Waarom ghosted zoveel pijn doet & wat je eraan moet doen

We weten allemaal dat uit elkaar gaan zuigen. Vraag je je wel eens af waarom het hebben van een geest zoveel pijn doet? Nou, dat doe ik en ik weet ook wat ik eraan moet doen.

Als je in de afgelopen vijf jaar bent uitgegaan, heb je waarschijnlijk een geestgeest gehad. Ghosting is tegenwoordig gewoon de naam van het spel. Er zijn geen breuken of gesprekken meer wanneer iemand zijn interesse verliest, maar in plaats daarvan stilte. Stilte om na te denken waarom het zo erg is om spook te zijn.

Nu zijn er de zeldzame fatsoenlijke mensen die geen spook zullen hebben. Helaas zijn er maar weinig tussen.

En zelfs met de toename van ghosting, lijkt het nog steeds niet veel zin te hebben. Er zijn geen antwoorden of redenen. Het gebeurt gewoon. Je blijft achter om ermee om te gaan en de pijn en verwarring die ermee gepaard gaat.

Waarom spookachtig zijn zo verwarrend is

Nu, in een normale breuk, krijg je meestal een reden. Je kunt naar je vrienden gaan en luchten en verder gaan omdat je gesloten bent. Maar als je een geest hebt, heb je een relatie zonder dat.

Voor iedereen die nog nooit een geest heeft gehad, lijkt het misschien vreemd om je druk te maken over iemand met wie je technisch niet aan het daten bent, omdat ghosting meestal gebeurt in dat "wat zijn we?" fase.

Maar geest zijn kan zonder reden een enorm verlies zijn. De reden dat we zo lang stilstaan ​​als we geest zijn, is dat we veel te overwegen hebben. We vragen ons voortdurend af wat er lang is gegaan. We willen weten of we iets verkeerd hebben gedaan. En we moeten weten waarom.

Zonder die verduidelijking eet het niet-weten ons vertrouwen, ons vertrouwen, ons oordeel en onze hoop weg.

Als u de sluiting niet krijgt, is een breuk vereist, zelfs iets casual of vroeg kan zo veel erger aanvoelen. Als je geen antwoord hebt, kun je niet bewegen. Je wekt die verwarring zo lang op.

Waarom ghosted zo veel pijn doet

Verwarring is niet de enige reden waarom het hebben van een geest zoveel pijn doet. Er is een groot gebrek aan respect als je spookt. Het voelt als een klap in het gezicht.

Deze persoon waar je hoopvol over was en waar je waarschijnlijk regelmatig mee praatte en bijna zeker een connectie mee had, sloot je zonder zo veel als een afscheid.

Als je dat gebrek aan respect verdraagt, heb je het gevoel dat je het niet verdient. Je voelt je waardig. En dat is slechts de rand van alle gevoelens die gepaard gaan met een geest.

Na het gebrek aan respect komt onzekerheid. Je vraagt ​​je af wat je verkeerd hebt gedaan. Je leest die berichten keer op keer om te zien waar het naar het zuiden is gegaan. Misschien kijk je op hun sociale media om te zien of ze actief zijn.

Hierdoor voel je je niet alleen onzin, maar ook alsof je gek bent. Inloggen op sociale media om te zien of de persoon die je heeft ghosted je echt heeft ghosted of gewoon helemaal online is gegaan, is veel.

We rationaliseren het en hopen dat we er teveel in lezen. Dus we vertellen onszelf dat ze gewoon bezig zijn of hun telefoon kwijt zijn of ons nummer per ongeluk hebben verwijderd. We hopen dat we ons niet laten schimmen.

En dit leidt tot de volgende fase van pijn veroorzaakt door het zijn van een geest. We aarzelen Telkens wanneer we met een nieuw iemand beginnen te praten, vragen we ons af wanneer zij ons zullen ghosten. Wordt het over een week? Een maand? Zullen we zelfs iemand van die datingsite ontmoeten voordat ze een spook krijgen?

We gaan nu in op elke potentiële relatie die wacht om te worden ghosted. We vragen ons af of iemand meteen de waarheid vertelt. We kunnen niet letterlijk nemen wat mensen zeggen, omdat we dat eerder hebben gedaan en we zijn verbrand.

En we verliezen niet alleen het vertrouwen in andere mensen, maar ook in onszelf. We verliezen vertrouwen in ons eigen oordeel. We weten nooit wanneer iemand zo goed lijkt, alleen om ons binnen een paar weken te spoken.

Een spookpatroon?

En een van de grote redenen waarom zoveel geest zijn zoveel pijn doet, is dat het geen eenmalige afwijzing is. Het is meestal een patroon. Als je eenmaal een geest hebt gehad, gebeurt het steeds opnieuw.

Het is niet hetzelfde als pure afwijzing, omdat je niet eens feedback krijgt. Je bent net uit iemands leven gevallen en bedoeld om de stukken helemaal zelf op te pakken.

Je vrienden vertellen je dat het beter is dat je dit nu hebt geleerd en niet nadat je nog emotioneler gehecht bent geraakt, en je weet dat het waar is, maar het neemt de pijn niet weg.

Gekwetst worden door ghosting laat een stempel op je achter dat anders is dan je gemiddelde uit elkaar gaan, omdat je er niet van leert. Je wordt er niet sterker van of herstelt er echt niet van.

Er is niets te leren of te winnen door ghosted te zijn. Er zijn vaak geen rode vlaggen of tekens die je kunt ontcijferen om te weten of het eraan komt. En als je een muur bouwt zodat je niet door iemand anders kan worden gekwetst die je misschien doet schrikken, breng je alleen negativiteit en twijfel in elke toekomstige situatie.

Dat is het ding over ghosted zijn. Er is geen zilveren voering of een heldere kant. Geest zijn is gewoon klote, puur en simpel.

Wat te doen als je een geest hebt gehad

Ik weet dat dit artikel je tot nu toe waarschijnlijk alleen maar meer deprimeerde over de geest. Ik bedoel, het had je kunnen helpen om je gehoord of gerelateerd te voelen, wat geweldig is, maar dat is niet alles waar ik hier voor ben.

Ik kan misschien niet de pijn wegnemen die wordt veroorzaakt door een geest te zijn, maar ik kan je herinneren aan alle redenen waarom iemand spoken. Wat gaat dit doen? Welnu, het herinnert je eraan dat iedereen die spoken is je tijd, aandacht, tranen of zelfs gedachten niet waard is.

Wanneer iemand je spookt, laten ze je zien dat ze een lafaard zijn. Wil je bij een lafaard zijn? Ik niet.

Er is geen logisch, verklaarbaar of aanvaardbaar excuus voor ghosting. Maar als u op zoek bent naar wat u kunt doen als u bent ghosted, raad ik u aan uzelf te herinneren aan deze feiten over ghosting.

# 1 Iedereen die spoken is, is lui.

# 2 Iedereen die spoken is, is niet alleen bang voor confrontatie, maar ook voor communicatie.

# 3 Iedereen die spoken is, is een eikel.

# 4 Iedereen die spoken heeft is respectloos.

# 5 Iedereen die geesten ziet, ziet jou niet als een gelijke die fatsoen verdient.

# 6 Iedereen die spoken is, is onvolwassen.

# 7 Iedereen die spoken denkt dat hun tijd waardevoller is dan die van jou.

# 8 Iedereen die geesten geeft niet om jou of je gevoelens.

# 9 Iedereen die geesten is, zal zeker disfunctioneel zijn in een relatie.

# 10 Jij bent niet het probleem. Het is de persoon die u heeft geesten dat het probleem is.

Ik weet waarom het doen van een geest pijn doet, maar toch ben ik er nog steeds door gekwetst als het gebeurt. Het is niet te voorkomen of ervan weg te lopen. Het enige dat u kunt doen, is uzelf eraan herinneren hoe waardeloos de persoon is die u heeft geesten. Herinner jezelf eraan dat ze je niet spookten vanwege jou, maar vanwege hen.

Het helpt niet veel om de pijn of verwarring van ghosting weg te nemen, maar het herinnert je eraan dat je, zelfs met de pijn en verwarring van ghosting, veel meer dan dat waard bent.

Dus, waarom doet spoken zo veel pijn? Omdat klootzakken goede acteurs zijn die ons dwaas laten voelen. Maar dat is alles wat ze zijn, een hoop eikels.