Hoe te knuffelen: knuffelposities om een ​​liefhebbende knuffelaar te zijn

Als je een van die mensen bent die vastloopt als iemand wil knuffelen, is het tijd dat je begint te leren hoe je het op de juiste manier kunt doen en er echt van kunt genieten.

Knuffelen is een serieuze zaak. Het is groot genoeg om er daadwerkelijk onderzoek naar te rechtvaardigen over hoe het de mensheid ten goede komt. Ernstig!

Waarom denk je dat zoveel mensen er zich druk over maken? Het is omdat mensen het net zo graag willen als romantiek, chocolade en drugs.

Hoe grappig de naam ook klinkt, zelfs na al die jaren is knuffelen eigenlijk heel goed voor lichaam en geest. We maken echt geen grapje. Als je kijkt naar de onderzoeken die eerlijk-tot-goedheid hebben gedaan door echte levende wetenschappers over het onderwerp, correleren hun bevindingen met hoe mensen reageren op knuffelen.

Wat zegt de wetenschap over knuffelen?

Volgens een onderzoek komt knuffelen oxytocine vrij in de hersenen. Dit is wat wetenschappers het liefdehormoon noemen, en niet verrassend ook het knuffelhormoon .

Het is een krachtig hormoon dat een grote rol speelt in de seksuele reactiecyclus van de mens, evenals de paarbinding die we ervaren wanneer we een geschikte partner vinden.

Oxytocine komt vrij wanneer mensen verliefd worden of opgewonden raken. Wanneer deze twee dingen met een persoon gebeuren, is het effect vergelijkbaar met het eten van een reep chocola en het snuiven van een lijn cola * niet de frisdrank. * Hetzelfde gebeurt wanneer je knuffelt, wat betekent dat het niet alleen een manier voor je is om chillen na het kijken naar Netflix.

Het is eigenlijk een voorloper van hoe jij en je partner in de toekomst zullen blijven hechten. Hoe meer je knuffelt, hoe meer je je goed voelt over die persoon.

Zolang je dit soort contact binnen de relatie blijft promoten, heb je minder last van conflicten en kan het ook de verbinding die je al hebt continu versterken.

Wie zijn de echte knuffelaars

Omdat mensen zo dol zijn op knuffelen, beschouwen velen van ons het als een vaardigheid - zelfs een kunstvorm! Als je je afvraagt ​​wie je bent, bekijk dan de onderstaande lijst.

# 1 The Monkey Cuddler. Deze persoon knuffelt overal, en ik bedoel overal. Ze proberen in de film met je te knuffelen, terwijl ze op je eten wachten, terwijl ze in een taxi zitten - knuffelen, knuffelen, knuffelen. En dat is niet erg. Het is eigenlijk mijn favoriet!

# 2 De kleine lepel. Het kleine lepeltje is de persoon die altijd je hand over zijn lichaam zal trekken totdat je achter hem gaat liggen. Ze voelen dat je grote lepel hun veiligheidsdeken is, en het geeft hen een veilig gevoel, wetende dat je hun rug hebt.

Dit is een verrassend feit: veel mannen vinden het leuk om af en toe de kleine lepel te zijn.

# 3 De grote lepel. De grote lepel is degene die je naar hen toe trekt en je van achteren in een grote berenknuffel wikkelt. Er is geen betere plek dan de plek waar je bent als je partner de grote lepel is. Tenzij je liever de grote lepel bent.

# 4 De semi-knuffelaar. De halfknuffel is degene die meestal één arm gebruikt om met je te knuffelen. Het lijkt misschien alsof ze helemaal niet van knuffelen houden, maar ze willen gewoon hun handen vrijmaken om meer dingen te doen terwijl ze knuffelen. Efficiënt? Wij denken van wel!

# 5 De niet-knuffelaar. Laat je niet misleiden door de naam die we verzonnen hebben. De niet-knuffel knuffelt net zo goed als iedereen, behalve dat ze het niet echt initiëren. Ze doen zelfs niets, behalve zichzelf laten knuffelen. Het enige dat u moet weten, is dat ze het leuk vinden, maar niet graag toegeven.

# 6 De onbedoelde knuffelaar. De onbedoelde knuffelaar zegt dat ze niet van knuffelen houden, maar ze doen het toch altijd. Het is meestal duidelijk wanneer ze slapen en ze wakker worden met hun partner, of wanneer ze tv kijken met hun partner en zich niet realiseren dat ze eruit zien alsof ze de torso van hun partner vasthouden alsof het een redder in nood is.

Train jezelf om een ​​betere knuffelaar te worden

Er is geen exacte wetenschap om te knuffelen - de wetenschappers zijn net bezig met het oxytocine-onderzoek - maar het is vrij duidelijk hoe je het zou moeten doen.

Het probleem hier is hoe je het beter kunt maken voor je partner of iemand anders met wie je wilt knuffelen. Vergeet niet dat knuffelen voor iedereen is - niet alleen voor geliefden.

# 1 Gebruik je instinct. Je kunt niet verwachten dat je iemand knuffelt wanneer je maar wilt. Wat als je met een onbedoelde knuffelaar zou eindigen? Of een grote lepel? Wacht gewoon op het juiste moment. Als je niet zeker weet wanneer het goed is om te knuffelen, kun je dit altijd aan je partner vragen.

# 2 Ga er gewoon voor. Als je geen zin hebt om het je partner te vragen, kun je gewoon beginnen door je arm over hun schouder of om hun middel te leggen. Als ze het niet erg vinden, kun je doorgaan met knuffelen zoals je wilt.

# 3 Verdring ze niet. Vergeet niet dat uw partner geen krabpaal of zitzak is. Je moet ze niet overweldigen met al je ledematen, tenzij je hierom wordt gevraagd - zie apenknuffel. Een arm om hen heen is goed genoeg, en je kunt altijd dichterbij komen als je je comfortabeler voelt.

# 4 Weet welk type knuffel je moet gebruiken. Er zijn verschillende soorten knuffels voor verschillende gelegenheden en locaties. Dit zijn de volgende:

een. De armknuffel. Je kunt dit overal en altijd doen. Leg gewoon je arm over de schouder van je partner of om hun middel. Trek ze dichterbij, et voila! Een knuffel.

b. De knuffel knuffel. Dit is wanneer je een persoon knuffelt en iets langer dan nodig in die positie terechtkomt. Perfect wanneer je gewoon op bed ligt en een beetje contact wilt van je geliefde.

c. De knuffel voor het hele lichaam. De favoriet van de apenknuffel. De knuffel voor het hele lichaam is wanneer je al je ledematen, inclusief je benen, gebruikt om te knuffelen met je partner. Dit kan niet lang duren omdat u gevaar loopt op verstikking en bepaalde breuken. Maar het kan werken als een aapknuffel samenwerkt met een niet-knuffelaar.

d. De kleine lepel knuffel. Dit is wanneer de kleine lepel terugschuift naar de grote lepel om het begin van de knuffelsessie te starten. Dit is hoe stiekeme kleine lepels hun partners ertoe brengen om hen te knuffelen zonder enige aanleiding.

e. The Lap Cuddle. De schootknuffel is wanneer een van jullie op de bank gaat zitten. Jullie kunnen allebei knuffelen terwijl de ander op de bank zit of op de schoot van de ander. Dit is perfect voor het bekijken van films of tijdens een roadtrip. Zorg wel dat er iemand anders rijdt.

f. De dijknuffel. De dijknuffel is wanneer je knuffelt met de dij van je partner in plaats van hun hele lichaam. Dit gebeurt meestal wanneer je op de schoot van je partner ligt, of als ze op de bank lezen en je gewoon op het kleed naast hen zit te luieren.

g. De taille knuffel. De heupknuffel is een grotere variatie op de schootknuffel. Net zo efficiënt, maar met meer oppervlak om te knuffelen, vooral als je partner een bierbuik heeft.

h. De achterste knuffel. De rugknuffel gebeurt wanneer je partner staat en je besluit ze van achteren te knuffelen. Dit is perfect als je langer bent dan je partner, maar een beetje lang als je hun schouders niet kunt bereiken om het daadwerkelijk te doen. Het kan eenvoudig worden gedaan terwijl u in de rij op iets wacht.

# 5 Weet wanneer je moet stoppen met knuffelen. Net als de waarschuwingen voor drankflessen, geldt hetzelfde voor knuffelen. Matig knuffelen, want het is niet iets dat je uren achter elkaar kunt doen. Het is nauwelijks mogelijk als je ook slaapt, omdat onze lichamen zijn geprogrammeerd om zichzelf recht te zetten wanneer ze in een oncomfortabele positie worden geplaatst.

Zelfs als het echt geweldig voelt, moet je op een gegeven moment loslaten. Laat je partner eten en hun spieren strekken. Daarna kunt u uw knuffelen hervatten.

Probeer deze tips en kijk of je je knuffelcapaciteit kunt maximaliseren. Vergeet niet dat het doel is om je knuffelspel op punt te maken. En met deze tips ben je in een mum van tijd een professionele knuffelaar.