Gebrek aan communicatie in relaties: hoe dit probleem op te lossen

Een gebrek aan communicatie in relaties is tegenwoordig de oorzaak van de meeste problemen tussen paren. Hier leest u hoe u dit probleem kunt oplossen.

Ik wed dat je al keer op keer hebt gehoord hoe belangrijk communicatie is in relaties. Je weet al dat je over je gevoelens moet praten en open en eerlijk tegen elkaar moet zijn. Maar er is nog steeds een groot gebrek aan communicatie in relaties.

Het is zelfs een van de belangrijkste redenen waarom paren uit elkaar gaan. Het is niet omdat ze niet samen kunnen werken, maar omdat een of beide mensen niet weten hoe ze met hun partner moeten praten op een manier waardoor ze het begrijpen. En als u niet over uw problemen kunt praten, kunt u ze niet oplossen.

Door erover te praten, kunnen de belangrijkste problemen in relaties worden opgelost

Ben je niet tevreden met je seksleven? U kunt dat oplossen door te communiceren. Ben je ongelukkig met iets wat je partner blijft doen? U kunt dat oplossen door te communiceren. Bijna elk probleem dat u heeft, kan worden besproken en besproken.

De enige problemen die echt niet met discussie kunnen worden opgelost, zijn je kernwaarden en -waarden. Als die niet op één lijn liggen en je er problemen mee hebt, kan je relatie gewoon niet duren. Anders dan dat, zal communicatie en het bespreken van uw problemen helpen.

Hoe een gebrek aan communicatie in relaties op te lossen

Het is duidelijk dat sommige mensen niet goed zijn in het praten over hun gevoelens. Ze hebben moeite met confrontatie en dit kan leiden tot problemen in hun relaties. Als jij dat bent of je hebt zo'n partner, wil je weten hoe je het kunt oplossen.

# 1 Preventie is het beste. Het beste wat je echt kunt doen, is je relatie beginnen met geweldige communicatie. Zorg er vanaf het begin voor dat u eraan werkt om uw problemen te bespreken.

Het is veel eenvoudiger om communicatieproblemen te voorkomen dan om dit te verhelpen. Dus als je een nieuwe relatie begint, praat dan meteen over je relatie. Je zult er later dankbaar voor zijn.

# 2 Begin klein. Probeer niet te gaan van nooit communiceren naar altijd doen. Het zal raar en gedwongen aanvoelen en jullie hebben allebei problemen. Begin klein. Vraag ze gewoon of ze blij zijn met jou en met de relatie.

# 3 Stel veel vragen. De beste manier om uw partner open te stellen, is door gewoon vragen te stellen. Soms denken ze er misschien niet aan om iets onder uw aandacht te brengen totdat u erom vraagt. Als u daarom vraagt, krijgt u meestal een eerlijk antwoord.

Vraag hen dingen als: "Heb ik je van streek gemaakt toen ik dat deed?" als je merkt dat ze zich een beetje geïrriteerd gedragen. Breng hen meer aan het praten door het gesprek daarheen te leiden.

# 4 Negeer nooit wanneer je partner boos op je is. Als je merkt dat je partner boos is, negeer het dan niet. Ja, je kunt ze de ruimte geven om van streek te raken, maar zorg ervoor dat je ze ernaar vraagt ​​wanneer ze zijn gekalmeerd. Anders worden uw problemen onder het tapijt geveegd en groeien ze uit tot onoplosbare problemen.

# 5 Maak communicatie een normale gewoonte. De eenvoudigste manier om een ​​gebrek aan communicatie in relaties op te lossen, is er gewoon een gewoonte van te maken. Bespreek regelmatig de dingen die u van streek maken en ook wat u echt blij maakt met uw relatie.

Je zou op een punt moeten komen dat het stil zijn over je relatie vreemd is. Open en praat elke dag over dingen en zorg ervoor dat je dingen naar voren brengt die je zo snel mogelijk wilt oplossen.

# 6 Let goed op wanneer je partner aan het praten is. Knik en negeer ze niet alleen omdat je denkt dat ze zeuren. Je mist misschien heel belangrijke stukjes informatie omdat je uit elkaar gaat. Dit geldt vooral als je partner nog niet zo goed in communicatie is. Ze zullen waarschijnlijk kleine hints geven in het dagelijkse gesprek. Let op.

# 7 Maak tijd vrij om je relatie te verbeteren. Neem elke maand een weekend en concentreer u op uw relatie. Breng samen tijd door en praat over problemen waaraan u wilt werken. Zorg ervoor dat je allebei op dezelfde pagina bent en zorg voor je band.

# 8 Bereken de triggers van je partner. Als je iets doet dat hen van streek maakt en je een trend hebt opgemerkt, vraag er dan naar. Je wilt ook zeker weten dat je op de hoogte bent van tekenen wanneer ze overstuur raken. Nogmaals, dit is belangrijker voor wanneer uw wederhelft nog niet zo goed is in communiceren.

# 9 Houdt u niet in. Het is duidelijk dat je niet gemeen wilt zijn als je je problemen uitspreekt. Je wilt echter ook niet bagatelliseren hoe je je echt voelt. Als je ergens last van hebt, denk er dan aan dat je ze dat vertelt.

# 10 Zorg ervoor dat je partner je begrijpt. Het is gemakkelijk om ergens over te zitten en te praten, maar uw partner begrijpt misschien niet altijd waar u vandaan komt. Communicatie heeft geen zin tenzij beide partijen zich volledig bewust zijn van het probleem.

Hoe communicatie uw relatie kan redden

# 1 Je weet wanneer er problemen zijn. Sommige mensen gaan heel lang zonder te beseffen dat hun partner ongelukkig is. Ze hebben gewoon geen idee omdat hun wederhelft het nooit heeft gezegd en verteld. Goede communicatie kan beide mensen helpen zich bewust te worden van problemen binnen de relatie.

# 2 Je zult een diepere band creëren. Communiceren helpt je dichter bij elkaar te komen Je hebt een beter begrip van de andere persoon en het kan je als een paar dichterbij brengen als je samen problemen oplost.

# 3 Uw problemen zullen steeds minder worden. Hoe meer je communiceert, hoe minder grote problemen je zult hebben. Je kunt problemen sneller en sneller doorkomen, en dat betekent dat je over het algemeen minder hebt.

# 4 Je zult een veel gelukkiger relatie hebben. Als je minder problemen hebt om mee om te gaan, ben je gelukkiger. Als u uw partner beter begrijpt, kunt u problemen voorkomen en genieten van elkaars gezelschap.

# 5 Je zult nooit het gevoel hebben dat je ergens niet doorheen kunt. Natuurlijk, er zijn een aantal dingen waar je als koppel niet doorheen kunt komen en dat is meestal het moment om te stoppen. Als je echter van die persoon houdt, kan een goede communicatie je helpen het gevoel te krijgen dat je door alles heen kunt komen.

Laat je relatie niet lijden. Als je weet dat een gebrek aan communicatie in relaties een van de belangrijkste redenen is waarom paren uit elkaar gaan, moet je actief werken aan het verbeteren van je eigen relaties.