Relatietherapie: 25 aanwijzingen om te weten of het je romantiek zal helpen

Weten of u en uw partner relatietherapie nodig hebben, kan lastig zijn. Deze 25 tekens helpen u beslissen of het tijd is om professionele hulp te zoeken.

Het is niet eenvoudig om toe te geven dat je relatie misschien in de problemen is. Herkennen wat het is en ervoor willen vechten is echter de enige manier om het te redden. Relatietherapie kan veel hulp bieden in een worstelende relatie.

25 tekenen relatietherapie kan voor u werken

Het goede nieuws is dat als beide partijen bereid zijn, als ze van elkaar houden en hun relatie echt willen laten werken, veel problemen, ja, zelfs heel grote problemen, worden opgelost. Er zijn enkele gevallen waarin het misschien een beter idee is om weg te lopen. Alleen jij weet echt of je relatie het gevecht waard is.

Als het zo is en je wilt er iets aan doen, is relatietherapie misschien wel het antwoord dat je zoekt. Relatietherapie heeft duizenden paren geholpen weer op het goede spoor te komen. Maar hoe weet je of je relatie het echt nodig heeft?

# 1 Je hebt grote gevechten. Als je grote ruzies hebt met je partner, kan relatietherapie erg nuttig zijn. Constant schreeuwen wedstrijden over kwesties, hoe groot of klein, zijn niet gezond in een relatie.

Iedereen vecht van tijd tot tijd, maar deze moeten zeldzaam zijn en zeker niet het niveau bereiken waarop je echt schreeuwt, opzettelijk kwetsend of agressief zijn.

# 2 Je zet elkaar neer. Opzettelijk pijnlijk en gemeen tegen elkaar zijn, toont aan dat dingen bitter zijn geworden. Als je merkt dat je je partner neerlegt, of andersom, moet je je misschien wenden tot de professionals.

# 3 Je bent niet langer aanhankelijk. Heb je 's avonds je handen vastgehouden en geknuffeld, maar dat is nu weg? Dit is een teken dat je niet meer op dezelfde manier bent verbonden als vroeger.

# 4 Het geslacht is opgedroogd. Het seksleven van iedereen vertraagt ​​in een langetermijnrelatie, maar als fysiek zijn helemaal buiten de radar valt, of een van jullie ongelukkig is met je seksleven, kan een relatietherapeut helpen.

# 5 Je worstelt om redenen te vinden om samen te zijn. Als je je niet kunt herinneren waarom je bij je partner bent en moeite hebt om positieven in je relatie te vinden, kunnen dingen behoorlijk verschrikkelijk aanvoelen. Sommige counseling en praten kunnen het tot op de bodem uitzoeken en u helpen herinneren waarom u nog een keer samen wilt zijn.

# 6 Je waardeert elkaar niet. Als je je niet gewaardeerd voelt en je partner klaagt over hetzelfde, verlies je het vermogen om elkaar te waarderen en te respecteren. Soms kun je het weer vinden met relatietherapie.

# 7 Je kunt elkaar niet vergeven. Soms zijn oude argumenten en meningsverschillen moeilijk los te laten. Je hebt misschien wat hulp nodig om je problemen op te lossen en een manier te vinden om elkaar te vergeven.

# 8 Je kibbelt constant. Voortdurend gekibbel is ongelooflijk zwaar en kan een teken zijn van iets ernstigers. Om het uit te zoeken, helpt een relatietherapeut de problemen aan te pakken.

# 9 Jullie worden allebei egoïstisch. Als je alleen aan jezelf denkt in je relatie, kun je er net zo goed buiten zitten. Attent zijn voor de ander is zo belangrijk.

# 10 Je denkt erover om de relatie te beëindigen. Als je er vaak aan denkt om het uit te maken met je partner, ben je duidelijk aan het einde van je relatie en kan relatietherapie je weer bij elkaar brengen.

# 11 Je fantaseert over vreemdgaan. Denk je eraan om je partner te bedriegen? Flirt je met andere mensen of gedraag je je ongepast als ze er niet zijn? Dit is een teken dat ze je pijn doen, en je respecteert ze niet meer. Dit moet zo snel mogelijk worden aangepakt.

# 12 Je bent ontrouw. Als u of uw partner ontrouw is geweest, kan het een ongelooflijk moeilijk iets zijn om overheen te komen. Externe hulp moedigt u beiden aan om het aan te pakken en er doorheen te werken.

# 13 Je fantaseert over een ander leven. Heb je het gevoel dat je wilt ontsnappen? Stel je je voor hoe je leven eruit zou zien zonder je partner? Als het niet goed gaat, kan het gemakkelijk zijn om op te geven. Relatietherapie helpt je echter een andere manier te vinden.

# 14 Je kreunt altijd over je partner naar je vrienden. Heb je het gevoel dat je niets goeds te zeggen hebt over je partner? Keren uw vrienden zich tegen hen vanwege uw verhalen? Dit is een teken dat uw relatie hulp nodig heeft.

# 15 Je hebt het gevoel dat je niet meer met je partner kunt communiceren. Als u niet weet hoe u zich tegenover uw partner moet uiten, of het nut niet begrijpt, helpt een derde partij u opnieuw te leren communiceren.

# 16 Je praat niet over je relatie met iemand anders. Blijf je stil over je relatie omdat je weet dat het zo erg is? Dit kan een teken zijn dat je hulp nodig hebt om het te overleven.

# 17 Je gaat nooit op datums. Ben je gestopt met het maken van tijd om dingen samen te doen, alleen jullie twee? Je hebt dit nodig in een relatie, zoek een manier om weer op het goede spoor te komen.

# 18 Je doet nooit een poging er mooi uit te zien. Relaties vereisen werk. Als je geen moeite meer doet, kan je relatie mislukken.

# 19 U neemt grote beslissingen zonder uw partner te raadplegen. Grote beslissingen nemen zonder met je partner te praten, toont een gebrek aan respect. Respect is enorm belangrijk in een relatie.

# 20 Je wendt je tot andere mensen voor advies. Als je liever met iemand anders dan je partner praat wanneer je advies nodig hebt, laat dit zien dat je dingen hebt waar je over wilt praten. Uw partner, die idealiter de eerste persoon is tot wie u zich wendt, is niet met wie u wilt praten. Een hulpverlener helpt je erachter te komen waarom, leer elkaar te vertrouwen en waardeer elkaars meningen opnieuw.

# 21 Je vecht om geld. Vechten om geld legt een enorme druk op je relatie. Zoek hulp om deze problemen te bespreken.

# 22 Dezelfde problemen blijven zich voordoen. Als uw argumenten altijd ongeveer hetzelfde lijken te zijn, helpt een relatieadviseur u om de oorzaak te achterhalen.

# 23 Je wilt relatietherapie hebben. Als je denkt dat relatietherapie het antwoord zou kunnen zijn, dan is er geen reden om het niet te proberen.

# 24 Uw partner wil relatietherapie. Als je partner relatietherapie voorstelt, hebben ze duidelijk het gevoel dat je het nodig hebt, maar willen ze ook vechten voor je relatie. Probeer open en ontvankelijk te zijn voor het idee.

# 25 Je wilt een gezonde relatie hebben. Voor sommige mensen is relatietherapie een manier van leven! Het leidt vaak tot een heerlijk gezonde relatie waarin je zowel open, eerlijk, loyaal en liefdevol bent. Het kan dus het beste zijn dat je ooit hebt gedaan!

Jezelf en je partner toegeven dat je relatietherapie nodig hebt, is enorm ontmoedigend. Het kan echter een heel positief teken zijn. Je wilt geen maanden of zelfs jaren verspillen door ongelukkig te zijn in je relatie. Maak een enorm verschil in je relatie door het eens te proberen.

Dus, als de bovenstaande tekens op u lijken, bent u bereid om relatietherapie eens te proberen? Je zou wel eens op weg kunnen zijn naar een gezonde, gelukkige, langdurige relatie - en wie zou dat toch niet willen ?!