8 Manieren om minder kritisch te zijn over de mensen om je heen

Als je te kritisch bent tegenover de mensen om je heen, kun je de weg vrijmaken voor conflicten en misverstanden. Hier is hoe je dat kunt veranderen.

Om eerlijk te zijn, vond ik altijd dat kritisch en veroordelend zijn veel eenvoudiger en veel leuker is dan de moeite doen om iemand uit de file te helpen. Ik weet zeker dat velen van jullie hetzelfde voelen. Het is ook veel leuker om met vrienden rond te zitten en over anderen te keffen dan om wereldwijde evenementen te bespreken. Van roddelen over wat hij zei en zij deed, tot klagen dat buren slechte ouders waren omdat ze hun kinderen om elf uur televisie lieten kijken, ik maakte me schuldig aan een zeer kritisch persoon.

Dat gezegd hebbende, een enorme verandering in mentaliteit en levensstijl, evenals mezelf omringen met positieve mensen, deden me beseffen dat kritisch zijn gewoon mijn manier was om mijn fouten te compenseren. Ik overtuigde mezelf dat ik op de een of andere manier kon zien wanneer het leven van iemand anders veel slechter was dan dat van mij, waardoor ik de mogelijkheid kreeg om te bekritiseren en hen te laten weten dat ik het beter kon. Praten over het goedmaken van je tekortkomingen, hè?

Het kostte me een tijdje om te komen waar ik ben, maar sinds ik de vreselijke gewoonte om te roddelen uit mijn leven sneed, kwam ik erachter dat het niet langer zo leuk was om een ​​bruine noser te zijn. Ik realiseerde me dat hoe minder tijd ik besteedde aan het kritisch zijn op anderen, hoe meer tijd ik moest besteden aan mezelf en mijn leven kon verbeteren.

Ik ga niet zo ver dat ik zeg dat roddelen uitsnijden alles was wat ik deed om een ​​beter leven te leiden. Ik kan echter eerlijk zeggen dat ik een veel gelukkiger persoon ben dan voordat ik die wijzigingen aanbracht. Omdat ik minder veroordelend en kritisch was over degenen waar ik om gaf, speelde ik zeker een rol om me veel beter te voelen over mezelf en mijn keuzes in het leven.

Hoe te stoppen zo kritisch te zijn tegenover anderen

# 1 Empathize. Zet jezelf in hun schoenen voordat je iemand bekritiseert of beoordeelt. Er moet een reden zijn waarom ze zich op een bepaalde manier gedragen, en als je geen plausibele redenen kunt bedenken waarom, moet je niet oordelen. Iedereen heeft zijn redenen om iets te doen. Of ze nu geluk najagen en niet geven om wat anderen denken, of ze doen iets voor iemand anders op eigen kosten, je hebt niet het recht om te oordelen, als je niet weet waarom ze het doen.

Natuurlijk, er zijn dingen die inherent verkeerd zijn en geen vragen hoeven te stellen, zoals stroperij van dieren, kinderhandel, verkrachting en andere criminele kwesties, maar serieus, hoeveel stropers en kinderhandelaren heb je eigenlijk in je binnenste cirkel ? Tenzij het een misdaad is en er een duidelijke goede en verkeerde kant is, doe iedereen een plezier en stop met zo kritisch te zijn op hun keuzes in het leven.

# 2 Je bent niet de baas van hen. Onthoud dat je niet de baas van hen bent. Niets geeft u het recht om iemand anders te vertellen dat u beter weet dan zij. Tenzij je de belangrijkste expert bent in moleculaire neurobiologie, gespecialiseerd in kwantitatieve deeltjes of iets in die richting, heb je niet het recht om iemand te vertellen dat hij zijn leven helemaal verkeerd leeft. Toch zou je alleen moeten prediken over kwesties die verband houden met moleculaire neurobiologie, gespecialiseerd in kwantitatieve deeltjes.

Dus tenzij je echt weet wat je zegt en doet, weet je echt niet beter dan de volgende persoon, waardoor je nul recht hebt om iemand anders te beoordelen. Onthoud dat het hun leven is om te leven, niet het jouwe en het maakt niet uit hoeveel je om deze persoon geeft, kritisch zijn zal niemand van jullie ergens brengen.

# 3 Krijg eerst alle feiten. Voordat je een totale uitbarsting aangaat om iemand van het pad te duwen dat ze hebben gekozen, moet je al je feiten op een rijtje zetten. Meestal beoordelen we mensen zonder het hele verhaal te kennen. Winnie en Natasha roddelden bijvoorbeeld over Seldons vriendin en beweerden dat een gemeenschappelijke vriendin haar met een andere man had gezien.

Ze sloegen haar tot het punt dat iedereen in hun sociale kring wist wat er was gebeurd, en op de typische manier waarop "blinden de blinden leiden", was iedereen woedend over haar vreemdgaande kont. Ze wisten niet dat Seldon en zij al maanden geleden uit elkaar waren gegaan, en de man met wie ze was, was haar neef.

Als de sluwe roddelkoninginnen de tijd en moeite hadden genomen om met Seldon te praten voordat ze de oorlog verklaarden, hadden ze iedereen een hoop onnodig drama kunnen besparen. Het enige dat deze situatie heeft gedaan, is hun lot bezegelen als roddelbroeders en hun reputatie bezoedelen.

# 4 Vervang kritiek door lof. Een andere manier om minder kritisch te zijn over de mensen om je heen is om je niveau het beste te proberen om kritiek te vervangen door lof, of op zijn minst proberen de brute waarheid af te zwakken. Het is niet nodig dat je iemands gevoelens kwetst en naar beneden haalt.

In plaats van te zeggen: "Die jurk heeft te veel pailletten en je ziet eruit als een discobal", zou je moeten zeggen: "Wauw, je schijnt vanavond helder als een diamant! Ik ben blij dat ik je niet zal verliezen op de dansvloer. ' Het vermeldt de feiten zonder gemeen te zijn, dus je hoeft je geen zorgen te maken over liegen tegen degenen waar je om geeft, gewoon om ze zich beter te laten voelen.

# 5 Wees positiever. Een andere manier om minder kritisch te zijn, is door jezelf positiever te maken. Vraag jezelf voordat je iets zegt af wat je uitspraak met deze persoon zal doen. Als het hen naar beneden zal brengen, zeg het niet, maar als het hen opheft, ga er dan voor.

Het is een feit dat als je gelukkig bent, je minder lastige dingen te zeggen hebt over anderen. Het feit dat je je goed voelt over jezelf, zorgt ervoor dat je meer geneigd bent om de goede vibes door te geven door complimenten en bevestigende uitspraken. Kies er altijd voor om mensen op te tillen in plaats van ze neer te halen.

# 6 Ken het verschil tussen kritiek en advies. Het is ook erg belangrijk voor u om het verschil te weten tussen kritisch zijn en advies geven aan degenen waar u om geeft. Kritisch zijn is wanneer je iemand overspoelt met alle negatieve punten, zonder hem hulp te bieden. Advies daarentegen is hetzelfde, maar u levert extra inspanningen om de persoon positief te ondersteunen en te helpen dingen goed te maken.

Kritisch zijn is bijvoorbeeld wanneer je je beste vriend uitscheldt omdat hij teruggaat naar de man die haar bedroog, en daarbij haar nog meer beroerd voelt over haar situatie. Aan de andere kant, betekent dit dat je haar uitscheldt, maar haar advies geeft over hoe je het levend kunt maken.

# 7 Wees blij met jezelf. Meestal beoordelen en bekritiseren mensen anderen, omdat ze niet gelukkig zijn met hun eigen leven. In een poging om hun onvermogen om te beheersen wat er met zichzelf gebeurt te compenseren, kanaliseren ze hun energie om te proberen iemand anders te 'repareren'. Dit wordt meestal gezien bij richtingloze mensen die ongemotiveerd zijn of niet in staat zijn zelf een verandering aan te brengen. Onthoud altijd dat als je leven waardeloos is, je niet hoeft te veronderstellen dat dat van iedereen ook is. Werk aan jezelf voordat je je probeert te bemoeien met de bijenwas van anderen.

# 8 Realiseer je dat er belangrijker dingen in de wereld zijn. Een andere goede tip om minder kritisch te zijn over degenen waar je om geeft, is te beseffen dat er belangrijkere dingen in de wereld zijn dan je te concentreren op alle kleine dingen. Het leven is veel te kort, dus waarom krijg je niet gewoon een leven en stop je met proberen iemand anders te beheersen?

Richt je energie op andere dingen, in plaats van je te concentreren op wat anderen om je heen doen. Aan het einde van de dag proberen we allemaal door het ongelooflijk complexe doolhof te navigeren dat leven en verrassing is, je bent net zo geen idee als alle anderen.

Uiteindelijk wil je niet dat iemand waar je om geeft, beoordeelt en bekritiseert wat jij als een goede beslissing beschouwt, toch? Dus doe het anderen niet aan. Vergeet niet dat jij de rechter en jury bent van je eigen leven, en hetzelfde kan worden gezegd voor de mensen om je heen.