Mensen die te veel praten: waarom ze het doen en hoe ermee om te gaan

Luistervaardigheden zijn geweldig, beleefd en al dat goede spul. Maar hoe ga je om met de mensen die te veel praten? Hier is hoe om te gaan met hen.

Ik ben een goede luisteraar, wat een geschenk en een vloek is. Het geschenk is dat ik kan ingaan op datgene waar iedereen naar verlangt - aandacht en om begrepen te worden . De vloek is dat… ik misschien luister naar je eindeloze monoloog. Omdat er sommige mensen zijn die te veel praten.

Dus hoewel ik een goede luisteraar ben , geef ik niet al mijn tijd weg aan aandachtsvragende vampiers die mijn ziel willen zuigen van mijn-

-wachten… Ik overdrijf daar misschien, maar er is niet veel verschil als je eigenlijk in een diatribe zit over de nieuwste dit, dat, of wat het ook is, dat voor jou zo belangrijk lijkt en daarom standaard…

…Mens

*wordt wakker

De spiegelneuronen, te veel praten en empathie

Laten we opnieuw beginnen. Mensen zijn als geen ander dier in hoe goed we ons inleven in elkaar. We krijgen een opvallend nauwkeurig beeld van hoe iemand zich voelt, bijna alsof we hen waren. Dit lijkt te wijten aan de functie van 'spiegelneuronen' in de hersenen.

Het idee is, vanwege spiegelneuronen, dat ik eenvoudig naar je gezichtsuitdrukking en lichaamstaal kijk en ruwweg meet wat je waarschijnlijk ervaart alsof ik jou was . Dus dit zorgt voor zeer ingewikkelde verbindingen tussen mensen tijdens een interactie * je zou denken dat mensen ook zouden kunnen vertellen wanneer ze te lang praten… *

Opmerking: mensen met autisme zijn eerder onzeker over hoe ze moeten interpreteren wat de andere persoon misschien voelt, gewoon door hun antwoorden te klokken, hoewel ze de energieën van die persoon misschien intens voelen.

Maar je kunt ook gewoon een babbelkous zijn die dol is op praten, praten en praten… zzzzz.

Oké, maar is een chatterbox zo erg?

Ik ben weer wakker… Vaak mis je niet wat je had totdat het weg was. De kans is groot dat iemand graag met je praat, ze leuk vinden en je vertrouwen . Dus paranoïde over hen worden en ze tot 'de slechte persoon' * maken zoals die grijze ezel van Shrek * is misschien niet zo geweldig.

En mensen die te veel praten, nou, echt, iedereen kan de gewoonte ontwikkelen om veel te praten. Het voelt goed om naar te luisteren!

Stel dat je een vriend had die echt spraakzaam was. Veel spraakzamer dan je van nature bent. Als je gewoon niet meer op hen antwoordt of onbeleefd begint te worden, kunnen ze meteen beledigd raken en stoppen met rondhangen. Later zul je je misschien realiseren dat je ondanks het extreme praten in je oor, echt genoten hebt om bij hen te zijn.

Maar soms praten mensen op een manier die aanmatigend aanvoelt, alsof ze je op een bepaalde manier proberen te domineren of beheersen. Dit soort relatie is het niet waard en mezelf van die mensen verwijderen of omgaan met hen leidt tot een verbetering van 1000%. De vraag is hoe ga je om met die persoon zonder dat deze in je gezicht opblaast?

De mensen die te veel praten

Welnu, eerst moeten we ingaan op de redenen waarom iemand LOAADSSS zou kunnen chatten… je weet zoals het gezegde zegt - probeer eerst te begrijpen, dan begrepen te worden.

# 1 Ze kunnen een razende gek extravert zijn. Dit is gewoon wat het is. Introversie en extraversie in de wereld van de klinische psychologie zijn op sociale wetenschappen gebaseerde beschrijvingen van persoonlijkheid. Sommige mensen praten graag, man. Het versterkt ze, maakt ze enthousiast over het leven en geeft ze energie.

Ondertussen wordt het voor anderen vermoeiend als het overdreven is. Een uiterst spraakzaam persoon zou aan het uiterste einde van extraversie kunnen zijn.

# 2 Ze kunnen narcistisch zijn. Om eerlijk te zijn, praat iedereen graag over zichzelf, maar de meesten hebben voldoende gezond verstand om dit te beperken. Als een persoon zichzelf tot onderwerp van elk gesprek lijkt te maken, kunnen ze gewoon zelfgenoegzaam zijn.

# 3 Ze kunnen heel duidelijk zijn. Het is een vaardigheid om snel nauwkeurige woorden te denken en te rijgen. Het is ook een zeer krachtig hulpmiddel en potentieel wapen. Als je weet dat je jezelf buitengewoon goed uitdrukt, wordt de vraag 'waarom niet zo veel doen en de omstandigheden beïnvloeden?' Sommige mensen hebben deze vaardigheid vast.

# 4 Ze kunnen onzeker zijn. Stilte, stilte, eenzaamheid, meditatie, stilte, arghhhh !! Wanneer je niet praat of wordt blootgesteld aan stimulus, overspoelen je gedachten en gevoelens je snel. We onderdrukken vaak negatieve gevoelens met eten, amusement en andere afleidingen.

Zeer spraakzame mensen gebruiken praten vaak als een manier om hun eigen gedachten en gevoelens weg te duwen. Als het belangrijkste probleem voor de focus er altijd is, hoef je niet met de binnenkant om te gaan.

# 5 Misschien hebben ze onderontwikkelde luistervaardigheden. Veel mensen die ik ben tegengekomen die aanmatigend praten, luisteren niet graag. Dit wil niet zeggen dat ze geen scherpzinnige waarnemers van de wereld zijn. Ze kunnen gewoon hun informatie verkrijgen door het meten van reacties en verbale gevechten.

# 6 Ze kunnen onder stress staan. We leven in een ongekend drukke wereld. Er is zoveel lawaai en stimulans dat we niet altijd de tijd krijgen om zelfs maar te denken en onze realiteit te decomprimeren.

Bovendien kan het, als je te maken hebt met veel chaos en uitdagingen, heel wat mentale gegevens hebben om het te begeven en te begrijpen. En misschien is jouw manier om dat te doen, het door te praten.

# 7 Ze kunnen nerveus om je heen zijn. Stel dat je een oogje op iemand hebt, bewonder ze zeer, of ontwikkel nog steeds je sociale vaardigheden. In deze gevallen heb je meer kans om sociale faux pas te maken.

Je voelt de behoefte om ongemakkelijke stiltes te bedekken met hersenloze gesprekken. In veel opzichten is dit een teken van empathie. Dus, wanneer iemand veel praat wanneer u met u praat, neem een ​​stap achteruit en denk na over het effect dat u op hen zou kunnen hebben.

# 8 Ze kunnen jaloers op je zijn. Het is net als de jaloerse vader die het ongebruikelijke kind onderdrukt: ' nee, dit is de manier waarop je naar dingen moet kijken… ' Dat soort bewering van de status-quo kan een poging zijn om je te minimaliseren als een bedreiging of competitie - om dingen niet te veranderen.

# 9 Ze vinden je misschien gewoon niet leuk. Soms kun je het gewoon niet verdragen om iemand tegen je te horen praten omdat je weet dat je… niet… leuk vindt… wat… ze… zeggen. Een manier om dit te stoppen is om gewoon eerst en krachtig te spreken, zodat de andere persoon geen kans krijgt om zijn ritme te vinden.

# 10 Misschien willen ze macht en controle behouden. Wanneer u spreekt, geeft dit u meer gelegenheid om een ​​situatie of persoon te beïnvloeden. Dit is vooral het geval wanneer mensen actief naar je luisteren en bevestigend reageren.

# 11 Ze hebben misschien geen respect voor je meningen. Als een persoon jou als persoon niet respecteert, maakt hij waarschijnlijk niet uit waar je mee bezig bent of je persoonlijke ontwikkeling. Je wordt gewoon een object waar ze over praten. Misschien om hun eigen ego te bevredigen. Of om te gebruiken als een luistermachine terwijl ze hun gedachten ontwikkelen en aanscherpen.

Hoe om te gaan met mensen die te veel praten

Nu we hebben waarom mensen die te veel praten, eens kijken naar verschillende benaderingen voor het omgaan met de aanmatigende kletskous.

# 1 Onaangenaam zijn. Stel je een willekeurige spraakzame persoon voor die Obama inschakelt zonder hem de ruimte te geven om te spreken… Als iemand je gedachten waardeert, willen ze je antwoorden horen. Wanneer ik herhaaldelijk geen ruimte krijg om te spreken, neem ik aan dat iemand me niet genoeg waardeert om hun gezelschap te tolereren. Of dat ze niet van me houden of zich door mij bedreigd voelen.

Afhankelijk van de context, zal ik eerder wegkijken, laten zien dat ik interesse heb verloren of het gesprek gewoon abrupt beëindigen. Mensen tasten beetje bij beetje je persoonlijke grenzen aan. Het is beter om vroeg grenzen te stellen.

# 2 Afleidend niet serieus zijn. Ik betrek geen overmoedige praters in een serieus gesprek. Dat maakt me alleen maar meer van mijn eigen energie in hun frame investeren. Voorbeeld:

Zij - 'Ik wilde met je hierover praten.'

Jij - 'Heb je me net een ding genoemd?'

Zij - 'Nee, wat?'

Jij - 'Hoe durf je' * vertrekt *?

Afleidingstechniek voltooid.

# 3 Beoordelen of ze met iedereen veel praten. Dit geeft u een enorme hoeveelheid informatie. Meestal hebben ze de reputatie een natuurkracht te zijn.

Mensen maken er vaak grapjes over, zoals 'oh wacht, ik moet me voorbereiden'. Dan weet je dat het niet je doelwit is. Hoewel je misschien nog steeds fijne grenzen wilt stellen.

# 4 Ze onderbreken. Zelfs als iemand de reputatie heeft prater te zijn, betekent dit niet dat de persoon niet weet dat hij aanmatigend is. Dit is het oude 'geef ze een centimeter en ze zullen een mijl nemen' principe. Als je ze een relatie laat aangaan waar ze tegen je praten, groeit het alleen uit tot een gewoonte. Wees niet bang om te onderbreken.

# 5 Ze stoppen door te parafraseren. Wat er gebeurt, is dat ze in een gedachtestroom terechtkomen en de energie van wat ze zeggen geeft ze het gevoel dat ze allerlei slimme, rationele en belangrijke punten maken.

Maar dan worden ze plotseling onderbroken door een ontleding van hun laatste twee zinnen en fouten onthullen zichzelf… Parafraseren of interpreteren maakt het gesprek vaak duidelijker en meer betrokken.

# 6 Regelmatig vragen wat het brandpunt is. Als er geen probleem of doel is, praten ze gewoon om te praten. Herinner hen hieraan door de convo terug te brengen naar een centraal punt. Slijp er dan meedogenloos in en raak de raaklijnen af. Je bent geen muur. Ze moeten respect voor je tijd leren.

Maar aan de andere kant…

# 7 Informatie verkrijgen. Ondernemer Gary Vaynerchuk merkte op hoe convos tussen hem en Facebook-oprichter Mark Zuckenberg meestal zelf praten en 'Zuks' luisteren.

Gary meende dat dit de reden kan zijn waarom Mark zoveel meer geld heeft verdiend. Luisteren is een overschatte vaardigheid. Het leert je wat mensen drijft en hoe je kunt lezen wat mensen in de toekomst willen / zullen doen.

# 8 Beslissen of je compatibel bent. Voel je je beter of slechter na interactie met deze persoon? Als het een constant negatief is, zoek dan misschien manieren om er afstand van te nemen. Er zijn coolere mensen in de buurt.

# 9 Empathie tonen. Soms willen we gewoon begrepen worden. De meeste mensen morsen hun levensgeschiedenis niet aan iemand die luistert. Ze kiezen meestal mensen die ze leuk vinden en vertrouwen. Een van de vijf 'liefdes talen' is 'woorden van bevestiging'. Als dit de primaire liefdestaal van die persoon is, zijn ze misschien gewoon op zoek naar empathie. Dit kan vooral belangrijk zijn na een traumatische of stressvolle ervaring.

Nou, ik heb deze doodgeslagen met een spervuur ​​van woorden. Soort mensen die teveel praten, alleen met digitale inkt…

Het kan lastig zijn om erachter te komen waarom iemand zo verdomd veel chat. Maar je tijd en emotionele gezondheid zijn belangrijk. Dus probeer grenzen te begrijpen en te stellen met mensen die te veel praten.