Safira Storm - Segunda do Coaching - 8/Fev/16
Inhoudsopgave:
Mensen zeggen dat liefde niet genoeg is, en ze hebben gelijk. Drie jaar is misschien niet lang, maar het is lang genoeg om te beslissen of je wilt blijven of gaan.
Ooit langs een ouder echtpaar gelopen en zich afgevraagd wat hun geheim is om de vonk in leven te houden? Ken je mensen die al jaren samen zijn en zich nog steeds gedragen als verliefde tieners? Dit kan een verrassing voor je zijn, maar elk van deze mensen zal je vertellen dat liefde niet genoeg is. Voor de lange termijn bij iemand zijn vereist veel geduld, hard werken en soms opoffering.
Het ding over mensen tegenwoordig is dat ze geen tijd hebben voor geduld, hard werken of opoffering. In een samenleving die mij, mijzelf en ik waardeert, is het niet ongebruikelijk dat het aantal echtscheidingen en uit elkaar gaat en dat meer mensen een cynisch leven leiden.
Wees niet een van de vele mensen die zijn gestopt met geloven in liefde. Let op de tekenen die je relatie je geeft, en je zult merken dat het moeilijk is om dingen te repareren. Geef niet op zonder te vechten.
Vreemd genoeg is de 3-jarige mark in een relatie een zeer belangrijke mijlpaal om op te letten. Bekend als 'de gevreesde bult', hebben veel paren gezegd dat liefde de neiging heeft af te brokkelen na 3 jaar.
Hoe door de drie jaar durende bult te komen
Gelukkig kun je, als je weet waar je op moet letten en je er goed op voorbereidt, alle slechte dingen uitsnijden om ruimte te maken voor verandering, groei en meer liefde. Hier zijn 6 redenen waarom liefde na 3 jaar afbrokkelt en suggesties om deze problemen op te lossen.
# 1 Seks is routine. Een van de belangrijkste problemen waar langdurige stellen mee worstelen, is het interessant houden van hun seksleven. Wanneer je drie jaar of langer bij iemand bent geweest, en soms zelfs minder dan dat, is het niet ongewoon voor de vonk die seks zo interessant maakte toen uiteindelijk sist, bruist en sterft.
Vaker wel dan niet, verschijnt het sporadisch wanneer alcohol in het spel is, maar het laatste wat je moet doen om je seksleven in leven te houden, is een glas whisky drinken voordat je de daad doet met de persoon van wie je houdt.
Oplossing: wees impulsief als het gaat om seks en laat het niet op een specifiek tijdstip thuis plaatsvinden. De meeste paren vallen in het weekend in de routine van vrijen in bed. Verras je geliefde door te genieten van orale seks op het werk of in de auto, het in het openbaar te doen, zoals in een kleedkamer, in het park of ergens totaal willekeurig. Je kunt ook naar het land rijden en een privé-seksgestookte picknick houden.
Er zijn tal van plaatsen en tijden waar je gebruik van kunt maken om dingen op te fleuren. Het gebruik van rekwisieten is ook een geweldige manier om dingen interessant te houden. Denk aan 50 tinten grijs . Als je een stap verder wilt gaan, kun je een open relatie voorstellen, maar wees daar voorzichtig.
Naar mijn mening, als je seksueel en emotioneel niet trouw kunt zijn aan je wederhelft en een open relatie nodig hebt, betekent dit gewoon dat je de onvermijdelijkheid van een breuk verlengt.
# 2 Er is geen mysterie meer. Een van de prachtige dingen van meer dan drie jaar bij iemand zijn, is alles over elkaar weten. Leuk en niet leuk, badkamergewoonten, voedselvoorkeuren, politieke opvattingen en al het andere langs die lijnen worden comfortabel verplaatst van de kolom "mysterie" naar de kolom "comfortabel".
Hoe groot dit ook kan zijn, het kan ook je ondergang zijn. Omdat er geen mysterie meer over is in de relatie, heb je de neiging om geen interessante dingen meer tegen elkaar te zeggen.
Oplossing: hoewel er in het verleden geen mysterie is om te leren, kunnen jullie twee aan je toekomst werken. Het samen stellen van doelen en het plannen voor de toekomst zijn erg spannende dingen waar je aan kunt werken. Je moet ook samen nieuwe ervaringen opdoen.
Je zult verrast zijn hoeveel nieuwe dingen je over je partner zult leren wanneer je uit je comfortzone komt en iets anders probeert.
# 3 Comfortniveaus zijn omhooggeschoten. Als je lange tijd bij iemand bent, zal je ongetwijfeld tot diep in je comfortzone wegzakken. Koppels worstelen de hele tijd met de onromantische stukjes van de relatie. Niet te stoppen gewichtstoename, geen moeite doen om er goed uit te zien, en andere gewoonten zoals scheten en poepen voor elkaar zijn de belangrijkste klachten van langdurig koppels.
Oplossing: het enige dat u moet onthouden, is dat u behalve uzelf de enige andere persoon bent die indruk op u moet maken. Doe de moeite om zich voor hen te scheren en te kleden. Doe de moeite om goed te sporten en te eten, zodat je er op je best uit kunt zien en je er goed voor kunt voelen.
Kortom, als je niet wilt dat je liefde afbrokkelt, onthoud dan dat je je best moet doen om de beste versie van jezelf te zijn als je bij hen bent.
# 4 Geen romantiek meer. De romantiek in leven houden is een grote strijd voor koppels in langdurige relaties. Het drinken, dineren, dansen en grote romantische gebaren zoals ridderlijkheid en het sturen van haar bloemen vinden meestal plaats tijdens de fase van de relatie. Helaas geloven veel stellen dat het geen zin heeft om romantisch te zijn omdat ze elkaar al hebben.
Oplossing: alleen omdat u al heel lang bij iemand bent, betekent dit niet dat u de kleine dingen die relaties helpen floreren buiten beschouwing moet laten. Aan paren wordt geen specifiek romantiekquotum toegewezen dat kan worden opgebruikt, dus gedraag je niet zo. Overgiet je partner met aandacht en romantiek bij elke kans die je krijgt.
# 5 Andere dingen hebben prioriteit. Hoewel dit volkomen normaal is en te verwachten is als je een volledig functionerende volwassene wilt blijven, vallen de dingen uit elkaar als je elkaar te vaak verwaarloost. Of het nu uw carrière, vrienden, kinderen of het leven in het algemeen is dat tussen u en uw partner in de weg staat, het valt niet te ontkennen dat uw relatie zal lijden als u niet ophoudt.
Veel mensen geloven dat zodra ze hun relatie hebben veiliggesteld, het acceptabel is om in de comfortzone te vallen en niet te pompen om de dingen spannend te houden.
Oplossing: hoe druk je het ook hebt, je moet de tijd en moeite steken om je op je geliefde te concentreren. Net als een kamerplant, lijkt je relatie prima zonder veel aandacht, maar als je het volledig verwaarloost, word je op een ochtend wakker en vind je het dood.
Zorg ervoor dat je in de date night potloodt en als je kunt, doe je dingen zo vaak als je kunt samen. Van het doen van boodschappen tot het nemen van reizen, vergeet niet uw partner in uw plannen op te nemen.
# 6 Gevechten komen vaker voor. Het ding over langdurig bij iemand zijn, is dat je geduld na een tijdje vaak dun wordt. Wat in het begin schattig was, kan je nu ergeren. Ze laat haar vuile theekopjes door het hele huis, hij laat de deur van de badkamer open als hij poepen, enzovoort zijn allemaal kleine voorbeelden van dingen die uiteindelijk op je zenuwen werken en je over de rand drukken.
Wat er gebeurt, is dat je probeert je partner te veranderen in overeenstemming met wat je gelooft, wat je leuk vindt en wat je van hen verwacht. Wanneer ze niet kunnen voldoen, kies je een gevecht en de rest is geschiedenis.
Oplossing: onthoud altijd dat u nooit iemand moet veranderen om uzelf te plezieren. Er is niets mis met het aanmoedigen van je geliefde om een beter persoon te worden door gezond te eten, te sporten en dingen te doen om zichzelf te bekrachtigen. Al het andere en het overschrijdt de lijn van zorgzaam zijn naar nitpicky zijn.
Telkens wanneer je geïrriteerd raakt, herinner je jezelf eraan waarom je in de eerste plaats verliefd bent geworden. Haal diep adem, houd je hoofd koel en centreer jezelf. Neem wat vrije tijd voor jezelf als je denkt dat het zal helpen.
De sleutel tot het overwinnen van de 3-jarige bult blijft zo positief als je kunt wanneer dingen er slecht uitzien. Net als al het andere in het leven, moet je hard werken als je wilt slagen. Je zult je realiseren dat alle moeite die het kost de moeite waard zal zijn voor het gezelschap en de liefde die je ervoor terugkrijgt.
Hoe triest het ook is, je moet je ook realiseren dat sommige relaties gewoon niet kunnen worden opgelost en dat liefde soms niet genoeg is. Als de gevechten escaleren en van kruimels houden, moet je sterk genoeg zijn om weg te lopen.
Of de drie jaar durende botsing nu opdoet of je er al in zit, er zijn veel manieren waarop je ervoor kunt zorgen dat in plaats van deze hobbel op de weg je relatie te ruïneren, je het in plaats daarvan als een uitdaging kunt aangaan om te overwinnen samen.
Houden van iemand met een depressie: waarom het niet jouw taak is om ze te repareren
Houden van iemand met een depressie kan je van je eigen vreugde ontdoen. Je kunt ze niet redden. Alleen zij kunnen zichzelf redden, het is niet jouw schuld dat ze verdrietig zijn.
De psychologie van het negeren van iemand: waarom we het doen en manieren om het te repareren
Als iemand je negeert, vraag je je af waarom, maar vraag je je ooit af waarom je iemand negeert? Wat is de psychologie van het negeren van iemand?
25 redenen om van iemand te houden en voor altijd vast te houden
Liefde is heel ingewikkeld. Meestal zijn er signalen vroeg in een relatie om redenen aan te geven om van iemand te houden en voor altijd vast te houden.