Laten we een moment nemen om te praten over sexomnia

De prins kuste Sleeping Beauty om haar uit haar slaap te wekken. Maar wat als Sleeping Beauty zoent terwijl ze nog slaapt?

Ben je ooit op je bed gaan slapen, alleen om wakker te worden op de bank zonder te weten hoe je daar bent gekomen? Of heb je ooit huisgenoten laten vertellen dat ze je zagen lopen en de avond ervoor met je probeerden te praten, maar je reageerde niet en je herinnert je het niet? Misschien slaap je wel. Reken jezelf gelukkig, want het is een heel ander balspel als je lijdt aan slaapseks!

Is het je ooit overkomen waar je partner zweert dat je de avond ervoor seks hebt geïnitieerd of dat je naast hen masturbeerde, en je hebt geen idee waar ze het over hebben? Of ben je ooit wakker geworden in een ander bed, blijkbaar seks gehad met een andere persoon, zonder er iets van te herinneren, toevoegen aan het feit dat je laatste herinnering is dat je op je eigen bed lag? Je hebt misschien sexsomnia.

Sexsomnia is een zeer bizarre aandoening. Mensen die aan sexsomnia lijden, weten misschien niet eens dat ze er last van hebben, of als ze dat wel doen, hebben ze geen idee van de symptomen, oorzaken en behandeling. Het is het beste om zo snel mogelijk alles over sekssomnia te leren, omdat nachtelijke seksuele activiteiten kunnen leiden tot potentieel gevaarlijke situaties en zelfs illegale activiteiten. Je kunt jezelf tegen iemand dwingen zonder dat je het weet!

Wat is sexsomnia?

Sexsomnia is een slaapstoornis die ertoe leidt dat de patiënt tijdens de slaap seksuele activiteit heeft. Seksuele activiteiten kunnen variëren van masturbatie tot geslachtsgemeenschap. Het is een van een reeks slaapstoornissen die opwindingsparasomnieën worden genoemd. De patiënt wordt uit een diepe slaaptoestand gewekt door een trigger, maar de hersenen worden niet volledig wakker, wat resulteert in een half-slaap / half-wakkere toestand. Tijdens een aflevering van sexsomnia zijn de ogen van de patiënt open en kunnen ze opstaan ​​en lopen.

Wat zijn opwindingsparasomnieën?

Opwindingsparasomnieën zijn slaapstoornissen die het normale slaapproces van een persoon verstoren. Er wordt aangenomen dat ze ontstaan ​​als gevolg van abnormale opwindingsmechanismen in de hersenen, waardoor de persoon wordt gewekt zonder dat de hersenen volledig alert of bewust zijn. Opwinding gebeurt vanuit de niet-dromen, diepe slaapstadia van slaap. Andere opwindingsparasomnieën zijn slaapwandelen, slaap praten, nachtmerries en slaapverlamming.

Wie lopen er risico?

Studies suggereren dat sexsomnia ongeveer 8 procent van de mensen met slaapgerelateerde aandoeningen treft. Gelukkig is slechts vier procent van de bevolking slaapwandelingen, dus degenen met sexsomnia zijn een nog kleiner percentage. Studies suggereren dat sexsomnia mensen voorbij hun puberteitstadium treft, vergeleken met slaapwandelen en sleeptalking die vaak kinderen en pre-puberale tieners treffen.

Sexsomnia staat echter niet op zichzelf. Van sexsomniacs is aangetoond dat ze last hebben van andere slaapgerelateerde aandoeningen, zoals slapeloosheid, slaap praten en slaapwandelen in hun kindertijd of zelfs op volwassen leeftijd. Sexsomnia loopt ook vaak in de familie.

Sexsomnia triggers

De triggers van Sexsomnia zijn vergelijkbaar met die van andere slaapstoornissen. Een persoon die aan sexsomnia lijdt, valt in slaap als elke andere persoon. Als ze echter in diepe slaap komen, worden ze wakker van iets, maar de hersenen worden slechts gedeeltelijk wakker. Triggers kunnen een plotseling geluid zijn, zoals een luide knal of de telefoon die overgaat. Het kan ook worden geactiveerd door een gebeurtenis, zoals een accidentele aai of aanraking.

Oorzaken van sexsomnia

Er is nog geen oorzaak bekend voor sexsomnia. Studies suggereren echter dat angst en stress een rol kunnen spelen in de frequentie van sexsomnia-afleveringen. Het kan ook worden veroorzaakt door een andere slaapstoornis zoals slaapgerelateerde epilepsie of slaapapneu. Van alcohol en slaappillen wordt ook gezegd dat ze het risico op een episode vergroten. Seksueel libido of seksuele activiteit voor het slapen laten echter geen verband zien met het risico van een sexsomnia-episode gedurende de nacht.

Effect bij mannen versus effect bij vrouwen

Sexsomnia beïnvloedt mannen en vrouwen anders. Mannen die lijden aan sexsomnia staan ​​meestal op of gaan rechtop zitten en handelen. Ze kussen, strelen en strelen een andere persoon. Ze kunnen ook seks initiëren met hun partners. Het kan een vriend zijn die naast hen slaapt of in extreme gevallen zelfs een vreemdeling. In sommige gevallen is de andere persoon een onwillige partner, wat kan leiden tot strafrechtelijke vervolging.

Bij vrouwen is het effect anders. Vrouwen maken meestal gewoon opgewonden geluiden, alsof ze dromen van seks. Soms raken ze ook hun geslachtsdelen aan en masturberen ze.

Sexsomnia en mild geheugenverlies

Net als bij slaapwandelen of nachtmerries heeft de persoon die lijdt aan sexsomnia geen herinnering aan de ervaring wanneer ze wakker worden. Ze worden volkomen geen idee wakker dat ze 's nachts seksuele activiteiten hebben verricht of zichzelf onbedoeld iemand hebben opgedrongen. Er is echter één type sexsomnia die geen geheugenverlies als bijwerking heeft - die wordt veroorzaakt door slaapgerelateerde epilepsie.

Symptomen van een sexsomnia-aflevering

Een persoon met sexsomnia heeft meestal geen idee dat ze op een bepaalde avond een aflevering zullen hebben. Het is dus belangrijk om de symptomen van een aflevering te herkennen terwijl deze zich voordoet. Partners van mensen met sexsomnia merken op dat patiënten wakker lijken te zijn wanneer ze de seksuele handeling verrichten.

Ze reageren echter niet op communicatie zoals praten of hun aandacht trekken. Ze zien er ook glazig uit. Zodra de partner de tekenen van een sexsomnia-episode herkent, kan het gemakkelijker zijn om de persoon te helpen wakker te worden.

Behandeling voor sexsomnia

Vooralsnog is er geen remedie voor sexsomnia. Er zijn echter manieren om je aan te passen aan sexsomnia:

# 1 Bewustzijn. Maak uzelf vertrouwd met de oorzaken en triggers van een sexsomnia-aflevering. Blijf op de hoogte van recente studies over de aandoening.

# 2 Veilige omgeving. Er is misschien nog geen remedie, maar er zijn manieren om schade aan jezelf of een andere persoon tijdens een aflevering te voorkomen. Als de sexsomnia wordt veroorzaakt door harde geluiden, is het misschien het beste om oordoppen te dragen. Als je gevoelig bent voor slaapwandelen en slaapseks, kan het raadzaam zijn om je partner de deuren op slot te doen, zodat je de kamer of het huis niet uitkomt.

Installeer alarmsystemen in deuren, ramen en poorten om anderen te waarschuwen als er een aflevering is. Sommige mensen kiezen ervoor om in aparte slaapkamers te blijven om ongewenste incidenten te voorkomen.

# 3 Medische behandeling. Sexsomnia is een zeer zeldzame aandoening en als zodanig moet er nog een medische remedie voor zijn. Sommige artsen schrijven milde sedativa voor om het risico op sexsomnia te verlagen. Sommige artsen gebruiken ook antidepressiva, omdat is aangetoond dat de frequentie van sexsomnia-afleveringen toeneemt wanneer de persoon lijdt aan angst of slaapproblemen heeft. Met deze opties wordt de patiënt echter nauwlettend gevolgd om ervoor te zorgen dat de medicijnen werken en niet worden misbruikt.

# 4 Community-ondersteuning. Wanneer je aan sexsomnia lijdt, kan het moeilijk zijn om zelf met de aandoening om te gaan. U hebt een steungroep nodig die begrijpt wat u doormaakt. Roep de hulp in van uw familie zodat zij ondersteuning kunnen bieden.

Er zijn ook online platforms waarmee sexsomniacs elkaar kunnen ontmoeten en over de aandoening kunnen praten. Evenzo zijn er medische centra en klinieken die zich uitsluitend bezighouden met slaapstoornissen.

Sexsomnia als een strafrechtelijke verdediging

Sexsomnia-afleveringen kunnen niet alleen veel schade toebrengen aan de patiënt, maar ook aan de seksuele partner. Wanneer de partner niet bereid is, volgt een strafrechtelijke vervolging wegens verkrachting.

In Zweden werd de veroordeling van een man voor verkrachting in september 2014 in hoger beroep vernietigd. De verdediging van de man was sexsomnia - dat hij niet wist dat hij verkrachting pleegde, omdat hij toen nog sliep. Zijn beroep werd versterkt door het getuigenis van een arts die gespecialiseerd was in slaapstoornissen, evenals het getuigenis van zijn vorige partner.

Deze kwestie is echter nog steeds zeer controversieel. Sommigen beweren dat het moeilijk en bijna onmogelijk kan zijn om te bepalen of een persoon echt een aflevering heeft of alleen maar een excuus maakt. Medische experts op het gebied van slaapstoornissen hebben echter tegengegaan dat er tekenen zijn wanneer een persoon echt een aflevering heeft, waaronder hersengolfpatronen die eigen zijn aan mensen in de REM-slaapfase.

Hoe bizar het ook klinkt, sexomnia is een zeer ernstige aandoening die grote gevolgen kan hebben voor zowel de patiënt als de mensen om hem heen. Hoe onbehandelbaar het ook lijkt, er is hoop in steungroepen, medische professionals en geliefden die de patiënt kunnen helpen.