Hoe van het leven te genieten en het gedenkwaardig te maken

De wereld zit vol met speciale momenten en ervaringen die wachten om ontdekt te worden. En deze stukjes geluk zijn niet verstopt in een duur eiland of een grote diamanten ring. Het is vlak naast je en het is overal om je heen. Ontdek hoe u elke dag op een eenvoudige manier van het leven kunt genieten.

Klik hier om de eerste zes tips te lezen over hoe je gelukkig kunt zijn in het leven.

Er zijn kleine momenten van geluk weggestopt op elk klein moment in ons leven.

Leg leuke tijden en vakanties niet uit voor later, zodat je altijd hard kunt werken.

Hoe je altijd van het leven kunt genieten

# 7 Blijf uit de buurt van slechte vrienden

Je kunt tijd doorbrengen met vrienden en veel mensen ontmoeten. Maar soms kunnen sommige vrienden je zelfs meer pijn bezorgen en je de hele tijd gefrustreerd voelen.

Vindt u dat u de hele tijd met mensen omgaat?

Of is er een bepaalde vriend die gewoon niet de moeite neemt om zijn woorden bij te houden?

Het geheim achter weten hoe je van het leven kunt genieten, is weigeren mensen aan te nemen die hun gewicht om je heen willen gooien. Als iemand niet belt als hij belooft te bellen of als hij datum na datum blijft annuleren, ga dan verder. Je wilt een beter leven creëren, en als dat betekent dat je je voet neerzet, het zij zo.

Je wilt toch geen compromissen sluiten over iets dat je alleen maar gefrustreerd en ellendig maakt? Dus breng je stofdoeken tevoorschijn en maak je kast schoon van het stof dat niets anders doet dan je altijd storen.

Door een paar vrienden van je leven te nemen, kan het leger voelen, maar je leven zou gelukkiger zijn.

# 8 Word gezond

Dit is waarschijnlijk de grootste doorstreping van alle checklists naar geluk. Iedereen wil beter in vorm zijn, maar een paar weken of maanden in een streng dieet en we willen overal zijn, behalve in het fitnesscentrum. De meesten van ons missen de motivatie en de drive om dagelijks het strijkijzer te raken.

Probeer een paar weken te sporten of rond het park te rennen. Je zou je realiseren hoe energiek en gelukkig het je pas zou maken nadat je het hebt geprobeerd. Als je hartslag omhoog gaat, voel je je fitter, zelfverzekerd en zo vol met endorfines dat je je geen zorgen meer maakt over hoe je van het leven kunt genieten.

# 9 Meer quality time

Slechts een paar decennia geleden was het leven zalig perfect. Het uitwisselen van e-mails duurde een paar dagen en het lezen van boeken terwijl luieren in de hangmat was dagelijkse routine. Maar dingen zijn veranderd. Ontspannen is een drankje na het werk, en het uitwisselen van e-mails duurt seconden. Het leven is snel vandaag, en de tijd om te ontspannen bestaat gewoon niet tenzij je een god bent van multitasking.

Maar zelfs in deze hectische tijden, pauzeer je leven en stap opzij als je van het leven wilt genieten. Breng uw weekend door met ontspannen of praten met uw dierbaren. De tijd verstrijkt te snel, en voor je het weet, ben je misschien oud en verloren zonder andere herinneringen dan geld tellen.

Het is geweldig om succesvol te zijn, maar ten koste van je geluk? Het is het gewoon niet waard. Succes is zinvol als je dierbaren hebt om mee te delen. En zo nu en dan een pauze nemen zou je gelukkiger maken en je meer verbonden voelen met je geliefden.

# 10 Hoe van het leven te genieten met de simpele dingen

Goede tijden duren niet altijd voor altijd. Misschien hebt u de afgelopen anderhalf jaar hard gewerkt en geleefd in een niet-communicatief leven, zodat u en uw partner net dat beetje extra konden sparen voor een vakantie deze zomer. Maar je moet niet vergeten dat goede tijden niet altijd hoeven te wachten op dat perfecte moment.

Grijp de spreekwoordelijke eenvoudige dingen in het leven. Deel samen meer zonsondergangen, wandelingen en diners bij kaarslicht in de achtertuin. Besteed wat tijd aan alleen maar herinneren aan de goede oude tijd, of praat over die speciale momenten die je met veel plezier herinnert. Soms kunnen de eenvoudigste dingen ons meer vreugde brengen dan de duurste vakantie in Parijs of een vakantie in Bora Bora. Besteed meer aandacht aan wat het hele jaar door gebeurt in plaats van een of twee speciale dagen.

# 11 Leer iets nieuws

Nu lijkt dit misschien teruggaan naar school of een project in de kunstles. Maar dat is het echt niet. Je leven wordt niet gewaardeerd door geld. Het wordt gewaardeerd door ervaringen en momenten. Heel weinig mensen beseffen dat, totdat het te laat is.

# 12 Neem berekende risico's

Ben je niet tevreden met je werk? Of ben je ongelukkig over je liefdeshandvatten? Het maakt niet uit wat het is, maar de tijd om alles te veranderen is nu. Waarom genoegen nemen met minder als je weet dat het beter kan. Als je echt wilt weten hoe je van het leven kunt genieten, moet je een berekende sprong van vertrouwen maken.

Als je altijd al iets wilde doen, doe het dan. Als het een grote beslissing betreft, praat dan met je geliefden en doe iets om de bal aan het rollen te krijgen. We fantaseren graag over onze dromen, maar die fantasieën kunnen ook erg frustrerend zijn als je faalt. Werk stap voor stap naar je doelen toe. Je mijlpalen hoeven niet in één keer omhoog te schieten. Begin eenvoudig en stel kleine mijlpalen voor jezelf, zodat je die ene biggie kunt bereiken waar je al zo lang naar kijkt.

Het is gemakkelijk om te zeuren en te mopperen over hoe oneerlijk het leven is of hoe ongelukkig je bent, maar wat je moet begrijpen is dat geluk slechts een gemoedstoestand is en verandering in jouw handen is.

Als je wilt weten hoe je van het leven kunt genieten, moet je al die kleine dingen wegnemen die je dwarszitten. En vul jezelf met gelukkige momenten en gelukkige avonturen die een leven lang meegaan.