Dr. Paul Mason - 'Op bewijs gebaseerd keto: Hoe gewicht te verliezen en diabetes om te keren'
Inhoudsopgave:
Als het moeilijk wordt, kun je je afvragen of je relatie nog steeds de moeite waard is om voor te vechten. Hier zijn de 10 tekens die u zouden vertellen om eraan te blijven! Van Lianne Choo
Volgens de American Psychological Association, "40 tot 50 procent van de echtparen in de scheiding van de Verenigde Staten." In een tijdperk dat waarde hecht aan dingen weggooien in plaats van ze te repareren, doen we dit ook aan onze relaties?
De cijfers lijken dat zeker te zeggen, volgens een stuk gepubliceerd op de site van Huffington Post: "Meer dan 200 keer het aantal koppels dat vandaag scheidt dan een eeuw geleden, ondanks het feit dat er minder koppels trouwen."
Dus wat zegt dit over onze samenleving? Naar mijn bescheiden mening betekent dit eenvoudig dat onze wispelturigheid ons heeft beroofd van ons vermogen om onze relaties te waarderen.
Alles gaat tegenwoordig te snel, zelfs onze gedachten. We moeten kalmeren, vertragen en echt de tijd nemen om na te denken over wat we willen van onze romantische relaties, en of ze het waard zijn om te houden als dingen slecht worden.
Hoe kun je zien of je in je relatie moet blijven?
Elke relatie is anders, elke partner is anders, de ervaringen van iedereen zijn anders. Als u echter niet weet waar u moet beginnen, zijn hier 10 algemene tekenen die kunnen aangeven dat een verblijf een goed idee is. Houd deze aanwijzingen in gedachten wanneer u naar beneden gaat om de voor- en nadelen van het behouden van de relatie te wegen.
# 1 Je hebt veel geïnvesteerd. Investeren in je relatie is een natuurlijk onderdeel van één zijn. Het kan tijd, geld, tranen en al het andere zijn. Als je bijvoorbeeld een langeafstandsrelatie met je partner had en je eindelijk wist hoe je fysiek samen kon zijn, dan moet je je huidige relatie zeker een kans geven. Je hebt op geen enkele manier al dat vechten en opofferen voor niets gedaan.
Een ander voorbeeld is samen financiële investeringen hebben, niet alleen in de relatie, maar in andere aspecten van het leven zoals activa en bedrijven. Veel paren op de lange termijn kopen samen onroerend goed en hetzelfde kan gezegd worden van een soort man-vrouw-soort zakelijk team. Hoe meer je hebt geïnvesteerd, hoe moeilijker je zou moeten denken aan weglopen.
# 2 Je bent al een tijdje samen. Als deze relatie een langdurige relatie is geweest, wil je deze misschien opzuigen en kracht doorgeven. Alle tijd en energie die je hebt gestoken om het tot nu toe te laten werken, is niet te spotten. In deze situatie moet u ook aan uw partner denken. Er is niets erger dan liefde, tijd en moeite in iets te wijden, en dan degene waar je om geeft alles weg te gooien.
# 3 Je hebt verplichtingen. Je zou serieus moeten overwegen om te blijven als jij en je partner al een leven samen hebben opgebouwd en meerdere verantwoordelijkheden delen. Een voorbeeld is kinderen. In tegenstelling tot meubels die gemakkelijk kunnen worden weggegooid of verdeeld, zijn kinderen een heel ander verhaal. Als je kinderen samen hebt, zou de aantrekkingskracht om bij elkaar te blijven veel sterker moeten zijn.
Talloze onderzoekers en behavioristen hebben bevestigd dat kinderen een stabiel en liefdevol huishouden nodig hebben om te floreren. Andere verplichtingen zoals huisdieren en financiële verantwoordelijkheden moeten ook worden overwogen.
# 4 Je bent meer dan alleen om eenzaamheid af te weren. Als je bij je partner bent, simpelweg omdat je bang bent om alleen te zijn, dan is dit geen goed teken. Als de redenen dat u samen bent echter verder gaat dan alleen eenzaamheid, dan is dat een teken dat u moet blijven.
Bij iemand zijn is meer dan alleen een leegte opvullen en afhankelijk zijn van een andere persoon om je een heel gevoel te geven. Het omvat verschillende niveaus van emotionele en fysieke aspecten en als je vol vertrouwen de talloze positieve redenen kunt opnoemen die je hebt met je partner, dan is het zeker belangrijk om de relatie levend te houden.
# 5 Je verheft elkaar. U denkt waarschijnlijk na of u moet blijven of gaan omdat u een moeilijke tijd doormaakt met uw partner. Voordat je dat besluit neemt, kijk je terug op alle tijden die je samen hebt doorgebracht en bepaal je of je elkaar meer optilt dan elkaar naar beneden haalt. Als negativiteit elk aspect van uw relatie doordringt en ondersteuning ontbreekt, kunt u nu meteen aan de slag.
Aan de andere kant, als je merkt dat je het beste in elkaar naar boven haalt ondanks alle problemen en gekibbel, kun je het opschrijven als een teken dat je de relatie gaande moet houden. Vergeet niet dat bij iemand zijn niet altijd regenbogen en vlinders zijn. Er zullen lelijke tijden in de mix zijn, maar als de regenbogen en vlinders de duisternis overtreffen, dan heb je een goede zaak.
# 6 Je kunt jezelf zijn. Het feit dat je jezelf kunt zijn als je in de buurt van je partner bent, zou voldoende moeten zijn om aan te geven dat je bij elkaar moet blijven. We verbergen ons meestal wie we echt zijn in het dagelijks leven. Het kan op het werk, op school, in de supermarkt, op feestjes of ergens anders in het openbaar zijn. Het is duidelijk in de manier waarop we ons kleden, denken, converseren en ons gedragen.
Of het nu ertoe leidt dat anderen geloven dat u meer geld verdient dan u echt doet door in een mooie auto te rijden, of anderen laten denken dat u slimmer bent dan u werkelijk bent door zinloze meningen te uiten, we maken allemaal een beetje een farce rond anderen. Als je je wachter echter volledig kunt teleurstellen en nog steeds geliefd en geaccepteerd wordt door je partner, is dit een teken dat je de relatie in leven moet houden.
# 7 Je lacht nog steeds samen. Geliefde Amerikaanse essayist en biograaf Agnes Repplier zei ooit: "We kunnen niet echt van iemand houden met wie we nooit lachen." Als je na jaren samen nog steeds kunt lachen en plezier hebben met je partner, weet je dat de relatie de moeite waard is om te houden.
Niets is beter dan luchtige momenten te kunnen delen met de persoon om wie je geeft. Als de positiviteit duidelijk is, moet je er dankbaar voor zijn en doorgaan met de relatie, ondanks alle ontberingen die je als een paar moet doorstaan.
# 8 Je kunt je het leven niet voorstellen zonder je partner. Om eerlijk te zijn, heb ik er al meerdere keren aan gedacht mijn partner van zes jaar te verlaten. Deze gedachten doken op in bijzonder moeilijke en ongemakkelijke periodes met negatieve emoties zoals wantrouwen, paranoia, ontevredenheid, irritatie enzovoort. Deze emoties worden echter altijd vernietigd telkens als ik me mijn leven zonder hem inbeeld. Ondanks de sporadische moeilijkheden die zich voordoen, vergelijk ik hoe mijn leven was voordat ik hem ontmoette en hoe het nu is.
Ik kan eerlijk zeggen dat, hoewel we onze verschillen hebben en af en toe ruzie maken, het leven zoveel beter is met hem in de buurt. Niets kan het gelach, goede tijden, vreugde en liefde die we delen overschaduwen. Als je hetzelfde voelt over je partner, weet je dat je relatie de moeite waard is om voor te vechten.
# 9 Er is eerlijkheid en vertrouwen in je relatie. Eerlijkheid en vertrouwen zijn twee zeer belangrijke waarden in relaties. Zonder hen zal je relatie mislukken en zullen beide partijen in ellende verdrinken. Als jullie beiden denken dat vertrouwen en eerlijkheid erg belangrijk zijn voor de gezondheid van je partnerschap, dan moet je zeker doorgaan.
Relaties zijn tweerichtingsverkeer, dus als slechts één partij eerlijkheid en vertrouwen waardeert, zal het niet uitkomen, hoeveel u ook wilt behouden.
# 10 Er zit nog wat chemie tussen jullie. Als je nog steeds je lieverd begeert, weet je dat het een goed teken is. Niet veel koppels zijn in staat om de vlammen van passie aan te houden na een aanzienlijke periode samen door te brengen, maar als jullie dat kunnen, waarom dan niet de relatie nog eens proberen? Misschien heb je alleen een sexy ravotten in het hooi nodig om je te laten waarderen hoe prachtige dingen zijn.
Het is gemakkelijk om te overwegen je partner te verlaten als je door een moeilijke periode gaat. Maar als je terugkijkt en ziet dat je echt iets geweldigs hebt, kan het voorkomen dat je het opgeeft en je dwingt om samen te blijven werken.
Dating een workaholic: hoe het te doen en een gelukkige relatie te onderhouden
Sommige mensen houden van hun baan. Het daten van een workaholic kan zijn eigen uitdagingen opleveren als het gaat om het onderhouden van je relatie in een gezonde staat.
Wrok in het huwelijk: 15 manieren waarop het kan groeien en manieren om het te verwijderen
Het huwelijk kent ups en downs, maar is je huwelijk gebaseerd op vechten? Dat laat niet zien dat je partner liefde heeft. Het is tijd om af te zien van wrok in het huwelijk.
Hoe vaak hebben mensen seks om een gezonde relatie te onderhouden
Deze vraag is bij elk stel in gedachten: hoe vaak hebben mensen seks? Om een gezonde en gelukkige relatie te hebben, zo vaak.