Emotionele achtbaan: zit je vast in een ongezonde rit?

Achtbanen worden verondersteld leuk te zijn vanwege hun hoge toppen en dieptepunten. Maar een emotionele achtbaan is niet leuk. Is het tijd om af te stappen?

Ik haatte achtbanen toen ik een klein kind was. Als een kleine bal van angstgevoelens, voelde de gedachte dat mensen zich gewillig en opgewonden op een machine zouden plaatsen die de mogelijkheid heeft om de dood te veroorzaken, angst naar voren te brengen en je het gevoel te geven dat je niet meer onder controle bent, meer op de definitie van wat er gebeurt in de volgend leven als je je hier niet in gedraagt ​​= HEL.

Maar ik ben gekomen om van achtbanen te houden. Waarom? Ik veronderstel dat het is omdat ik, wanneer ik er een heb, weet dat het is getest, ontworpen, gegarandeerd veilig en zijn bestemming op een gecontroleerde manier bereikt.

Ik heb het echter niet over dat soort achtbanen. Ik heb het over het soort dat onze relaties ons soms aantrekken. Ben je er een?

7 tekenen dat je op een emotionele achtbaan zit

Een emotionele achtbaan kan niet worden bestuurd. Het is alsof je vastzit en nooit iets mag achterlaten waardoor je je vreselijk voelt, je bang maakt en je je continu onzeker voelt.

Op een gegeven moment zal een lid van een emotioneel turbulente achtbaanrit met de witte vlag zwaaien en de operator vragen te stoppen zodat ze kunnen uitstappen. Hier zijn de tekenen dat je op een emotionele achtbaan zit.

# 1 Je houdt van ze en haat ze allemaal in één maand, één dag of één week. Het ding over een achtbaan is dat het extreme hoogtepunten en dieptepunten oproept. Dat is wat het zo opwindend maakt. Wanneer de hoogtepunten en dieptepunten emotioneel zijn, is het echter niet zo leuk.

# 2 Beveiliging is vluchtig. Als er momenten zijn dat je het gevoel hebt dat je precies bent waar je thuishoort, en ze zijn het beste in je leven, en dan andere keren dat je via hun telefoon kijkt om uit te vinden wie ze echt zijn - dat is een emotionele achtbaan.

Er is iets in uw relatie - of hun gedrag - dat voortdurende onzekerheid veroorzaakt. Dat is niet alleen emotioneel, maar ook fysiek moeilijk voor je. Je kunt niet in een constante staat van drijfzand leven. Als je je nooit veilig voelt van de ene op de andere dag, is het misschien tijd om de rit te beëindigen.

# 3 Je voelt je meer leeg dan je vol voelt. Soms voelen we ons aangetrokken tot mensen die niet goed voor ons zijn. Als je een liefhebber bent, of iemand die het heerlijk vindt om de ruwe diamant te vinden, kan het zijn dat je met iemand bent die twee verschillende persoonlijkheden heeft.

# 4 Als je het ene moment alles bent, maar het volgende moment geen last meer heeft. Als je met iemand bent die je op een minuut het gevoel geeft dat je Assepoester bent, maar op het moment dat een andere schoonheid voorbij loopt, is het alsof je nooit bestond, dan zul je nooit het gevoel hebben dat je hun prioriteit of nummer één bent.

Dat zal ervoor zorgen dat je je verward voelt over waar je staat. Als ze je naar believen mooi en lelijk laten voelen, dan is het tijd om het pretpark achter je te laten. Er is niets grappig aan.

# 5 Je bouwt aan een toekomst, dan wordt je gevraagd om te vertrekken. Als je met iemand bent die op een dag aan je toekomst werkt, en dan de volgende dag overstuur zijn en je vragen te vertrekken, is dat de slechtste rit ooit.

Sommige mensen gebruiken manipulatie om het beste uit mensen te halen. Het is de push en pulls die je in de rij houden. Als ze je vertellen dat je toekomst de ene minuut rooskleurig is, maar dat ze willen dat je de volgende minuut verlaat, is het misschien tijd om je tickets te verzilveren en je geld elders te gebruiken.

# 6 Zelftwijfel? Er zijn soms situaties waarin een emotionele achtbaan niets te maken heeft met de relatie waarin je verkeert, maar eerder met je ervaringen uit het verleden. Als je het ene moment in orde bent en verliefd bent, maar het volgende moment overtuig je jezelf ervan dat het nooit zal werken, dat gaat allemaal over de rit die je hebt gemaakt.

Ik zeg niet dat het gemakkelijk is om los te laten, maar als de rit iets is dat je je inbeeldt, stel je dan misschien iets kalmer voor als een schommel. Als je zelftwijfel de kern is van je emotionele achtbaan, dan kan alleen jij de rit maken om het minder angstig te maken.

# 7 Hij houdt van mij, hij houdt niet van mij. Als je op een dag denkt dat je naar het altaar gaat en ze vertellen je dat je hun nummer één bent, maar de volgende keer dat ze op de rem zetten om dingen te vertragen, kan het heel verwarrend zijn.

Als je geen toekomstplan hebt en constant op zoek bent naar tekenen waar je relatie naartoe gaat, kan het zijn alsof je in een emotionele achtbaan woont. Iemand die niet kan beslissen of ze klaar zijn om te plegen, kan heel moeilijk zijn om mee om te gaan.

Achtbanen zijn leuk, maar alleen als je het ticket hebt betaald en in de rij hebt gestaan ​​om er doelbewust op te gaan staan. Als je het gevoel hebt dat je mee wordt gesleept, is het vermoeiend. De enige manier om een ​​emotionele achtbaan te stoppen, is door alleen te stappen.

Alleen jij kunt jezelf vasthouden - er is alleen een denkbeeldige riem die je vasthoudt. Dus, maak jezelf los, stap uit die emotionele achtbaan en ga door naar de volgende rit.