Je partner opvrolijken

Er zijn enkele dagen waarop u uw partner somber en verdrietig kunt vinden na een lange en slechte dag op het werk. Hoe hulpeloos je je soms ook voelt, er zijn een paar manieren om je vrouw of echtgenoot op te vrolijken en ze een goed gevoel over zichzelf te geven.

We hebben allemaal onze goede en slechte dagen. En dan zijn er die dagen waardoor je zou willen dat je nooit geboren was.

Dus hoe zorg je ervoor dat de persoon van wie je houdt, zich beter voelt wanneer ze wegglippen in een van deze terreurdagen? Hier zijn enkele handige tips.

Laat je partner zich belangrijk voelen

Wanneer je partner zich down en out voelt, hebben ze zeker ook last van een laag zelfbeeld.

Het kan zijn vanwege een ruzie met hun beste vriend of een slechte dag op het werk, maar ze zullen nog steeds het gevoel hebben in bed te kruipen en er nooit uit te komen.

Het is dus aan jou om ervoor te zorgen dat je schatje belangrijk en nuttig voelt.

Neem ze mee naar hun favoriete restaurant of breng het fotoalbum uit en herinner hen aan alle fantastische prestaties van hen, of de gelukkige tijden die je hebt gedeeld.

Lees hun lichaamstaal

Er zullen momenten zijn waarop je partner je niet vertelt wat er mis is of er moeite voor doet. Dus pak hun lichaamssignalen, afhangende schouders, een verslagen houding, het agressieve wrijven van ogen, etc. niet aan de orde, want dat zou het alleen moeilijker maken om zich te openen. Zorg er in plaats daarvan voor dat je er alles aan doet om die frons op zijn kop te zetten.

Laat uw partner weten hoeveel ze voor u betekenen

Het is verbazingwekkend hoe ver een "I love you" kan gaan. Als je het gevoel hebt dat niets mogelijk slechter kan worden in je leven, hoef je alleen maar één herinnering aan je dag te maken.

Dat geldt voor iedereen inclusief uw partner. Dus ga je gang, maak hun dag.

Reden om je zorgen te maken?

Als uw partner meer dan twee weken depressief is of als ze suïcidale symptomen vertonen, roep dan zo snel mogelijk psychologische hulp in. Depressies kunnen een persoon raken op een manier waar de buitenwereld geen idee van heeft. Soms is het gewoon een malaise. Maar als u merkt dat uw partner zich hoe dan ook niet opent, vraag hem dan om aan iemand anders te vertrouwen of bied aan om professionele hulp te krijgen. Maar wees altijd heel subtiel en liefhebbend terwijl je de negatieve suggesties aanbiedt.

Luister naar je partner

Luisteren is een kunst. Het betekent niet dat je midden in de ontluchtingssessie van je partner zit, alleen maar om periodieke sympathieke hmm-geluiden te maken of constante suggesties te doen. Het punt is om hen te laten beseffen dat zelfs als de wereld uiteen zou vallen, ze je nog steeds hebben. Maar soms zijn ze gewoon niet in de stemming om te praten. Dus als ze wat ruimte willen, zorg er dan voor dat je ze aan hen geeft, maar laat ze weten dat je daar bent, wanneer ze maar willen praten.

Daag ze niet uit om je te vertellen wat er mis is, omdat je liefje er niet beter van wordt. Ze zullen je vertellen wanneer ze klaar zijn.

Geef je partner een massage

Een rugwrijving of een voetmassage kan wonderen doen aan iemands karakter. Wanneer we ons zorgen maken of angstig zijn, spannen de spieren in ons lichaam, vooral die op onze schouders, zich op en vormen knopen. Het masseren van deze knopen in de vergetelheid kan niet alleen wonderen doen voor de blues van je partner, maar ook voor je relatie.

Weten hoe je je vrouw of man moet opvrolijken, kan een gevoelige kwestie zijn, dus gebruik deze tips indien nodig en laat ze begrijpen dat het gewoon een slechte dag is en dat het morgen weer beter zal zijn.