Echt gepraat: bevriend zijn met een ex, hou je nog steeds van een mogelijkheid?

Break-ups zijn rommelige dingen, maar is het mogelijk om van minnaars naar vrienden te gaan met een ex waar je nog steeds van houdt? Het is zeker lastig… maar kan het worden gedaan?

De brandende vraag die we vaak hebben na het uiteenvallen… Is vriendschap met een ex waar je nog steeds van houdt echt mogelijk, zonder de hoop op verzoening te koesteren?

Sommigen zeggen ja, sommigen zeggen nee. Persoonlijk denk ik dat het ervan afhangt of je het einde van de relatie hebt doorgrond, en het is in je hoofd bevestigd dat het echt voorbij is. Als je gevoelens koestert, hoop je altijd stiekem dat dingen veranderen. Als je ex iemand nieuw ontmoet, zal het je opnieuw verwoesten. In dat geval is vriendschap misschien niet de beste optie voor je hart en ziel.

Wanneer een relatie eindigt...

Wanneer een relatie eindigt, al dan niet minnelijk, vliegen er allerlei ingewikkelde en verwarrende emoties rond. Het kan moeilijk zijn om echt te bepalen hoe je je voelt. Als je al lang samen bent, is het bijna alsof je het einde van een tijdperk treurt.

Maar als deze relatie niet op een dramatische en verontrustende manier eindigde * bijv. Vals spelen of iets dergelijks verwoestend *, blijft het feit dat je veel tijd met deze persoon hebt doorgebracht. Je deelt herinneringen. In dat geval wilt u ze misschien in uw leven houden.

Er moet een stevige verschuiving plaatsvinden. U moet bijvoorbeeld van relatiezone naar zone voor alleen vrienden gaan met een duidelijke intentie in gedachten. Als je dat kunt, is het heel goed mogelijk om vrienden te blijven met iemand met wie je ooit een relatie had. Er zal misschien wat liefde overblijven, maar als je weet dat het niet zal gebeuren, zul je merken dat je gevoelens vervagen naarmate de tijd verstrijkt.

Als je echter volledig en volledig verliefd op hen bent, dan is de kans groot dat vrienden zijn je alleen maar naar een hel van veel verlangen en ellende zal leiden.

Het leven is ingewikkeld, toch?

De stappen om vrienden te worden met een ex waar je nog steeds van houdt

Er is een proces te volgen als je wilt overstappen van 'we waren samen' naar 'we zijn gewoon vrienden'. Het gaat zoiets als dit:

- Geef jezelf ruimte en kom over het einde van de relatie

- Vermijd rebound booty-oproepen

- Vraag jezelf af waarom je vrienden wilt zijn

- Bepaal wat grenzen

- Bespreek het einde van de relatie en zet er een lijn onder

Het klinkt eenvoudig, maar in de praktijk is het eigenlijk moeilijker dan je zou denken.

Geef jezelf eerst de tijd om het einde van de relatie daadwerkelijk te doorbreken. Als jij niet degene was die het einde deed, dan is het waarschijnlijk dat je vrienden met hen wilt blijven omdat het een verbinding behoudt. In dit geval wilt u waarschijnlijk de vakbond op een gegeven moment opnieuw opwinden. Je koestert de hoop dat dingen perfect eindigen. De realiteit is dat de relatie om een ​​reden is beëindigd.

Jezelf tijd geven betekent dat je vrede kunt hebben met het einde. Terwijl je nog steeds gevoelens hebt, leer je hoe je ze kunt beheersen * bijv. Jezelf bezig houden, afleiding en mogelijk ooit iemand ontmoeten die nieuw is *.

Door jezelf de ruimte te geven, maak je je gedachten vrij van elk verlangen. Verlangen is niet goed, mensen!

Ten tweede, wees alert op rebound booty-oproepen. Slaap niet meer met ze! Misschien wil je het wel, eigenlijk wil je het heel graag, maar vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt, is niet mogelijk als je een seksuele band hebt.

Nogmaals, dat is je onderbewuste manier om vast te houden aan het verleden en niet verder te gaan. Ongezond! Vrienden met voordelen kunnen voor sommige mensen werken, maar als het om gevoelens gaat, kan het heel, heel rommelig worden, heel snel.

Waarom wil je vrienden worden met je ex?

Als je eenmaal rationeler terugkijkt en je emoties iets minder rauw zijn, vraag jezelf dan af waarom vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt zo belangrijk voor je is. Waarom wil je deze persoon in je leven houden? Zit daar een reden voor, of is het zo simpel als het klinkt?

De enige aanvaardbare reden om deze persoon in je vriendschapskring te houden, is omdat je graag tijd met hem doorbrengt. Het zou niet moeten zijn omdat je gevoelens je doen denken dat er misschien een toekomst in de kaarten zit.

Vraag jezelf af hoe je je zult voelen als ze een nieuw iemand ontmoeten. Laten we eerlijk zijn, het is volledig mogelijk. Als je dit goed vindt, ga je gang en wees vrienden. Als het je een paniekaanval geeft, is het nog geen tijd om de vriendenzone binnen te gaan.

Grenzen zijn van vitaal belang

Je hebt het einde van je relatie bedroefd en je weet zeker dat je je ex in je leven wilt houden. Denk nu eens aan grenzen. Deze essentiële stap helpt je gezond verstand te behouden en ervoor te zorgen dat je niet verpletterd wordt door een toekomstige ontmoeting tussen je ex en hun volgende partner.

Deze grenzen zijn niet moeilijk. Ten eerste, slaap nooit meer met ze. Seks betekent gevoelens. Als je er hard aan werkt om ze te beheren, zal het je terugbrengen. Ten tweede: breng in het begin geen tijd samen alleen door. Zorg ervoor dat je je aan sociale instellingen houdt waar je bent, maar niet nauw verbonden bent. Een gemeenschappelijke groep vrienden die naar een feest gaat, is een goed voorbeeld van de juiste instelling.

De laatste stap is communicatie. Wacht tot je een paar keer bij elkaar bent geweest voordat je een discussie probeert, gewoon om te zien hoe je weer dicht bij hen voelt. Alleen dan kun je echt beslissen of vrienden zijn met een ex die je nog steeds leuk vindt, een geschikte optie voor je is. Sommige mensen kunnen het niet en dat is prima.

Je kunt geen vrienden met deze persoon worden op een gezonde en progressieve manier totdat je in staat bent om te praten over de redenen voor het beëindigen van de relatie en je er een duidelijke lijn onder trekt. Om de sluiting te krijgen die je nodig hebt, moet een gesprek met volwassenen gevoerd worden.

Verdwijnt de liefde echt?

Het probleem met dit onderwerp is niet het feit dat je vrienden bent, maar het feit dat je nog steeds van je ex houdt. Het is volkomen normaal om nog steeds gevoelens te hebben voor iemand lang nadat een relatie is beëindigd. Tenzij je volledig in vrede kunt leven met de realiteit dat je in de toekomst niet meer samen zult zijn, is een vriendschap gewoon een manier om vast te houden aan het verleden. Gezonde vriendschappen zijn een goede zaak, maar weet dat je motivatie waar is.

Liefde vervaagt uiteindelijk. Ruimte delen met de persoon voor wie je gevoelens hebt, gaat het proces niet versnellen. In dit geval is het de enige manier om ervoor te zorgen dat je deze persoon in je leven als vriend kunt houden, door afstand te houden totdat je voelt dat je je gevoelens stevig onder controle hebt.

Vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt, is een omstreden onderwerp. Sommigen kunnen het, anderen niet. Als je probeert te ontdekken dat het je hart pijn doet om bij hen in de buurt te zijn, is het geen schande om nederlagen toe te geven en weg te lopen.