zonder twijfel het meest gekmakende dat je iemand kunt aandoen. Wanneer je overstuur bent en je wilt dat iemand je hoort, zwijgen, niet antwoorden of zelfs wegrennen van iemand, is de beste manier om hem te manipuleren.

Het zegt tegen iemand naar wie je het niet waard bent om naar te luisteren of dat je gevoelens niet geldig zijn. Voordat je het weet, achtervolg je ze door het huis, schreeuwt je uit je longen of zeg je steeds opnieuw hetzelfde als een gebroken record. Je verspilt je tijd, het is hun tactiek om je niet te beantwoorden en laat hen de controle behouden.

# 11 Ze willen NU een antwoord! Als iemand je wil manipuleren, willen ze niet dat je genoeg tijd hebt om over dingen na te denken. Vaak wanneer iemand emotioneel manipulatief is, staan ​​ze erop dat je hem NU een antwoord geeft, of je er nu klaar voor bent of niet. Waar ze op vertrouwen, is dat je er niet klaar voor bent, dus antwoord je spontaan, wat meestal betekent dat je moet toegeven aan druk.

# 12 Ze vertellen je wat je voelt. Wanneer iemand je probeert te manipuleren, vertellen ze je hoe je je voelt. Als ze ruzie maken, vertellen ze je wat je voelt, wat je over hen denkt en geven ze vorm aan je denkproces, zodat je je afvraagt ​​"wanneer heb ik daar iets over gezegd?" Een middel om je te beheersen, als je iets vaak genoeg zegt, moet het waar zijn, toch?

# 13 Ze doen alsof ze geen idee hebben waar je emoties vandaan komen. Het maakt niet uit hoe vaak u uw argument presenteert * meestal hetzelfde *, ze kijken naar u alsof u een derde hoofd hebt of vragen waar dit allemaal vandaan komt. Alsof je nog nooit honderd keer hetzelfde gevecht hebt gehad.

Als ze toegeven dat er een probleem is en een consequent probleem, dan moeten ze verantwoordelijkheid nemen, en dat is niet iets dat je in de rij houdt. Als je niet de schuld hebt, hoe kunnen ze je dan doen doen wat ze willen?

# 14 Ze spelen de arme ik-kaart. Wetende dat je een sukkel bent voor een goed doel, werkt een manipulator altijd hard om je te vertellen hoe moeilijk ze het hebben. Hun wereld presenteren in het slechtste geval, als ze toegeven dat ze het niet zo erg hebben, dan zullen ze niet de uitstorting van liefde en ondersteuning krijgen die nodig is om tegen je te gebruiken.

Emotionele manipulators zijn een ander soort misbruikers. Soms bewust, soms volledig onbewust van wat ze aan het doen zijn, als je er één bent, nemen ze je gezond verstand als je dat toelaat.

Emotionele manipulatie is een van de ergste vormen van misbruik die je kunt lijden. Met behulp van je eigen vriendelijkheid, angsten en zwakheden tegen je om te krijgen wat ze willen, zal je partner waarschijnlijk nooit veranderen.