Emotionele volwassenheid: 13 aanwijzingen om te weten of iemand het heeft

De sleutel tot een gezonde relatie is om de emotionele volwassenheid te hebben om empathisch te zijn en net zoveel om je geliefde te geven als jijzelf.

Ik ken mensen die 19 zijn maar doen alsof ze 20 zijn, en dan ken ik mensen die 20 zijn en 10-jarigen volwassen laten lijken. Volwassenheid gaat niet over puberteit of leeftijd; het gaat over waar je emotioneel bent. Emotionele volwassenheid is een moeilijk iets omdat het niet alleen komt uit de tijd dat je op aarde hebt gelopen, maar het omvat ook de dingen die je hebt meegemaakt en je levenservaringen.

Sommigen van ons worden gedwongen om snel op te groeien vanwege levensomstandigheden, en sommigen van ons zijn gecodd zodat we helemaal niet opgroeien. De sleutel tot elke relatie is dat jullie allebei op hetzelfde emotionele volwassenheidsniveau zitten.

Je emotionele volwassenheid is het vermogen dat je hebt om met situaties om te gaan en met andere mensen te communiceren. Het is hoe goed je je leven kunt beheren, begrijpt wat er om je heen gebeurt en je vermogen om je emoties te beheren volgens de verwachtingen van de samenleving.

13 tekenen van emotionele volwassenheid om in de gaten te houden

Sommige tekenen kunnen aangeven of je partner volwassen genoeg is om een ​​volwassen relatie aan te kunnen, en dan zijn er andere signalen dat je waarschijnlijk iemand moet vinden die meer op "jouw niveau" staat. Als je op een plek in je leven bent waar je een gezin wilt stichten en je als een volwassene wilt gedragen, zijn dit de kenmerken waarnaar je moet zoeken.

# 1 Ze kunnen toegeven dat ze ongelijk hebben. Er is niets dat meer emotionele volwassenheid vereist dan toegeven als je ongelijk hebt. We willen allemaal gelijk hebben. Als we dat niet zijn, kan dit een negatieve invloed hebben op ons zelfrespect en in sommige gevallen kunnen we ons dom voelen.

Een persoon die emotionele volwassenheid heeft, kan zich realiseren dat verkeerd zijn een onderdeel is van mens zijn. De sleutel is om niet alleen te herkennen wanneer je fout zit, maar ook toe te geven. Als je nog steeds bereid bent om met het schip ten onder te gaan om te bewijzen dat je gelijk had, ben je niet klaar voor een volwassen relatie.

# 2 Zich bewust zijn van je eigen stereotypering of vooroordelen. Empathie is het vermogen om een ​​dag in andermans schoenen te lopen. Wat dat betekent is dat je de situatie van iemand anders kunt zien en beseffen dat we allemaal onze eigen uitdagingen hebben en dat niemand het gemakkelijker heeft.

We hebben allemaal vooroordelen die de weg wijzen die we denken, maar er is emotionele volwassenheid voor nodig om toe te geven dat onze denkprocessen meer kunnen zijn dan feitelijk - ze kunnen gewoon onze geest zijn die een oordeel invoert. In staat zijn om toe te geven dat je mensen zonder reden beoordeelt, is een stap op weg naar emotionele volwassenheid.

# 3 Emotionele volwassenheid betekent dat je tijd neemt voordat je reageert. Soms is het moeilijkste om te ademen, rationeel te denken en de gevolgen te achterhalen voordat je reageert. Als je onvolwassen bent, denk je niet na over de gevolgen van je acties of reacties.

Je hebt groei en emotionele volwassenheid nodig om de hele situatie te bekijken om een ​​rationele beslissing te nemen voordat je reageert. Als je iemand ontmoet die snel reageert of overreageert, dan moet je waarschijnlijk ergens anders op zoek gaan naar een langdurige partner.

# 4 Wees kwetsbaar. Niemand wil gewond raken. In feite zijn onze instincten allemaal gebaseerd op het vermijden van pijn en het vinden van plezier. Het ding om jezelf kwetsbaar te maken, is dat je je bewaker toestaat neer te vallen en jezelf onbeschermd laat.

Er is iemand met emotionele volwassenheid voor nodig om te erkennen dat je soms om liefde te vinden, het moet geven, en dat kan ervoor zorgen dat je jezelf buiten moet zetten om iets te krijgen. "Stokken en stenen kunnen mijn botten breken, maar woorden kunnen me nooit pijn doen" is een van de slechtste zinnen ooit. Woorden doen soms meer pijn dan wonden, omdat ze niet iets zijn dat je antibacterieel kunt gebruiken en een pleister.

Erkennen dat je niet doodgaat als je emotioneel gekwetst bent, is een onderdeel van het opgroeien en je realiseren dat zelfs als je gewond raakt, het een onderdeel is van groeien.

# 5 Empathie. Empathie is de manier waarop we anderen kunnen voelen. Hoewel je niet noodzakelijkerwijs in dezelfde positie zit als je empathie hebt voor een ander, kun je letterlijk de emoties voelen van de mensen om je heen. Iemand met emotionele volwassenheid kan een situatie zien en zichzelf in de positie van de betrokken mensen plaatsen om te weten hoe ze zich voelen.

Dat geeft je een beter perspectief op waarom mensen handelen, zich gedragen en reageren zoals ze doen. Op zijn beurt kan iemand met een hoge emotionele volwassenheid de tijd nemen om iemands gedrag te zien als een resultaat van zijn omgeving in plaats van iets dat ontbreekt aan zijn karakter of persoonlijkheid.

# 6 Je kunt om hulp vragen. Een persoon die emotionele volwassenheid bezit, is iemand die niet bang is om toe te geven wanneer iets teveel is en ze hebben hulp nodig. Denk aan een 2-jarige die alles alleen wil doen. Ze willen de wereld bewijzen dat ze het allemaal kunnen.

Wanneer je emotioneel volwassen bent, realiseer je je dat, zelfs als je het allemaal zelf kunt doen, het veel gemakkelijker, vriendelijker en beter is, wanneer je de hulp van de mensen om je heen kunt nemen. Om een ​​volwassen relatie te laten werken, moet je hulp bieden en accepteren wanneer dat nodig is, in plaats van het altijd alleen te doen.

# 7 Je weet wanneer het goed is om toe te geven. Sommige gevechten zijn het waard om te vechten, en andere zijn veel beter om met de witte vlag te zwaaien. Iemand die emotioneel onzeker is, zal nooit leren om iemand anders het 'te laten' hebben en verder te gaan.

Vechtend tot de dood, zullen ze een ruzie winnen of op elke mogelijke manier vechten, waaronder slaan onder de riem. Een emotioneel volwassen partner zal zich realiseren dat het soms beter is om iemand gelukkig en veilig te maken dan gelijk te hebben.

# 8 Je neemt verantwoordelijkheid. Iemand die emotioneel volwassen is, neemt in elke situatie de verantwoordelijkheid voor zijn aandeel. Vaak willen we van iemand de vijand maken en onszelf de onschuldige omstander maken, zelfs als we niet perfect zijn. Immers, wie is perfect? Soms kunnen we elkaar in relaties gek maken. De sleutel om het te laten werken, is te herkennen wanneer je op knoppen drukt of dingen doet om het slechtste uit te brengen in de persoon met wie je bent.

# 9 Heb de mogelijkheid om jezelf te kalmeren. Er is niets erger dan iemand die zichzelf niet kan kalmeren. Als je je door iemand laat uitschelden en niet weet wanneer het tijd is om weg te lopen, af te sluiten en jezelf te kalmeren, dan is dat jouw schuld en je onvolwassenheid. Weten wanneer je gaat ontploffen, je geduld verliezen of overboord gaan, is een teken dat je volwassen bent en klaar bent om je leven met iemand anders te delen.

# 10 Humor in tegenspoed. Het vermogen om om jezelf te lachen, vooral in het geval van tegenspoed, is het beste teken van emotionele volwassenheid. Je wilt iemand vinden die ermee kan rollen en het leven niet te serieus neemt. Alles als tijdelijk kunnen zien en de ergste situatie nemen en de zilveren voering, of de humor erin vinden, is waar het om gaat om volwassen te zijn, en het is wat je leven met iemand zal maken die veel minder complex is en dat veel leuker.

# 11 Het vermogen om zich aan te passen. Een ander teken van emotionele volwassenheid is het vermogen om zich met gratie aan elke situatie aan te passen. Niets in het leven dat de moeite waard is, zal ooit gemakkelijk worden. Hoe ouder je wordt, hoe meer situaties je doorloopt, hoe meer ervaringen je hebt, hoe beter je kunt leren omgaan met de flow en je aan te passen aan die dingen om je heen.

Degenen die onvolwassen zijn, denken dat de wereld zich eraan moet conformeren. Je bent niet het centrum van het universum, maar als je onvolwassen bent, is dat precies wat je denkt dat je bent. Iemand die emotioneel volwassen is, erkent dat er anderen op de wereld zijn en dat je soms moet toegeven en je eigen eigenbelang opzij zetten voor het welzijn van anderen.

# 12 Je hebt een open geest. Het grootste teken van emotionele volwassenheid is het onvermogen om de wereld door het zicht van iemand anders te zien. Als je iemand ontmoet die een fervent Democraat of Republikein is en de andere kant of een andere kant niet kan zien naast wat ze altijd al hebben geweten en geloofd, dan spuwen ze gewoon uit wat ze hebben gehoord of geleerd. Dat betekent dat ze nooit de grenzen hebben getest van wat iemand hen heeft verteld om te weten wat ze zelf hebben geleerd om de waarheid te zijn.

Emotioneel volwassen zijn betekent dat je open staat om te luisteren naar de mening van anderen en ze in overweging te nemen in plaats van ze buiten te sluiten en te geloven dat je altijd beter weet. Compromis en een open geest zijn de sleutel tot niet alleen emotioneel volwassen mensen, maar een emotioneel volwassen relatie.

# 13 Geloven in jezelf. Iemand die emotioneel volwassen is, gelooft in zichzelf, hun overtuigingen en hun meningen. Dat betekent dat ze hun instinct vertrouwen. Je wilt een relatie hebben met iemand die gelooft dat hij niet alleen een goed persoon is, maar ook dat hij weet waar hij naartoe gaat en wat belangrijk is in het leven. Als je niet in jezelf kunt geloven, hoe kun je dan in iemand anders geloven of hem steunen?

Je kunt geen relatie hebben met iemand die de emotionele volwassenheid van een kind heeft. Net zoals je niet met een kind kunt redeneren, kun je niet trouwen of er een serieuze relatie mee hebben. Let op deze 13 tekenen dat iemand klaar is om verder te gaan met een serieuze unie.