Liefde versus gehechtheid: is er een essentieel verschil tussen de twee?

Ze zeggen dat liefde geen ego heeft en kunnen liefde en gehechtheid in dat geval hetzelfde zijn? Laten we eens kijken naar de verschillen tussen liefde en gehechtheid.

Heb je je ooit afgevraagd wat liefde echt is? Heb je liefde nodig om een ​​bijlage te hebben of vice versa? Of lijkt het meer op liefde versus gehechtheid?

Wat is liefde eigenlijk?

Liefde is iets vreemds. Daardoor voelen we ons één minuut op de top van de wereld. Dan daalt ons plotseling naar diepten die we nooit voor mogelijk hadden gehouden. Door de hoogtepunten voel je je levend. De dieptepunten doen je je afvragen waarom je überhaupt zelfs met liefde bezig bent.

Het komt erop neer dat we allemaal willen bemind worden, maar dat we allemaal willen terughouden. Iemand liefhebben is onbaatzuchtig. Het is een manier om voor iemand te zorgen en voor hem te zorgen zonder iets terug te verwachten. Natuurlijk is het leuk om er iets voor terug te krijgen, dus ook hun liefde, maar dat is niet altijd het geval!

Kun je liefde voor iets anders verwarren?

Liefde kan met veel dingen worden verward en lust is waarschijnlijk de meest voorkomende. Verliefdheid is een andere. Terwijl liefde verondersteld wordt gepassioneerd en allesverslindend te zijn, wordt niet verondersteld dat het een deel van wie je bent wegneemt. Ook mag u niet het gevoel krijgen dat u niet kunt ademen. Liefde is een zachtaardig, maar krachtig fenomeen. Om er zeker van te zijn dat het liefde is die je voelt, moet je goed nadenken over de relatie waarin je je bevindt.

Met dat in gedachten ga ik liefde versus gehechtheid tegenover elkaar plaatsen.

Afgezien van lust en verliefdheid, twee van de meest adembenemende en extreme gevoelens, is gehechtheid iets dat vaak wordt verward voor liefde. Gehechtheid kan deel uitmaken van een liefdevolle relatie, maar het zal de relatie alleen laten gedijen als de gehechtheid gezond is. Wanneer gehechtheid te extreem wordt, kan dit het leven uit je partner zuigen en je in een nerveus wrak veranderen.

Als je die verklaring in je huidige relatie herkent, is het misschien tijd om even te gaan zitten en eens goed te kijken naar de unie waarin je je bevindt.

Liefde versus gehechtheid, hoe voelen ze zich?

Om erachter te komen of je echt van iemand houdt of gewoon gehecht bent, moeten we ze tegen elkaar afzetten. Hoe voelen ze zich en in welke situaties kun je ze voelen?

Gehechtheid kan obsessief zijn. Het kan een ongezonde verbinding met iemand zijn, wat betekent dat u niet wilt dat zij uw zicht verlaten. Als ze weg zijn, voel je je misschien bezorgd en gespannen en heb je de neiging om veel te vaak met hen in te checken. Aan de andere kant kan gehechtheid optreden wanneer een relatie gewoon tikt. De passie is verdwenen en je blijft gewoon hangen.

Beide situaties kunnen te wijten zijn aan gehechtheid. Evenmin is een ware vorm van liefde.

Laten we eerlijk zijn, gehechtheid is egoïstisch, maar liefde is onbaatzuchtig. Uit die beschrijving kun je je afvragen hoe de twee naast elkaar kunnen bestaan. Nou, ze kunnen, maar niet erg goed.

Laten we beide situaties opnieuw bekijken en uitzoeken wat de verschillen zijn.

Als je overdreven gehecht bent, bijv. Je houdt er niet van dat je partner zonder jou uitgaat, nerveus als ze bij je weg zijn, en je houdt er niet van dat ze spontaan zijn met hun vrienden, dat is geen liefde, dat is controle. Je houdt misschien diep van hen, maar je liefde heeft een wending genomen voor het donker. Je loopt het gevaar het leven uit hen te stikken.

Je gehechtheid is in dit geval niet puur. Een liefdevolle relatie geeft je partner ruimte, net zoals jij daarvoor ruimte hebt. Je laat elkaar tijd doorbrengen met je vrienden apart. In feite moedig je het aan.

Jullie weten allebei dat het besteden van tijd uit elkaar en genieten van je eigen persoonlijke interesses je iets geeft om over te praten. Hiermee kunt u samen van uw speciale tijd genieten. Het is een gezond evenwicht binnen een relatie en zorgt ervoor dat de weegschaal niet te ver in één richting kantelt.

Wanneer een relatie bestaat uit de ene partner die niet gescheiden wil zijn van hun geliefde en de andere die probeert hun gang te gaan en hun vrienden te zien, zullen er rijen, emotionele ups en downs zijn, en het hele ding is gedoemd te mislukken.

De gehechtheid is te veel geworden, en het komt waarschijnlijk door een totaal gebrek aan vertrouwen en vertrouwen in de relatie.

Kun je het omdraaien?

Als dit klinkt als je hachelijke situatie, trek je dan een beetje terug. Rechts van de weegschaal van liefde versus gehechtheid, en werk aan het vertrouwen van je partner. Begrijp dat tijd uit elkaar gezond en noodzakelijk is.

Als je aan het einde van een relatie komt, voel je natuurlijk gehechtheid waardoor je niet meer kunt vertrekken. Je weet dat het het beste is, maar je wilt hun gezicht niet vergeten, je wilt niet met de herinneringen leven. Je kunt het niet verdragen ze op de een of andere manier niet in je leven te hebben. Nogmaals, dit is egoïstisch.

Je houdt je partner tegen om met iemand samen te zijn die alles over hen waardeert en niet stiekem van plan is om hen aan de kant te laten. Je verdient ook een relatie met iemand bij wie je niet verblijft, gewoon uit gewoonte en gehechtheid.

We verdienen allemaal liefde

Echte liefde heeft een zekere hoeveelheid gehechtheid ermee verbonden. Als je niet gehecht was aan je partner, zou er geen reden zijn om samen te zijn! Het verschil tussen een liefdevolle, gezonde hoeveelheid gehechtheid en een soort gehechtheid die geen doel dient, is begrijpen dat je twee afzonderlijke mensen bent in je eigen rechten.

Dit type gehechtheid is natuurlijk en vereist geen werk. Je wordt magnetisch tot elkaar aangetrokken vanwege de liefde die je voor elkaar voelt. Je wilt elkaar zien en samen tijd doorbrengen, maar het drijft je niet tot het uiterste of veroorzaakt geen negatieve gevoelens.

Als mijn partner bijvoorbeeld weg is, mis ik ze natuurlijk, maar ik stuur ze geen berichten om de tien minuten, ga zitten en laat mijn leven van me afkomen en weiger te eten. Ik smacht niet naar hen. Ik mis ze gewoon. Dat is een gezonde hoeveelheid gehechtheid. Het soort evenwicht tussen liefde versus gehechtheid dat je moet nastreven.

Hoe een ongezonde gehechtheid te beoordelen

Aan de andere kant, als je niet kunt eten, slaap, je constant afvragend waar ze zijn en wat ze van plan zijn, concentreer je dan op jezelf. Neem de schijnwerpers uit je relatie. Vraag jezelf af waarom je je zo voelt en waarom je zo weinig vertrouwen hebt in je partner.

Hebben ze je eerder bedrogen? Handel je uit eerdere ervaringen in eerdere relaties? Heb je een over het algemeen negatieve mindset? Dit zijn allemaal dingen waar je aan kunt werken. Het zal helpen om het evenwicht tussen liefde versus gehechtheid te herstellen.

De weegschaal moet ergens in het midden staan. Het gewicht moet gelijk zijn, dus geen van beide zijden is hoger of lager dan de andere. Je moet aan elkaar gehecht zijn omdat je verliefd bent, niet omdat je de relatie wilt beheersen of wilt ontsnappen.

Een gezonde hoeveelheid gehechtheid is een goede zaak, iets anders dan dat is negatief en giftig.

Hoe meet je liefde versus gehechtheid? Liefde is eerlijk en puur en vereist niet dat je je partner vastgrijpt en nooit laat gaan. Als dat het geval is met je relatie, is het tijd om te evalueren waarom je je zo voelt.