Hoe iemand te bedriegen en de schade te herstellen

Iemand bedriegen is geen wandeling in het park. De echte uitdaging is om te leren hoe je iemand kunt bedriegen en omgaan met de emoties.

Laten we dit uit de weg ruimen, niemand vindt het leuk om bedrogen te worden. Zelfs als je al met ze uit wilt gaan, is het altijd een vreselijk gevoel om te weten dat iemand achter je rug ging en oneerlijk tegen je was. Het kost tijd om te weten hoe je iemand kunt bedriegen die je bedriegt en de emotionele schade herstelt.

Nu ben ik een keer bedrogen. Ik ging twee weken Engels onderwijzen in een zomerkamp, ​​en hij ontmoette een meisje op een muziekfestival en sliep met haar. Hij belde me terwijl ik aan het werk was en vertelde me wat er gebeurde. Natuurlijk gingen we uit elkaar en hoewel ik het als geen probleem probeerde uit te spelen, had het echt invloed op me.

Wilde ik met deze man trouwen? Nee. Heb ik hem gezien als de vader van mijn kinderen? Nee. Maar op dat moment was hij iemand die ik probeerde te leren kennen en genoot van de tijd die ik samen doorbracht. Dit is het punt, ik heb niet geprobeerd bij hem te blijven en te kijken of we het konden oplossen. In gedachten wist ik dat het voorbij was.

Hoe kom je over iemand die je bedriegt

Maar voor sommige mensen willen ze de relatie niet verlaten en investeren ze liever de tijd in het repareren ervan. Is dit een slechte beslissing? Nee. En voor sommige paren werken ze door de problemen heen en worden nog sterker, maar het is een moeilijk pad om te nemen.

Hoe dan ook, je hebt te maken met veel emoties en gevoelens over wat er is gebeurd. Het is niet eenvoudig, maar je moet het voor je doen.

# 1 U moet een beslissing nemen. Als iemand je bedriegt, moet je een beslissing nemen. Blijf je bij hen of niet? Als je probeert uit te zoeken hoe je iemand kunt bedriegen die je bedriegt, onthoud dan dat voor sommige mensen de beslissing eenvoudig is, terwijl voor anderen het veel moeilijker is.

# 2 Druk je emoties uit. Ik kan dit niet genoeg benadrukken. Het maakt niet uit of je denkt dat je mentaal sterk bent, je moet met iemand praten over wat er is gebeurd.

Zwijgen en alleen door de pijn gaan, zal niet zo goed voor je werken. Als het even wat is, verzamel je al je emoties en explodeer je uiteindelijk. Praat met de mensen om je heen waar je van houdt of praat met een therapeut, omdat deze je kan helpen bij het nemen van moeilijke beslissingen.

# 3 Je kunt niet veranderen wat er is gebeurd. Ik weet het, ik weet het, je denkt waarschijnlijk dat als je dit alleen of alleen deed, maar hier is het, je kunt niet veranderen wat er is gebeurd. Nu leer je ervan. Je moet nadenken over de relatie en kijken naar wat er is gebeurd, waaraan je moet werken en hoe je je toekomstige relaties eruit wilt zien.

# 4 Wees verdrietig. Luister, als je een heel weekend wilt kijken naar Netflix en ijs wilt eten, doe dat dan. Als je een week lang op een strand wilt liggen huilen, doe dat dan. Het punt is, wees verdrietig, ongeacht of je bij hen blijft of niet. Je bent boos, je voelt je verraden, dus laat het allemaal uit. Omdat als je ervoor kiest om bij hen te blijven, je hier voorbij moet gaan.

# 5 Praat met je partner. U moet met uw partner praten en hen precies vertellen hoe u zich voelt. En ik weet dat dit misschien moeilijk is, maar je moet ze je laten vertellen hoe ze zich voelen als je echt wilt begrijpen hoe je iemand kunt bedriegen die je bedriegt. Communicatie met je partner is essentieel nadat ze je hebben bedrogen, of je nu bij hen blijft of niet. Ze moeten weten hoe hun acties u hebben beïnvloed, en u moet worden afgesloten met wat er is gebeurd.

# 6 Haal ze uit je leven. Dat is als je ervoor kiest om het uit te maken met hen. Als dit niet het geval is, moet u de therapeut van een paar raadplegen om u te helpen uw problemen op te lossen. Maar als je ervoor kiest om ze te verlaten, verlaat ze dan volledig.

Vertel hen dat je ruimte nodig hebt weg van hen en vraag hen om te stoppen met contact met je opnemen totdat je contact met hen opneemt. Natuurlijk wil je misschien nooit meer met ze praten, en dat is helemaal oké. Maar je moet het koord doorsnijden totdat je treurt en treurt.

# 7 Haast je niet. Ik weet dat je hier zo snel mogelijk overheen wilt komen. Maar hier is het ding, je moet niet proberen het proces te 'versnellen' omdat iedereen anders is. Als je al jaren met je partner bent, kun je niet verwachten dat je er over een paar dagen overheen komt. Dit duurt maanden en maanden van genezing voordat je je beter begint te voelen. Dus haast je niet, je moet het proces in je eigen tempo doorlopen.

# 8 Blijf weg van hun sociale media. Wat ik bedoel is, laat ze niet kruipen. Alsjeblieft, doe het gewoon niet. Ik weet dat je wilt zien of ze hun beslissing betreuren en trieste nummers op Facebook plaatsen. Vertrouw me, ik weet het, maar het zal je niet helpen eroverheen te komen. Je wordt geobsedeerd door het zien van hun status en foto's, het zien met wie ze zijn, maar uiteindelijk doet het er niet toe.

# 9 Als u ervoor kiest om bij hen te blijven, definieer dan uw relatie. Wat voor soort relatie wilt u dat u en uw partner hebben? Ja, je hebt een moeilijke periode doorgemaakt en nu zijn jullie er allebei op gericht om de relatie te laten werken. U moet dus beslissen hoe u en uw partner willen dat de relatie eruit ziet en wat er ontbreekt.

# 10 Het wordt 's nachts niet beter. Of je nu probeert de relatie te laten werken of verder wilt gaan, het wordt niet van de ene dag op de andere beter. Dit kost tijd om deze dingen te verwerken. Je hebt tijd nodig om weer te leren vertrouwen op je partner en zij hebben ook tijd nodig om hun ontrouw te doorstaan.

# 11 Geef jezelf niet de schuld. Luister, we maken allemaal fouten. Dus ze hebben je misschien verteld dat je te veel hebt gewerkt, en ze kregen niet genoeg aandacht. Hebben ze je dit ooit verteld? Of was hun manier om ermee om te gaan en onmiddellijk iets anders te vinden? Geef jezelf niet de schuld, want er zijn twee mensen bij een relatie betrokken, niet alleen jij.

# 12 Luister niet noodzakelijk naar je vrienden. Je vrienden willen je geen pijn zien doen, dus ze zullen je duidelijk proberen te verbinden met andere mensen of je laten uitgaan wat geen slecht idee is, maar als je niet klaar bent, ben niet klaar.

Plus, als je ervoor kiest om bij je partner te blijven in plaats van uit elkaar te gaan, zul je waarschijnlijk een oorvol horen van je vrienden. Het is niet hun leven, het is van jou. Luister naar wat ze te zeggen hebben, maar uiteindelijk ben jij degene die de beslissing neemt, niet zij.

# 13 Op een dag zal dit je niet meer storen. Het is een vreemd ding, vooral als iemand je bedriegt, maar uiteindelijk zal dit je niet meer storen. Ik weet het, op dit moment denk je dat je hier nooit overheen kunt komen, en het zal je achtervolgen totdat je sterft, maar het zal niet gebeuren. Er komt een moment dat je er gewoon niet meer aan denkt. Het zal gewoon niet in je opkomen of als dat zo is, zul je geen woede voelen. Het wordt een moment van je leven.