Als je van iets houdt, laat het dan vrij: hoe doe je dit goed?

We hebben het gezegde eerder gehoord - als je van iets houdt, laat het dan vrij - maar niet veel van ons kunnen het aan. Dus hier is hoe je de pijn kunt beheersen.

We moeten allemaal iets opofferen in ons leven. We moeten op een gegeven moment iets opgeven, ook al zijn we er dol op. De uitdrukking "als je van iets houdt, laat het vrij", wordt meestal gehoord als je verwijst naar een persoon op wie je verliefd bent.

De realiteit om iemand anders te laten gaan zodat ze geluk kunnen vinden, druist in tegen vrijwel elk instinct dat we als mens hebben. We hebben de neiging vast te houden aan de dingen die ons geluk en liefde schenken omdat we ons niet ellendig willen voelen.

Het geluk van iemand anders boven dat van jezelf stellen

In de spiegel kunnen kijken en jezelf vertellen dat iemand vrijmaken het juiste is om te doen, ongeacht hoeveel het je pijn doet, is niet gemakkelijk. Maar soms is het nodig om geluk te vinden.

Dit is iets dat niet veel mensen kunnen doen. Het is moeilijk om het geluk van iemand anders boven het onze te stellen, omdat ons altijd is geleerd vast te houden aan degenen die ons gelukkig maken. Maar om iemand anders echt geluk te laten vinden, is dit soms een realiteit waarmee je moet leven.

Als je van iets houdt, laat het dan vrij: 10 manieren om hiermee om te gaan

Hoewel het moeilijk zal zijn, en je zult periodes doormaken waarin je zou willen dat je ze niet had laten gaan, het zal gemakkelijker worden. Je zult niet altijd de pijn voelen die ontstaat wanneer je ze in eerste instantie loslaat.

De waarheid is dat je na een tijdje zult leren gelukkig te zijn met je beslissing. Tot die dag zult u zich waarschijnlijk echter absoluut onzin voelen. Zo kun je met die emoties omgaan en je beter voelen over het maken van de juiste keuze.

# 1 Onthoud waarom je het deed. Mensen raken zo verstrikt in het betreuren van hun beslissing, en hoe ellendig ze erover denken, dat ze vaak vergeten waarom ze die keuze überhaupt hebben gemaakt. Ze slaan zichzelf in elkaar. Maar als ze de kans krijgen om dingen opnieuw te doen, veranderen ze eigenlijk niets.

Als je je herinnert waarom je ze vrijlaat, kun je in het reine komen met hoeveel het zuigt, en je zult je herinneren dat je het om een ​​goede reden hebt gedaan. Vergeet nooit uw reden om ze vrij te laten.

# 2 Weet dat het de juiste beslissing was. Uiteindelijk moet je je realiseren dat de keuze die je maakte de juiste was. Als je echt van hen hield, en wilt dat ze geluk vinden * en weten dat het niet bij jou kon *, dan moest je ze bevrijden.

Als je bijvoorbeeld met iemand bent die de wereld over wil reizen en avontuur zoekt, maar je bent volledig bang om te vliegen of ergens anders heen te gaan - dat gaat niet werken. Om een ​​gelukkig leven te leiden, moet je ze laten gaan zodat ze kunnen zijn wie ze werkelijk zijn.

# 3 Vind vreugde in hun geluk. Het is zo gemakkelijk om verstrikt te raken in de pijn die je voelt door iets los te laten waar je echt van houdt. Maar je kunt vreugde vinden in de wetenschap dat ze door jou echt gelukkig * zijn of zullen zijn *.

# 4 Blijf bezig met je eigen leven. De beste manier om met dit soort situaties om te gaan, is gewoon bezig zijn. Ga niet alleen thuis zitten en wentel je in je eigen zelfmedelijden. Ga erop uit en leef je eigen leven.

Ga naar de film, bezoek vrienden en raak betrokken bij nieuwe mensen en activiteiten. Jezelf distantiëren van elke situatie waardoor je je eenzaam en spijtig kunt voelen, zal wonderen doen om je hiermee te helpen.

# 5 Geef jezelf de tijd om eroverheen te komen. De meeste mensen raken gefrustreerd en raken nog meer overstuur van het feit dat ze de pijn niet meteen kunnen overwinnen. Denk niet zo. Je moet je realiseren dat als je van ze hield, het veel tijd kost om verder te gaan.

Je moet jezelf een bepaalde tijd geven om ermee om te gaan en het rouwproces doorlopen voordat je je beter kunt gaan voelen.

# 6 Houd hun prestaties in de gaten. Je denkt misschien dat het contraproductief lijkt om de persoon die je loslaat in de gaten te houden zodat ze hun eigen geluk kunnen vinden, maar het is eigenlijk heel bevredigend.

# 7 Blijf niet stilstaan ​​bij wat er had kunnen zijn. Een ander ding dat veel mensen doen nadat ze iets hebben vrijgegeven waar ze van houden, is stilstaan ​​bij wat er had kunnen gebeuren. Ze denken zo veel na over wat "wat als" dat ze zichzelf niet verder laten gaan.

Denk niet aan de toekomst die je had kunnen hebben, concentreer je op de toekomst die je voor jezelf kunt maken - en die zij zouden willen dat je hebt. Die manier van denken kan je helpen omgaan met de realiteit om iemand te laten gaan waar je echt van houdt.

# 8 Zoek iets - of iemand - om je geest bezig te houden. Er zijn zoveel manieren waarop je jezelf kunt afleiden van hoe je je voelt, en iets nieuws of iemand nieuw vinden is een van de beste.

# 9 Ondersteuning van vrienden of familie. Als je het echt heel moeilijk hebt, kan praten over hoe je je voelt met goede vrienden of familie je helpen je een stuk beter te voelen. Ze kunnen je inzicht geven en zelfs praten over een tijd dat ze hetzelfde moesten doormaken.

# 10 Accepteer je beslissing en ga verder met je leven. De beste manier om de realiteit te hanteren die hoort bij de uitdrukking 'als je van iets houdt, laat het dan los', is het als waar accepteren.

Dit is iets dat je geest vrede kan geven. Als je ervoor kiest om het te accepteren en het lot dat ermee gepaard gaat te accepteren, zul je in staat zijn om het met gratie en begrip aan te pakken. Dingen worden moeilijk voor degenen die tegen hun eigen keuze vechten en zich daarover neerleggen.

De koude, harde waarheid die hoort bij de uitdrukking: "als je van iets houdt, laat het dan vrij", is dat het heel moeilijk is om te doen. Als je ze echter laat gaan en ze komen naar je terug, weet je dat het zo moet zijn.