Tips: Zo wordt hij/zij VERLIEFD op je! - Psycholoog Najla
Inhoudsopgave:
Benieuwd hoe je weet dat je verliefd bent? Je voelt de vlinders in je buik. Maar is dat liefde? Nou, de wetenschap zegt ja.
Als ik mijn definitie van liefde zou volgen, zou ik verliefd zijn geweest op bijna elke man die langs me liep. Natuurlijk kwam ik er later achter dat dat gevoel geen liefde was, ik voelde me geil. Raar hoe we die twee dingen door elkaar halen, toch? Lust en liefde, hoewel ze hetzelfde voelen, zijn het totaal verschillende dingen. Maar hier is het ding, leren hoe te weten dat je verliefd of lust bent, is een belangrijk onderscheid.
Het is niet alsof er iemand in onze hersenen zit die ons leidt en ons laat weten wat elk van onze gevoelens betekent. Als er iets is, leren we van vallen en opstaan, waardoor we meestal gewond raken.
Hoe te weten dat je verliefd bent
Dus misschien heb je al een tijdje met deze persoon uitgegaan. Je denkt dat je verliefd op ze bent. Maar hoe weet je eigenlijk dat je verliefd op ze wordt? Er moeten toch duidelijke tekenen zijn, toch? Nou, godzijdank hebben we wetenschap! Er zijn eigenlijk wetenschappelijk bewezen manieren om erachter te komen of je verliefd bent of niet. Maar, zoals echt verliefd.
# 1 Ze zijn uniek voor jou. Wanneer je verliefd wordt op iemand, zie je hem als iemand anders dan de rest. Dat klopt, de manier waarop ze pasta eten is niet hetzelfde als hoe iemand anders pasta eet. Nee, de manier waarop ze die noedels eten doet je glimlachen van genot.
Bovendien kun je geen passie voor iemand anders voelen. Dit komt door de dopaminewaarden in je hersenen waardoor je gefocust en attent bent.
# 2 Je ziet de fouten niet. Oké, je weet dat ze gebreken hebben omdat we dat allemaal doen, maar om eerlijk te zijn, moet je ze nog zien. In je ogen zie je alleen de goede dingen. Hoewel ze hun gebreken kunnen laten zien, vliegen ze recht boven je hoofd. Dank hiervoor je verhoogde dopaminegehalte en norepinefrine die geassocieerd wordt met verhoogd geheugen. Is wetenschap niet geweldig ?!
# 3 Je bent een emotionele achtbaan. Als je de hoogtepunten en dieptepunten in je voelt, dank daarvoor liefde. Verliefd worden is algemeen bekend en leidt mensen naar emotionele en psychologische instabiliteit. Het klinkt me best goed in de oren.
Je voelt meer energie, verlies van eetlust, verhoogde hartslag terwijl je ook angstig en depressief voelt wanneer de relatie zelfs het kleinste obstakel raakt. Deze stemming is vergelijkbaar met die welke drugsverslaafden delen.
# 4 Alleen aan liefde denken. Nou, ik ben hier het slachtoffer van. Verliefde mensen brengen naar verluidt ten minste 85% van hun tijd wakker door te denken aan hun geliefde. Het is absoluut een vorm van obsessie vanwege de afname van serotonine gekoppeld aan obsessief gedrag. Maar dit is volkomen normaal… toch?
# 5 Versterkte attractie. Oh man, als het gaat om het begrijpen hoe je weet dat je verliefd bent, klinkt dit super intens, toch? Nou, nogmaals, je kunt je dopamine hiervoor bedanken! Het is de schuldige om je zo te laten voelen. Dit komt door de vertraagde beloning, dus de dopamineproductie neemt gedurende deze tijd toe.
# 6 Je bent emotioneel afhankelijk. Als je verliefd bent, word je plotseling emotioneel afhankelijk van de andere persoon. Je bent bang voor afwijzing en voelt jaloezie en bezitterigheid. Je richt je primair op je relatie met deze persoon in plaats van op andere dingen. Dit is de reden waarom wanneer mensen verliefd worden, hun vrienden merken dat ze vermist worden.
# 7 Nadenken over de toekomst. Als je verliefd bent, plan je de toekomst al na te denken over het huwelijk en baby's. Je wilt op de lange termijn bij deze persoon zijn, dus dit is wanneer de dagdromen beginnen te gebeuren. Dit is wat ons ertoe brengt onze partners te kiezen en te reproduceren. Ik weet het, het klinkt niet sexy, maar het is lief als je erover nadenkt.
# 8 Je voelt je empathisch. Als je je nog steeds afvraagt hoe je weet dat je verliefd bent, onthoud deze dan. Wanneer je verliefd bent, nemen de gevoelens van empathie toe, specifiek tegenover de persoon op wie je verliefd bent. Je voelt hun pijn alsof het van jou is, en je zou veel dingen opofferen om ze gelukkig te maken. Ik ben niet de enige met flashbacks van The Notebook , toch?
# 9 Je hebt vergelijkbare interesses. Als je verliefd bent, beginnen jij en je partner je interesses op elkaar af te stemmen. Je dagelijkse gewoontes, de manier waarop je je kleedt, zelfs de manier waarop je praat, synchroniseert met elkaar. Dit is trouwens allemaal onderbewust, je probeert niet actief te praten zoals zij. We doen dit om onszelf beter af te stemmen op de persoon van wie we houden.
# 10 Zet de bezitterigheid aan. Nou, met alle dagdromen en mooie gedachten komt de bezitterigheid. Je investeert al je emoties en gevoelens in deze persoon. Natuurlijk wil je niet dat iemand anders meekomt en het verstoort. Als we verliefd zijn, zijn er sterke emotionele banden, dus jaloezie is gemakkelijk verkrijgbaar.
# 11 Het is niet alleen seks. Als je verliefd bent, gaat het niet om de seks. Oké, ja, seks is een cruciaal onderdeel van de relatie, maar de meeste verliefde paren vinden seks niet het belangrijkste onderdeel van de relatie.
In plaats daarvan is emotionele connectie wat seks overtroeft. Verliefde mensen hunkeren naar de emotionele verbinding. Dus als seks niet je hoogste prioriteit is met je partner, maar de nacht doorbrengen in elkaars ogen staren, dan ben je misschien verliefd.
# 12 Je hebt het gevoel dat je gek wordt. Je wordt gek. Je hebt het gevoel dat je elke centimeter van je geest verliest. Je kunt niet bepalen hoe je je voelt, het is alsof je jezelf niet meer bent. Dit komt omdat liefde enigszins biologisch is. Je kunt de menselijke biologie niet beheersen, het lichaam en geest beheersen deze voor jou.
# 13 De vonk vervaagt. Helaas is verliefdheid niet eeuwig duren. In sommige opzichten is dat een goede zaak omdat je je nu kunt concentreren op het echt liefhebben van je partner in plaats van het gevoel te hebben dat je gek bent geworden. Je geest is terug en je bent gefocust. Dit is wanneer het een langdurige relatie aangaat en de gehechtheid verdwijnt.
Hoe kan wetenschap fout zijn, toch? Dus nu je de wetenschappelijk bewezen tekenen kent om te weten dat je verliefd bent, nou… ben je echt verliefd?
Brain Training: hoe de door de wetenschap ondersteunde app 'decoder' de concentratie kan verhogen
Er is wetenschappelijk bewezen dat een nieuw breintrainingsspel helpt de concentratie van spelers te verbeteren, heeft een nieuwe studie gevonden. "Decoder", dat op zondag is begonnen met de ontwikkeling van smartphones, breekt met andere apps op de markt die beweren dat ze de hersencapaciteit vergroten, maar die twijfelachtige waarde uit de praktijk houden.
Hoe weet je of je verliefd bent: 15 aanwijzingen als je nog nooit verliefd bent geweest
Veel mensen beweren dat ze verliefd zijn en die hebben gevonden. Maar als je nog nooit verliefd bent geweest, kun je als volgt zien of je verliefd bent en hoe het voelt.
Hoe weet je of je vriendje van je houdt: 16 weet zeker dat hij geslagen is
Je bent dol op liefde, maar soms betrap je jezelf erop hoe je je afvraagt of je vriendje ook van je houdt. Door naar de borden te kijken, weet je het.