Jaloezie met terugwerkende kracht: wekt je verleden de jaloezie van je geliefde op?

Jaloezie met terugwerkende kracht is jaloers zijn op de dingen die je partner doet voordat je in beeld kwam. Hoewel klein, wordt het bevorderd door je acties?

Is er iets ergers dan dat je partner jaloers is? Misschien alleen retroactieve jaloezie. Wat is retroactieve jaloezie? Het is jaloezie van een significante ander die eerder is gekomen, een oogje dat blijft opduiken, of iemand in het verleden van je partner die noch zij, noch jij, voorbij kunnen komen.

Wat is retroactieve jaloezie?

Jaloezie met terugwerkende kracht betekent dat je jaloers bent op dingen die de persoon met wie je bent deed voordat je op de foto stond. Net als het naleven van een oudere broer die de varsity quarterback of valedictoriaan was, geeft retroactieve jaloezie je het gevoel dat je nooit een ideaal kunt waarmaken.

Hoe om te gaan met de retroactieve jaloezie van een partner

Het is misschien niet jouw probleem om hun angst te genezen, maar als je dat niet doet, zullen ze de jouwe worden. Er zijn misschien dingen die je doet om hun gevoelens te koesteren. Hoe dan ook, deze dingen doen, of ze niet doen, helpt wat rust voor jullie beiden.

# 1 Bewaar geen geheimen. Oké, nu heb ik het niet over de grote geheimen zoals je vroeger een meisje of een jongen was, ik bedoel de kleintjes. Het zijn die dingen die je voor jezelf houdt uit angst dat je hun jaloezie gaat uitlokken die hen het meest uitschakelt.

Als iemand van je houdt, weten ze of je dingen tegenhoudt. Door geen open communicatie te hebben of dingen voor hen weg te houden, creëer je een sfeer van geheimhouding die onbedoeld hun retroactieve jaloezie zou kunnen veroorzaken.

# 2 Verberg je sociale media niet. Als je relaties over en uit zijn, duik dan niet terug in je zwembad of houd dingen op je sociale media privé. Je zou verbaasd zijn over wat mensen te weten komen via sociale mediasites, zelfs als je dat niet wilt.

# 3 Plaats geen toegangscode op uw telefoon tenzij dit nodig is. Als je een eerlijke en open relatie wilt hebben, laat ze dan weten dat je ze vertrouwt door je spullen niet achter slot en grendel te leggen.

Het is duidelijk dat als je voor de overheid werkt, je dingen onder code moet houden. Maar als het alleen jij en je vrienden zijn, zorgt het plaatsen van een blok voor al je spullen ervoor dat hun jaloezie groter wordt.

# 4 Vul de lege plekken in. In plaats van te zeggen: "Ik ga uit", zegt u: "Ik ga uit met David." Soms is het in de kleine details die niet worden gezegd waar je geliefde de lege plekken invult, en hun versie is vol kwaadaardigheid, niet wat je waarschijnlijk van plan bent.

Wees zo eerlijk en open als je kunt. Natuurlijk, het kan voelen alsof ze je een GPS willen geven, maar als ze eenmaal weten dat je te vertrouwen bent, kan het hun angsten kalmeren en je van de haak krijgen, zodat je een vertrouwelijke en niet-jaloerse relatie kunt hebben.

# 5 Stop met praten met je exen. Ik snap het helemaal. Je was vrienden voordat je begon te daten. Maar als je begon te daten en verder ging, kun je geen besties meer zijn. Je kunt zelfs helemaal geen vrienden zijn als het je nieuwe relatie verstoort.

Ik kan nu horen wat je zegt. "Ik kan vrienden zijn met iedereen die ik wil, " en je hebt helemaal gelijk. Maar als je je nieuwe partner niet op de eerste plaats zet, dan blijf je achter met een bestie en geen significante andere. Maak een beslissing over wie belangrijker is of de retroactieve jaloezie zal niet stoppen.

# 6 Als je demping gebruikt, knip het dan uit! De beste manier om iemand retro-jaloers te maken is door demping. Wat is demping? Het is wanneer je mensen aan de kant houdt voor het geval dat dingen niet lukken. Als je een spervuur ​​van andere mensen in je leven hebt waar je gevoelens voor had of zou kunnen hebben, kun je ze niet op je laten wachten.

Demping werkt niet helemaal, het maakt gewoon iedereen angstig behalve jij, en dat is gewoon egoïstisch.

# 7 Vertel ze hoe je je voelt. Misschien vertel je ze niet vaak genoeg of op de manier dat ze het beste horen, hoe je je over hen voelt. Stel je dit voor: ze kenden jou en je ex allemaal zonneschijn en bloemen en konden je handen niet van elkaar afhouden. Maar als het om jullie gaat, hou je nauwelijks handen vast.

Dat zou hen kunnen laten afvragen wat er in hemelsnaam anders is tussen jullie twee of als je eerder iets veel groters had en nu alleen nog wat over hebt. Zie je wat ik bedoel? Vertel ze hoe je je voelt, zodat ze niet meer moeten gissen of je überhaupt voor hen voelt of niet.

# 8 Stop met het vertellen van verhalen. Ik weet dat je mensen niet kunt wissen, en dat zou jij ook niet moeten doen. Als iemand een groot deel van je geschiedenis was, dan moet je een verhaal of twee vertellen. Maar als alles wat je doet is praten over de 'goede oude tijd' toen jullie samen waren, dan is dat waarschijnlijk hun jaloezie met terugwerkende kracht.

Je huidige relatie zou genoeg eigen verhalen moeten hebben om de tijd te vullen. Misschien bewaar je de oude voor een tijd dat ze niet naast je zitten en willen dat ze in je innerlijke ervaring waren.

# 9 Maak de foto's. Nogmaals, je hoeft je ex niet te wissen, maar je hoeft ook geen mausoleum te laten herrijzen voor hen die op je nachtkastje zitten. Misschien wil je wakker worden en je de goede tijden herinneren, maar geloof me, je nieuwe liefde niet.

Op een gegeven moment leg je je foto's en je ex achter je, of heb je te maken met retro-jaloezie in al je lopende relaties.

# 10 Laat de woede los. Als het louter zien of praten van je ex een tirade of woede veroorzaakt, dan moet je stoppen. De reden dat je nieuwe geliefde retroactieve jaloezie voelt, is dat ze weten dat als je helemaal over je ex was, je niet zoveel emotie zou hebben, je het zou hebben laten gaan.

Haat is het gevoel dat het dichtst bij de liefde ligt, dus je moet de haat loslaten, of ze nemen aan dat je nog steeds van je ex houdt.

# 11 Vertel je familie om er ook mee te stoppen. Als je ex 'degene is die is ontsnapt' aan je familie of moeder, helpt dat niet. Mensen weten hoe belangrijk de mening van een gezin is. Als ze blijven praten over je ex en hoeveel ze ervan vonden, dan brengt dat het monster met de groene ogen in je geliefde naar voren en laat ze zich afvragen waarom je exen zo geweldig waren en dat zijn ze niet.

Vertel je vrienden en familie dat ze beter moeten nadenken en hun mening voor zichzelf moeten houden.

Jaloezie komt niet uit het niets. Natuurlijk zijn er zeker mensen die jaloerser zijn dan anderen. Maar als je van de persoon met wie je houdt en niet voorbij de retro-jaloezie lijkt te komen, rijd je er misschien onbedoeld in.

Wees gevoeliger voor de retroactieve jaloezie die je partner voelt, laat het verleden los en vertel hem hoeveel je van hem houdt, vaker dan je wilt.