Je gaat genieten van de functie "Bedtijd" op iOS 10

Je iPhone is klaar voor een update. We hebben het over iOS 10. De nieuwste versie van het besturingssysteem van je telefoon is om 13.00 uur gedownload. Oost op dinsdag en brengt vele veranderingen met zich mee. Van een uitgebreid nieuw iMessage-systeem tot een geheel andere manier om je telefoon te ontgrendelen, er is verandering op komst.

Maar de functie die hoogstwaarschijnlijk van invloed is op uw dagelijks leven, is er een die is begraven in een andere app. Het heet Bedtime en je gaat het elke dag gebruiken - als je eenmaal hebt besloten dat het de moeite waard is om het eens te proberen.

Bedtijd is in essentie een slimmere wekker en kan de toegewijden van SleepCycle verleiden om te converteren, omdat deze functie op het eerste gezicht sterk lijkt op SleepCycle, de app die de afgelopen jaren lovende kritieken kreeg: (The Guardian: "Het voelt alsof je gewekt wordt door een zeemeermin die over je haar strijkt of een eenhoorn die je tenen aanspant." Wall Street Journal: "Ik hou ervan om in de loop van de tijd grafieken van mijn slaappatroon te zien.")

Maar terug naar bedtijd. Net als SleepCycle vraagt ​​het u wanneer u wilt ontwaken, wanneer u van plan bent om naar bed te gaan en hoe uw slaapplanning eruit ziet. (Slaap je bijvoorbeeld in het weekend, of word je elke dag op hetzelfde tijdstip wakker?)

Maar er is een belangrijk verschil: bedtijd duwtjes u. "Ga naar bed," zal het zeggen. Omdat het na het berekent hoeveel slaap je elke avond moet krijgen en uitvindt wanneer je daadwerkelijk wakker wordt (het controleert wanneer je je telefoon opneemt en rondloopt), het stuurt een herinnering dat het tijd is om naar bed te gaan:

De functie maakt ook gebruik van nieuwe alarmen die gestaag toenemen in volume terwijl ze blijven klokken (ook zoals SleepCycle) en nieuwe trillingspatronen die zijn ontworpen om je aandacht te trekken. Het eindresultaat: je krijgt een beter idee van je slaapgewoonten en een veel aangenamere manier om de ochtend te begroeten dan te klauteren om de blarenalarmen van de iPhone uit te zetten. Met Bedtime verbetert Apple drastisch een van de meest voorkomende toepassingen van de iPhone.

Ik gebruik bètaversies van iOS 10 sinds begin juli en Bedtime is de beste iOS 10-functie die ik ben tegengekomen. Terwijl andere veranderingen vooral cosmetisch waren, of niet veel veranderden op mijn iPhone 6, de oude iPhone 6, heeft Bedtime het eerste wat ik doe met mijn iPhone veranderd als ik wakker word en een van de laatste dingen die ik doe voordat ik ga naar bed.

Net als Night Shift, een functie die eerder dit jaar debuteerde en die automatisch de warmte van het display van een iPhone verandert nadat de zon ondergaat, wordt bedtijd gemakkelijk gemist.

Hoe Bedtime op uw iPhone te vinden:

Het is begraven in de Klok-app, wat betekent dat je waarschijnlijk niet per ongeluk over de functie zult struikelen. Maar het zou een vergissing zijn om het te negeren.

Een betere nachtrust is belangrijk voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Meer informatie over uw slaapgewoonten - bijvoorbeeld een vroege vogel of een nachtuil - kan helpen deze te verbeteren. En, naar mijn eigen ervaring, is wakker worden met een stil klokgeluid te verkiezen boven wakker geschud worden door een onaangename zoemer.

Dat wil niet zeggen dat Bedtime, net als vele andere functies in iOS 10, niet zonder problemen is. Zo handig als Bedtime is, lijkt het halfbakken: het is moeilijk om erachter te komen welke van de ingebouwde alarmen van Apple je daadwerkelijk wakker zullen maken, en verschillende keren heb ik ontdekt dat Bedtime niet werkte zoals het zou moeten.

Dat maakt het een goede vertegenwoordiger van iOS 10 als geheel. Het heeft een aantal goede functies, maar het is ook moeilijk om te vinden wat er nieuw is, en gevuld met hoofd-scratchers. Je zou moeten updaten naar deze nieuwste versie van het besturingssysteem, maar weet dat voor elke welkome wijziging er waarschijnlijk ook een enigszins verwarrende of irritante tegenhanger is.

Ga eerst aan de slag:

Selecteer het tijdstip waarop u wilt ontwaken (het gaat met intervallen van vijf minuten, net als SleepCycle):

Selecteer de dagen waarop u het alarm wilt laten afgaan:

Selecteer de audiotoon die u wilt opnemen in de soundtrack van uw ochtend:

Bedtime moedigt je aan je slaapschema constant te houden door je staven in lijn te houden:

Eindelijk wordt je slaapwiel gepresenteerd: