Ik heb geprobeerd de Pomodoro-techniek te haten en in plaats daarvan verandert mijn leven

Ik ben geen knullende kerel. Ik ben geen echte kerel die veranderingen maakt, eerlijk gezegd. Ik heb 30 jaar behoorlijk effectief gedaan. Of, als dat niet effectief is, ben ik tenminste bekend met mijn slog. Dus elk jaar geef ik wat nieuwerwetse technieken een kans en als het op zijn gezicht valt, kan ik wijzen en lachen. Zien? Ik ben goed zoals het is, jullie allemaal.

Dat is deze keer niet gebeurd en ik ben woedend.

Vorig jaar gaf ik de Pomodoro-techniek een draai. De Pomodoro-techniek (ja, het is een handelsmerk) is de praktijk om één taak te kiezen en de kleine moeite te doen om 25 minuten volledig op dat initiatief te concentreren. De naam Pomodoro is afgeleid van de tomatenvormige kookwekker die Francesco Cirillo, de oprichter van de beweging, gebruikte tijdens het ontwikkelen van de techniek. Hier is een directe uitsplitsing. Zie het als intervaltraining voor je takenlijst. Het combineert time management, concentratie, reflectie en iteratief leren - in feite, leren wat werkt, en vasthouden aan dat voor bepaalde tijd.

Dus 25 minuten werken met 5 minuten pauze. Voor altijd herhalen. Niet zo'n grote deal.

Ik heb het een jaar geleden geprobeerd. Sluit na drie dagen. Dit is gewoon niet hoe mijn brein werkt. Ik heb het vorige week geprobeerd. Nog niet gestopt. Ik denk dat het mijn leven heeft verbeterd.

Shit.

Waarom klikte deze versie met mij? Ik had de juiste tools voor de klus: de To Do-beheersoftware Trello met een Chrome-invoegtoepassing genaamd Pomello die Trello-kaarten koppelt aan een Pomodoro-timer op mijn bureaublad.

Ja, ik hoor de onzin uit mijn mond komen. Ik weet hoe ik klink.

Het is veel werk om takenlijsten te synchroniseren met een kleine timer die me zegt te stoppen met werken. Ik weet dat er een dozijn verschillende telefoon-apps zijn die hetzelfde kunnen doen, wat je kunt vinden door een op tomaten gebaseerde woordspeling op te zoeken in de app store. Maar het iets op de desktop werkt voor mij.

Er is een tikkende klok die me eraan herinnert dat ik nog maar X tijd over heb om aan mijn huidige project te werken, waardoor de tijd van sociale media door veel wordt uitgeschakeld. Eerlijk gezegd, is het moeilijkste probleem met 25 minuten aan en 5 minuten uitzoeken hoe weg te lopen en iets leuks elders te doen. Wist je dat er een buitenwereld is waar je in rond kunt lopen? Ik heb niet. Dat lijkt ook een voordeel van deze app te zijn: geforceerde zonneschijn.

Point is: een week plus in Pomodoro, ik ben bang dat dit het meest effectieve is dat ik ooit ben geweest. Ik ben … het soort man geworden dat life-hacks suggereert. Dit zal niet nog een keer gebeuren, dat beloof ik.