Hoe stop je met jaloers te zijn op andermans succes

Jaloezie is onvermijdelijk. Maar wordt u er negatief door beïnvloed? Als je begrijpt hoe je kunt stoppen met jaloers te zijn, kun je je eigen leven beheersen en beter leven.

Jaloezie is een emotie die net zo natuurlijk is als verliefd worden of iemand aantrekkelijk vinden.

Hoewel jaloers soms onvermijdelijk is, moet het nooit een obsessie worden.

We zijn allemaal op een bepaald moment jaloers.

Zolang het een voorbijgaande gedachte is die je niet kwelt, hoef je je geen zorgen te maken.

Maar als het iets is dat bepaalt hoe je je voelt en je dagelijks leven in de weg staat, moet je echt een manier vinden om te stoppen met jaloers te zijn en de emotie te beheersen voordat het je leven overmeestert.

Wat is jaloezie?

Heb je je ooit zonder reden van streek gevoeld wanneer een vriend iets bereikt dat je altijd al wilde hebben?

Als het geluk of de prestaties van iemand anders je storen, zelfs als het niets met jou te maken heeft, ervaar je waarschijnlijk jaloezie.

Op het werk of in de klas hebben we te maken gehad met mensen die altijd meer geluk hebben gehad terwijl je het korte eind van de stok kreeg.

Hoewel het goed is om boos te worden over het succes van iemand anders dat tot je verlies leidt, moet de emotie van woede of falen niet samen met jaloezie verschijnen.

Hoe stop je met jaloers te zijn

Jaloezie zal je nooit helpen. Misschien voel je je jaloers op een vriend omdat hij een prachtig snoepje heeft gekocht of omdat hij promotie heeft gemaakt. Maar hoe zal die jaloezie ooit iets in je eigen leven veranderen?

Je zou erover kunnen nadenken of elke dag uren doorbrengen met het plannen van wraak of iemand haten omdat ze beter zijn dan jij of meer geluk hebben dan jij. Maar je verspilt alleen je eigen leven, terwijl deze persoon die het voorwerp is van je jaloezie je niet eens een gedachte zou geven.

Uiteindelijk zal jaloezie je niet helpen en het zal je zeker niet op een betere plek achterlaten.

Sommige mensen zijn begaafd met betere vaardigheden en sommige mensen werken hard.

En alles gezegd en gedaan, toewijding en passie kunnen u ook helpen hetzelfde te bereiken.

Aan de andere kant zal jaloezie je verblinden en je dwingen om uren te fantaseren over omstandigheden die zich nooit zullen voordoen. Je zult nog steeds dezelfde persoon zijn die je nu bent, zelfs na uren of dagen weg te jagen in jaloerse gedachten en ideeën.

Manieren om te stoppen met jaloers te zijn op iemand anders

Gebruik deze manieren om te stoppen met jaloers te zijn en alle negatieve energie om te leiden naar iets positiefs dat je uiteindelijk kan helpen een beter leven te leiden.

# 1 Leef niet in een wereld van vergelijkingen. In deze wereld waar ieders leven open is voor iedereen om te zien via sociale netwerken, is het gemakkelijk om jezelf constant te vergelijken met je leeftijdsgenoten en concurrenten.

Hoewel gezonde concurrentie een goed teken is, is flagrante jaloezie dat niet. Als je succesvol wilt zijn in het leven, wees dan je eigen competitie. Vergelijk je eigen verleden en probeer elke dag beter te worden. Het zal je helpen de beste te worden die je kunt zijn zonder ten prooi te vallen aan kleine jaloezie.

# 2 Je prestaties doen ertoe. Vier je eigen prestaties, hoe klein ze ook zijn. Rome werd niet op een dag gebouwd. Je kunt iemand anders niet haten omdat hij beroemd is of veel meer verdient dan jij. Op een gegeven moment waren ze op dezelfde plaats als jij.

Het leven is niet gemakkelijk. Maar met serieuze inspanning en toewijding kun je je eigen dromen bereiken. Baseer je geluk op je eigen prestaties en niet op de prestaties van iemand anders, anders zul je de hele tijd boos en verbitterd zijn.

# 3 Wees gepassioneerd over je leven. Houd van jezelf en respecteer je eigen leven. Als je niet gelukkig bent, kies dan een nieuw carrièrepad waar je van houdt. Als je jezelf respecteert, word je niet meer jaloers. Je bent misschien jaloers, maar niet jaloers omdat je gelooft in je eigen mogelijkheden. Als iemand anders beter is dan jij, is dit een reden om jaloers op hen te zijn en harder te werken, niet jaloers te worden en hen ziek te wensen.

# 4 Vraag jezelf de waarheid. Waarom heb je er last van als iemand anders iets beters bereikt dan jij? Er zijn zoveel mensen op de wereld. Waarom associeer je al je jaloezie en triomfen met alleen deze ene persoon? Ben je niet klein van geest en stagneer je door je zorgen te maken over kleine gevechten terwijl er een hele wereld aan mogelijkheden is?

# 5 De wereld is oneerlijk. Ga ermee om. Sommige mensen hebben een beter leven en betere kansen. Wat ga je eraan doen? Je kunt niets anders doen dan je eigen successen creëren. Fantaseren over je jaloezie brengt je nergens. Dat weet je al, nietwaar?

# 6 Stop met wensen dat je iemand anders was. Jij bent niet. En je zult niet iemand anders worden met wishful thinking. Tenzij je bewust werkt aan het bereiken van meer, breng je de rest van je leven bitter en fragiel door, omdat je geluk niet komt van je eigen succes, maar van het kijken naar de ondergang van iemand anders.

# 7 Iedereen heeft zijn hoogtepunten en dieptepunten. Het leven is niet altijd perfect. Hoewel je misschien jaloers bent op iemand, kunnen er veel andere gebieden zijn waar je een beter leven hebt. Wees realistisch en zie de waarheid zoals die is. Ieder van ons faalt wat en we winnen wat. Als je je realiseert dat je ook een geweldig leven hebt, kun je niet langer jaloers zijn.

# 8 Verlies je leven niet. Wanneer je je focust op jaloezie, verlies je je eigen echte leven omdat je te druk bent met het nadenken over de glorie van iemand anders of gelukkige momenten. Je zou iemand anders kunnen haten omdat ze mooier zijn of meer aandacht krijgen, maar wat je je niet realiseert, is dat je leven stagneert en niets zal veranderen, tenzij je iets doet aan je eigen fouten en tekortkomingen.

# 9 Wees positief. Wees zelfverzekerd en streef je eigen dromen na. Jaloezie is een manier om falen te accepteren. Waarom ben je jaloers? Denk je niet dat je in staat bent om op een dag dezelfde genoegens te bereiken als het object van je jaloezie? Jaloezie is de onbewuste manier van je geest om op te geven en te zeuren over hoe oneerlijk het leven is. Geef er niet aan toe. Ga in plaats daarvan naar buiten en bewijs dat je beter bent.

# 10 Jaloezie komt van angst. Waar ben je bang voor? Bijna altijd komt jaloezie voort uit een diepe angst dat je misschien nooit hetzelfde bereikt. Hoe meer je jaloers bent, hoe meer je jezelf ervan overtuigt dat je niet goed zult zijn. Tenzij je er iets aan doet, zul je de rest van je leven bitter en hatelijk voelen. Verander die jaloezie in vastberadenheid, zonder ooit op te geven en je zult zeker stoppen altijd jaloers te zijn.

Een kleine hoeveelheid jaloezie is acceptabel. Maar als het voelt alsof je jaloezie uit de hand loopt, begrijp dan wat jaloezie echt is en hoe het je leven van binnenuit zal verlammen.

En wanneer u klaar bent, kunt u deze 10 tips gebruiken om te voorkomen dat u jaloers bent op het succes van iemand anders. Het kan een wereld van verschil maken in je leven als je eenmaal beseft hoe nutteloos jaloezie is en hoe bitter het je de hele tijd kan laten voelen.