Omgaan met een vriend die verslaafd is aan videogames

Brengt je gamervriend zoveel tijd voor het scherm door dat je relatie lijdt? Zo ga je om met een game-verslaafde partner!

Videogames hebben altijd een speciale plek in het hart van een man. Afgezien van entertainment, dient het als een weg voor intellectuele stimulatie, evenals een tijdelijke ontsnapping uit de realiteit waar hij kan fungeren als een alternatieve versie van zichzelf: een held met een missie, en een reeks vaardigheden en krachten om het voor elkaar te krijgen.

Dit geldt vooral voor de jongere generatie, waar de boom van de videogame samenviel met hun vormende jaren. Vraag het aan elke jonge volwassen man, en zeker, ze zullen altijd goede herinneringen hebben aan een oude gameconsole die stof op hun zolder verzamelt.

Net als elke andere vermakelijke activiteit kan videogaming echter verslaafd raken als het niet wordt aangevinkt. En zoals elke vorm van verslaving, zal het schadelijk blijken te zijn voor jezelf en relaties. Verslaving aan videogames ziet een enorme piek bij elke nieuwe console die wordt uitgebracht samen met de meer geavanceerde "volgende generatie" videogames.

Maar laten we proberen eerlijk te zijn en probeer niet onmiddellijk videogames en de game-industrie te lynchen. Effectief omgaan met verslaving aan videogames is een persoonlijke beproeving en jij, als de significante andere, zou een belangrijke rol kunnen spelen om je partner te helpen omgaan met dit soort verslaving.

Merk op dat verslaving aan videogames ook vrouwen kan beïnvloeden, maar volgens studies is het aandeel scheef en leunt het zwaar op de mannelijke kant van de bevolking. Laten we verder gaan met het gamer-geek stereotype in de kelder en proberen te begrijpen hoe men kan omgaan met de gaming-verslaving van een partner. Het kan iedereen van elke leeftijd treffen.

Casual gamers versus verslaafden aan videogames

Voordat je naar buiten gaat en zijn mangrot binnenvaart en zijn console kapotmaakt, moet je bepalen of hij echt verslaafd is aan videogames of ze gewoon waardeert zoals een normaal persoon dat doet. Als je je partner onmiddellijk beschuldigt van verslaving aan videogames zonder verdere informatie hierover, kan dit alleen maar erger worden.

Gamers werden aanvankelijk geclassificeerd als casual gamers of "hardcore" gamers. Maar met de populariteit en massale beschikbaarheid van videogames en gamingplatforms, werden drie categorieën geboren. En deze zijn:

# 1 Casual gamers. De meeste mensen die videogames waarderen, vallen in deze categorie. Zij zijn degenen die af en toe videogames spelen, en alleen om verveling te verminderen of om tijd te doden. De games die ze spelen zijn meestal eenvoudige, puzzels oplossende typen, en ze zijn meestal content met gratis apps van hun smartphone of tablet. Bokken uitgeven aan games? Echt niet!

# 2 Gepassioneerde gamers. Ze vormen het midden in de gamingpopulatie. Gepassioneerde gamers houden van videogames als hun belangrijkste hobby en besteden een deel van hun tijd en middelen aan de aankoop van gaming-apparaten en software. Ze zetten een keer per week een 'gamingavond' om op hun kamer te kamperen om videogames te spelen, alleen of met collega-gepassioneerde gamers. Verwijzingen naar videogames waren af ​​en toe te horen tijdens gesprekken, en natuurlijk is er af en toe een 'geek shirt-dag' voor hen.

# 3 Gokverslaafden. Deze mensen staan ​​helemaal aan het einde van de curve en zijn meestal extreme gamers. Ze zijn geboren om videogames te spelen en besteden elke dag meer dan 5 uur aan hun console om hun ding te doen. Al hun middelen worden toegewezen voor videogames. Vergeet nieuwe kleding en eten, deze man moet de nieuwste Metal Gear-versie en DLC kopen voor zijn PlayStation 4.

En waarom de moeite nemen om naar buiten te gaan als hij zichzelf in de kelder kan barricaderen? Game-verslaafden zijn ook onafscheidelijk van hun videogames tot het punt dat ze woedeaanvallen vertonen als je ze onderbreekt of er een plotseling technisch probleem met de internetverbinding gebeurt.

Wat is het verschil?

Kortom, videogameverslaafden offeren alle andere levensaspecten op om hun verslaving te ondersteunen. Videogames verbruiken tijd en middelen, en dit zijn de rode vlaggen om te bepalen of uw partner een game-verslaafde is. Zoals gezegd, geven ze prioriteit aan hun gaming boven alles.

Dus een verslaafde videogame zou liever zijn PS4 spelen in plaats van tijd met jou of de kinderen door te brengen. Ze zullen zelfs maaltijden overslaan * of eten tijdens het spelen * en afzien van slapen, gewoon om videogames te spelen. Als gevolg hiervan worden hun relaties, carrière, school en bankrekeningen verschrikkelijk beïnvloed.

Hoe om te gaan met de verslaving van uw partner aan videogames

Nogmaals, de oplossing is niet zijn console kapot slaan of zijn abonnement op World of Warcraft opzeggen. Zoals bij de meeste relatieproblemen, ligt de oplossing in communicatie, geduld en technieken om hem te bevrijden van zijn verslaving aan videogames.

# 1 Praten. De eerste stap bij het aanpakken van het probleem is om je gevoelens aan hem kenbaar te maken. Stel een tijdstip voor u in om te praten en vertel hem dat dit van het grootste belang is voor uw relatie. Probeer zoveel mogelijk kalm te zijn en raak niet te zeurend of confronterend, tenzij je er een ruzie van wilt maken.

Maak er een punt van dat je niet tegen zijn videogames bent en dat je je grootste zorgen maakt over hoe weinig tijd hij met jou en je relatie doorbrengt. Speel een beetje met je woorden en stel zijn hobby niet tegen. Het is ook belangrijk om je punt grondig uit te leggen. Noem de voorbeelden van hoe zijn verslaving zich manifesteert, zoals hoe hij je verjaardag is vergeten, een diner, of het feit dat hij de kinderen van school moest ophalen. Wees objectief en toch vastberaden, zodat hij zich zal realiseren dat je zeker een punt hebt in wat je zegt.

# 2 Wean hem van zijn controller. Je kunt dit beter in babystappen doen. Zijn spellen verbergen, weggooien of vernietigen zijn geen goede ideeën, zelfs niet als laatste redmiddel. Vervang zijn speeltijd door iets dat jullie allebei leuk zullen vinden. Als hij bijvoorbeeld echt van Assassin's Creed houdt , wil je hem misschien laten kennismaken met daadwerkelijk vrijlopen. Of als hij de first-person shooter is, zou je lasergamen, paintball of airsoft kunnen proberen.

Je zult niet alleen tijd met elkaar doorbrengen, je krijgt ook de kans om je partner uit zijn speelkamer te halen, terwijl je hem het gewicht kunt geven dat hij won door de hele dag te zitten. Kies een activiteit die zijn spel simuleert, maar op een real-life niveau. Het gaat erom hem te laten beseffen dat het beter is om tijd met je door te brengen dan zichzelf de hele dag op de bank te lassen terwijl hij videogames speelt.

# 3 Maak een voor beide partijen voordelige overeenkomst. Het doden van de gewoonte gebeurt niet van de ene dag op de andere, en je kunt hem niet vragen om cold turkey te gaan op zijn videogames. Probeer een overeenkomst te sluiten waarbij beide partijen tevreden zijn. Stel een schema op voor zijn games en voor je relatie. Misschien kun je hem een ​​speelavond toestaan ​​waar hij zijn videogames ongestoord kan spelen, en voor de rest van het weekend is hij helemaal van jou.

Dit zou gemakkelijk worden geaccepteerd omdat het voor jullie allebei redelijk en redelijk is. Als je eenmaal het schema hebt opgesteld en er vertrouwd mee bent, duw je beetje bij beetje de grens op, totdat hij een gepassioneerde gamer wordt in plaats van een verslaafde aan games.

# 4 Ga nooit met hem mee in zijn hobby. Sommige zelfhulpmaterialen suggereren dat het probleem zou zijn opgelost als je met hem mee zou doen aan het spelen van videogames. Integendeel, dit ben jij die aan het probleem bezwijkt, en je zult alleen zijn gewoonte versterken. Het probleem negeren zou ook niet helpen. Nogmaals, het belangrijkste doel is om hem meer aandacht te geven aan de relatie en je activiteiten als een paar of familie in plaats van zijn videogames.

# 5 Verzin verrassingsdata. Het eerste wat je moet doen is kennis nemen van zijn speelschema. Meestal gebeurt dit 's nachts, dus er zal niemand zijn om hem te storen. Probeer zijn routine te verstoren door onconventionele dates te verzinnen.

Zodra je merkt dat hij op het punt staat zich terug te trekken in zijn grot, vraag je hem om uit te gaan voor een nachtrit of een drankje aan de bar. Of als je niet van het type drinken bent, ga dan wat snacks halen of afhalen. Dit doorbreekt zijn routine, terwijl je een eenvoudige nieuwe activiteit ontdekt waar jullie beiden van zouden kunnen genieten.

Drastische maatregelen

Als de bovenstaande tips niets doen, dan is het misschien tijd om de grote wapens tevoorschijn te halen.

# 6 Verleid hem. Gebruik dezelfde formule als # 5 en verras hem door zodra hij ziet dat hij op het punt staat videogames te gaan spelen, zijn manhol binnen te lopen met je meest sexy lingerie, of als je brutaal genoeg bent, helemaal niets.

Breng hem weg van de gevreesde grot en stuur hem naar een paradijs dat geen schraal geklede Tekken-kuiken kon bieden. Gebruik het echter spaarzaam, want het verliest zijn kracht bij frequent gebruik. Deze tactiek is klassieke conditionering waarbij je de band met jou versterkt in plaats van videogames te spelen.

# 7 Ga in een seksstaking. In tegenstelling tot het vorige item, als zijn verslaving nog steeds aanhoudt, ga dan in een seksstaking. Het idee is niet om hem voor onbepaalde tijd te beroven, maar om hem te straffen door seks achter te houden als hij je afgesproken schema of een ander karwei dat hij vergat te doen vanwege videogames verbrak.

Going Lysistrata moet ook spaarzaam en slagvaardig worden gebruikt. Boycot seks wanneer hij op zijn geilst is, anders gaat hij gewoon terug naar het comfort van zijn console.

# 8 Zoek professionele hulp. Geloof het of niet, er zijn professionele huwelijks- en relatieadviseurs die gespecialiseerd zijn in relatieproblemen met videogames. Als het probleem te moeilijk voor u is om aan te pakken of als u al uw opties hebt uitgeput, raad ik aan het advies van een professional in te winnen om zijn verslaving aan videogames aan te pakken. Dit type service zou u tijd en geld kosten, maar als u echt vastbesloten bent om dingen recht te zetten, waarom dan niet proberen?

Hoewel videogames over het algemeen onschadelijk zijn, kan verslaving aan videogames een groot probleem vormen als ze niet goed worden aangepakt. Het antwoord op het probleem van de videogame van je man is om je relatie op te bouwen op wederzijdse ervaring, zodat je activiteiten kunt vinden waar je allebei van kunt genieten.