Mindgames: hoe de chemie van je lichaam de liefde beïnvloedt

We weten allemaal dat de wetten van aantrekking een rol spelen in de chemie, maar wist je dat de chemie van je lichaam daadwerkelijk je liefdesleven kan beïnvloeden?

Menselijke interactie is niet zo eenvoudig als het lijkt. Alles wat we doen is verbonden met zowel onze hersenen als ons lichaam. De meest elementaire functionele eenheid van ons lichaam is misschien wel het antwoord op waarom, hoe en wanneer we verliefd worden.

We leren de basis van scheikunde op school, zoals hoe zuurstof en waterstof water vormen. Maar als we ons leren en begrijpen van de zeer kleine processen die uit eenvoudige objecten bestaan, bevorderen, kunnen we onze relaties misschien beter begrijpen.

Mensen die lijden aan een depressie ervaren een daling van dopamine en mensen die verslaafd zijn aan bepaalde stoffen, ervaren fluctuaties in dopamine. Dat is slechts een voorbeeld, maar je zult zien hoe het verloopt als het gaat om interactie met mensen.

We zijn wie we zijn vanwege deze processen. En het zijn dezelfde chemische processen in de hersenen die bepalen of we één persoon of 'type' in het bijzonder leuk vinden.

Hoe speelt chemie een rol in romantiek?

Niet veel mensen erkennen dat de chemische processen in onze hersenen ervoor zorgen dat we ons op een bepaalde manier gedragen. Ze beïnvloeden niet alleen onze beslissingen, maar zijn eerder de reden waarom we die beslissingen nemen.

In termen van liefde en relaties spelen chemische processen een belangrijke rol. De eenvoudige verklaring is dat een klier in onze hersenen bepaalde hormonen afscheidt die ons doen nadenken, reageren en actie ondernemen.

Wanneer we betrokken raken bij iemand, ondergaan onze hersenen een volledige revisie. De gevoelens die we dagelijks ervaren, veranderen om tegemoet te komen aan de nieuwe emoties die we verwerken.

De meeste experts zeggen dat verliefd zijn een van de gevaarlijkste gevoelens is die iemand kan ervaren. Het is het equivalent van cocaïne. Zodra het stopt, ervaart u ontwenning die vergelijkbaar kan zijn met die van een stofmisbruiker.

Wat zijn de chemische processen die betrokken zijn bij romantiek?

Schrijf romantiek nog niet af, want er is meer aan de hand dan verslaafd zijn aan het gevoel verliefd te zijn. Er zijn zoveel chemische processen betrokken bij de interactie met mensen, waardoor het zo'n complexe zaak is. Daarom denken we soms dat liefde een 'magie' heeft.

De verschillende stadia van liefde en aantrekkingskracht

# 1 Als je een persoon leuk gaat vinden. Dit wordt aangedreven door de hormonen testosteron en oestrogeen, respectievelijk voor mannen en vrouwen. Het maakt niet uit wat je seksuele geaardheid is, dit zijn de twee meest basale stoffen die je boos maken over iemand die je leuk vindt.

Wanneer je iemand leuk gaat vinden, zal er een toename zijn van de hoeveelheid hormoon die je lichaam produceert. Dit wordt hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door visuele stimuli * dwz hun fysieke uiterlijk * maar het kan ook worden veroorzaakt door de feromonen die ze uitzenden.

Feromonen worden uitgestoten door de zweetklieren. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn ze niet de natuurlijke geur die we afgeven. Lichaamsgeur is gewoon het afval dat wordt afgescheiden door bacteriën en schimmels op het lichaam.

Op het moment dat je een aantrekking voor iemand voelt, zul je meer van je eigen feromonen gaan afscheiden in de hoop dat hun lichaam op het jouwe zal reageren.

# 2 Als je verliefd bent. Dit is wat je in eerste instantie veronderstelt liefde te zijn. Het kan liefde op het eerste gezicht zijn, of liefde die in een langere tijdspanne gebeurt. We kunnen niet gemakkelijk bevestigen dat het inderdaad liefde is, omdat daar nog geen wetenschappelijke basis voor is.

Voor nu scheiden bepaalde delen van je hersenen adrenaline, dopamine en serotonine af vanwege je verliefdheid. Adrenaline geeft je een verhoogd en intens gevoel. Het is wat je een stroom van emoties kunt noemen.

Dopamine geeft je een gelukkig gevoel. Het is de belangrijkste component die drugsgebruikers hun high geeft. Het is ook het gelukkige gevoel dat je krijgt van sterke pijnstillers zoals morfine, wat niet verwonderlijk een bijproduct is van het gebruik van cocaïne en heroïne.

Het is de taak van Serotonin om de stemming van een persoon in evenwicht te brengen. Als het onder een bepaald niveau daalt, zult u een milde depressie ondergaan. Extreme tekorten kunnen ernstigere psychische problemen veroorzaken. Wanneer je je tot iemand aangetrokken voelt, stijgen je serotonineniveaus. Dit is eigenlijk de reden waarom er meer dopamine wordt vrijgegeven.

# 3 Als je verliefd wordt. Zonder de wetenschap te bevestigen, kun je romantische gevoelens ontwikkelen die identificeerbaar zijn als romantische liefde. In deze fase is uw lichaam gewend geraakt aan de verhoogde niveaus van de hierboven genoemde hormonen.

Wetenschappers geloven dat het hormoon oxytocine betrokken is bij de ontwikkeling van romantische gevoelens tussen twee mensen. Het is het hormoon waarmee je een romantische band met je partner kunt creëren.

De secretie van oxytocine zendt een signaal naar je hersenen en zegt: "Dit is je maat. Je houdt van hen." Dit geeft je op je beurt het gevoel dat je verliefd bent. Het nadeel is dat je nu technisch 'verslaafd' bent aan je partner. Met al die dopamine die door je systeem loopt, is dit effect helemaal niet verrassend.

Voel je niet ontmoedigd door dit stukje informatie, want dit is gewoon de wetenschap erachter. Liefde is nog steeds een krachtige emotie en daar kan geen enkele chemie iets aan doen.

# 4 Als je geil bent. Als je eenmaal allemaal lovey-dovey en googly-eyed bent, is de volgende stap in de relatie intiem met elkaar te worden. Het is niet verplicht, maar je lichaam kan anders aanvoelen. Wanneer je je sterk aangetrokken voelt tot je partner, begint je lichaam de eerste fasen van seksuele opwinding te ondergaan.

Dit is wanneer de penis en de vulva met bloed beginnen te vullen. Het is meer merkbaar bij mannen dan bij vrouwen, vanwege de zichtbaarheid van de geslachtsorganen bij mannen. De oorzaak van zichtbare opwinding is een toename van de hormonen testosteron en oestrogeen. Als iemand opgewonden raakt, gaat het lichaam omhoog om die eerste uitbarsting van lust te vergroten. Dat is waar seks * of de gedachte aan seks * binnenkomt.

# 5 Wanneer je je gebroken voelt. Wanneer je hart wordt gebroken, is het eerste wat je brein doet manieren vinden om zichzelf te beschermen. Dat is waar de vijf fasen van verdriet in het spel komen. Dit zijn ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en acceptatie. In termen van hersenchemie begint de pijn die je voelt een enorme stortplaats en toename van verschillende hormonen te veroorzaken.

Het dopamine-gehalte neemt geleidelijk af, waardoor een persoon zich theoretisch terugtrekt. Dit is wat de fasen van ontkenning en woede veroorzaakt. De onderhandelingsfase wordt veroorzaakt door het verlies van dopamine. Dat komt omdat je hersenen jeuken om zijn oplossing te krijgen. Gedurende deze tijd kun je beginnen met acteren * bij gebrek aan een beter woord * gek.

Dit is waar je persoonlijkheid in het spel komt. Ofwel neem je een gezonde weg om verder te gaan, of door te gaan met risicovol gedrag, middelenmisbruik en handelen. We hopen dat je het type persoon bent dat naar de eerste leunt!

# 6 Als je je niet gewaardeerd voelt. Je niet gewaardeerd voelen is bijna hetzelfde als je afgewezen voelen. In beide omstandigheden vinden dezelfde chemische processen plaats. De meest actieve stoffen die hierbij betrokken zijn, zijn dopamine en cortisol.

Dopamine heeft niet alleen invloed op mensen die verliefd zijn. Het kan ook worden uitgescheiden als je je gelukkig voelt over andere dingen. Zo iemand wordt gewaardeerd door de mensen om je heen - meer specifiek, de mensen van wie je houdt.

Wanneer ze stoppen met het geven van de genegenheid die je gewend bent te krijgen, kun je een gevoel ervaren dat iets minder intens is dan een liefdesverdriet. Uw cortisolspiegels zullen ook stijgen, omdat uw lichaam niet weet hoe het het gebrek aan stimuli van uw partner * dwz hun aandacht * moet verwerken. Je hersenen kunnen slechts zoveel beheersen, en dat geldt niet voor hoe andere mensen je behandelen.

# 7 Als je uit liefde valt. Volgens sommige wetenschappers ervaren veel mensen het gevoel van 'partnerafwijzing' wanneer ze uit liefde vallen. Dit is wanneer je hersenen je emoties opnieuw beginnen te programmeren om je voor te bereiden op een breuk.

Deze theorie werd getest door proefpersonen serotonine-onderdrukkende antidepressiva te geven. Dit type geneesmiddelinteractie kan de dopamineproductie in de hersenen verminderen.

De resultaten toonden aan dat de testosteronniveaus daalden, wat betekent dat de aantrekkingskracht voor hun partner ook afnam. Ze ontdekten ook dat er bij mannen behoefte was aan seksuele variëteit. Dit kan verband houden met de studie van weten wanneer en waarom mannen vals spelen.

De kern van dit alles is dat wanneer een persoon uit liefde valt, de hormonen die helpen bij dopamine-afscheiding en productie ofwel niet meer werken ofwel drastisch zijn afgenomen.

# 8 Als je je realiseert dat het weer goed is om opnieuw verliefd te worden. Wanneer je hersenen volledig zijn hersteld van de hartzeer die je hebt ervaren, zijn ze eindelijk klaar om de cyclus van verliefd worden te herhalen.

Er kunnen nog enkele nawerkingen zijn van het trauma dat je hebt meegemaakt, maar het is veilig om te zeggen dat je net zo gemakkelijk weer verliefd kunt worden. Het is deze keer misschien wat langzamer.

Weten hoe het brein werkt, kan nuttig zijn, omdat het je helpt te begrijpen wat er gebeurt als je verliefd wordt. Met behulp van de bovenstaande schets kunt u de fasen van uw romantische relatie identificeren en uw voet aan de grond krijgen als u aantrekking, liefde en hartzeer in- en uitschakelt.