Hoe een vrije geest te zijn: de kunst van het ervaren van de stroom van het leven

Het is zo gemakkelijk om je gestresst en angstig te voelen in de wereld van vandaag, dus het leren om een ​​vrije geest te zijn lijkt de enige manier om te functioneren.

Oké, dus je denkt waarschijnlijk "Brett, wat is in vredesnaam een ​​vrije geest ?!", en je zou volkomen terecht zijn als je dat denkt. Deze term is de laatste tijd vaak gebruikt, ik zal niet tegen je liegen. Maar gelukkig voor jou, ga ik wat meer licht werpen op deze situatie door uit te leggen hoe een vrije geest te zijn.

Wat is een vrije geest?

Een vrije geest is iemand die met de stroom van het leven meegaat. Dit type persoon voelt zich meestal volledig op zichzelf. Ze accepteren alles voor wat ze zijn en gaan door met hun dag. Meestal zijn ze erg positief. Vrijzinnige mensen doen wat hen gelukkig maakt, zijn tevreden en houden hun cool beter dan de meeste. De meeste van deze mensen zien dingen anders * stedelijk woordenboek *.

Zinvol? Om te leren hoe je een vrije geest kunt zijn, moet je eerst leren wat het betekent om een ​​vrije geest te zijn. Volgens het stadswoordenboek betekent het in wezen dat je zelf een onafhankelijk persoon bent. Je zult het goede in elke dag vinden en slechte situaties licht maken. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar dit lijkt me een fantastische manier van leven. Persoonlijk doe ik mijn best om zo vrijzinnig mogelijk te zijn. Tot nu toe is het redelijk goed gelukt, denk ik.

Waarom je zou moeten leren hoe je een vrije geest kunt zijn

Oké, dus nu weet je wat het betekent om een ​​vrije geest te zijn, en misschien denk je "waarom?" Nou, laat me je vertellen! Wanneer je van gedachten verandert om de positiviteit in de wereld te zien, gebeuren er verbazingwekkende dingen. Gehoord van de "Law of Attraction?" Kortom, het betekent in feite dat je aantrekt wat je bent. Als je positieve dingen denkt, zullen er positieve dingen op je pad komen.

Veel mensen, waaronder ikzelf, geloven in het manifesteren van grootheid; als je blijft zeggen en delen dat je succesvol zult zijn in je carrière, heeft het universum een ​​manier om dat te laten gebeuren. Het is de laatste tijd een enorm fenomeen in de wereld. Het is ongelooflijk interessant om te zien hoe effectief het voor veel mensen kan zijn.

Dus waarom zou je moeten leren hoe je een vrije geest kunt zijn? Omdat het leven gemakkelijker wordt als je het toestaat gemakkelijker te zijn. Zo simpel is het.

Hoe een vrije geest te zijn in 5 eenvoudige stappen

Nu denk je misschien dat er slechts 5 stappen zijn? Ik zou zeggen, nou ja, dat is een beetje het punt. Een vrije geest zijn hoeft niet moeilijk te zijn, eigenlijk zou het ook niet zo moeten zijn. Denk minder doe meer.

# 1 Het begint allemaal in je hoofd. Het is waar, jongens. Je kunt niet verwachten een gelukkig, gezond en vervuld leven te leiden, als je niet gelooft dat je het verdient, of dat je het ooit zult bereiken. Weet je nog die wet van aantrekking waar we het over hadden? Het had eigenlijk vooral betrekking op je gedachten. Het draait allemaal om perspectief.

Als er bijvoorbeeld 's ochtends iets ergs gebeurt, liet ik het de rest van mijn dag beïnvloeden. Ik zou mondeling zeggen: "Oh geweldig, wat een geweldige manier om mijn dag te beginnen" en dat zou het einde zijn. Vanaf dat moment zou elk klein ding dat gebeurde worden aangetast door mijn negatieve houding. Iets kleins zoals een spijker breken of iets op de vloer laten vallen, zou me zeggen: "Natuurlijk, gewoon weer iets fout gaan." Ik was zo negatief en het begon mijn hele leven ernstig te bezoedelen.

Als ik wakker word en er iets ergs gebeurt, dwing ik mezelf om anders te denken. Ik lach het af en zeg: "Het is oke, dit is minder belangrijk." Verander de manier waarop je geest de wereld ziet, en de wereld zelf zal veranderen.

# 2 Laat het verleden los. Iets dat altijd een enorme barrière is geweest om een ​​vrije geest te worden, is het vermogen om fouten uit het verleden los te laten, en het is echt logisch. Denk er eens over na: als je constant op het verleden aan het hakken bent, zul je niet in staat zijn om de toekomst te omarmen, en nog belangrijker, het heden. Leef in het moment en het wordt steeds gemakkelijker om een ​​vrije geest te zijn.

# 3 Geen wrok koesteren. Ik besteedde een groot deel van mijn vroege jaren twintig wrok koesterend tegen mensen die gewoon mijn tijd of energie niet waard waren, maar toch koos ik er bewust voor om tijd te besteden aan het haten van hen. Misschien is 'haat' een sterk woord, maar je snapt wat ik bedoel. Als je wrok koestert tegen iemand of zo, verspil je bewust je energie. Je energie is erg waardevol.

Stop je energie niet in iemand of iets dat het niet verdient.

# 4 Neem de tijd om je weer te verbinden met de natuur. Mijn grootste advies is om deel te nemen aan 'aardingsoefeningen'. Weet u niet zeker wat aarding is? Kortom, het is de handeling van het aanraken van de blote huid naar de aarde. De eenvoudigste manier om dit te doen is om gewoon op blote voeten te lopen, maar je kunt dit op elke manier doen waarbij je huid tegen de grond komt. Sommigen liggen of liggen in het gras met blote huid zichtbaar.

Aarding, ook bekend als aarding, staat erom bekend dat het stressniveaus verlaagt, je immuunsysteem verhoogt en je in staat stelt opnieuw contact te maken met de natuur.

# 5 Kijk naar de positieve kant van het leven. Het leven ziet er een stuk beter uit als je de positieve kant ervan bekijkt. Wanneer je leert hoe je een vrije geest kunt zijn, is dit een van de belangrijkste stappen. Leren om negatieve gedachten tot rust te brengen en positieve gedachten in hun plaats uit te nodigen, is niet alleen cruciaal voor uw gezond verstand, maar ook voor het leven als een vrije geest.

Ik weet dat het moeilijk kan zijn om dit te doen. Het is cruciaal dat je jezelf dwingt om positief te denken. Uiteindelijk wordt het een tweede natuur en hoef je er niet zo hard voor te werken.