Costa Coffee: Caffeine-onderzoeker reageert op verbod op verkoop aan tieners

Tieners uit Engeland zetten zich schrap om bij een coffeeshop gekaard te worden, die misschien ID's gaan controleren voor een minimaal cafeïneverbruikbare leeftijd. Een nieuw beleid dat onlangs is uitgerold bij Costa Coffee - de grootste koffieketen van Europa - komt voort uit een golf van regels die zijn ontworpen om cafeïnegebruik bij tieners te beteugelen door hun toegang tot energiedranken te beperken. Het geeft werknemers de keuze om de verkoop van cafeïnehoudende dranken aan iedereen onder de 16 jaar te weigeren.

Maar minstens één voedingsdeskundige vindt dat we de tieners wat slap moeten maken. Danielle Battram, Ph.D., universitair hoofddocent aan de School of Food and Nutritional Sciences van het Brescia University College, vertelt omgekeerde dat cafeïne, net als vele andere stoffen, in grote hoeveelheden schadelijk kan zijn, hoewel ze er niet van overtuigd is dat een verbod op koffie veel zal doen om het gebruik van cafeïne door tieners in te dammen.

"Het lijkt ons niet iets te zijn waar we ons te veel zorgen over maken," zegt ze. "Ik denk altijd aan dingen als frappuccino's en dat soort dingen. Het aantal calorieën kan een maaltijd zijn. Ik ben een beetje nerveuzer om ze dat te geven dan ze een beetje koffie te geven. '

Als een winkel tieners kan weigeren, moet dit in alle winkels worden geïmplementeerd; niet eerlijk dat tieners zouden moeten nagaan of ze drankjes kunnen kopen. Tieners zullen je ketting boycotten na deze onbesuisde zet. Energiedranken zijn niet hetzelfde als koffie. #coffeeban @CostaCoffee

- Lou (@ LimaEcho5) 5 november 2018

Er is onderzoek dat suggereert dat tieners vatbaarder zijn voor de negatieve bijwerkingen van cafeïne, zoals angst of slaapstoornissen, maar er zijn wel richtlijnen voor het veilig innemen van cafeïne door adolescenten.

In Canada is de limiet 2,5 milligram per kilogram lichaamsgewicht en in Europa is het 3 milligram per kilogram lichaamsgewicht. Dat komt neer op 147,5 milligram per dag in Canada voor een tiener van 130 pond en 177 milligram per dag in Engeland voor dezelfde tiener. De American Association of Pediatrics stelt dat adolescenten niet meer dan 100 milligram cafeïne per dag mogen hebben - dat is ongeveer één kopje gezette koffie. De aantallen variëren, maar ze kunnen worden gebruikt om te suggereren dat cafeïne, met mate, niets is om je zorgen over te maken.

Het probleem is, net als bij alle andere stoffen, overdreven. In 2017 stierf bijvoorbeeld een tiener in South Carolina aan het puffen van een Mountain Dew, een latte en een 16-ounce energiedrank en overweldigde zijn systeem met cafeïne. De meeste tieners, zegt Battram, komen nergens in de buurt van die gevaarlijke limiet. Ze wijst op een beoordeling in 2017 van de hoeveelheid cafeïne die 275.000 kinderen, adolescenten en volwassenen in de Verenigde Staten, Europa, Nieuw-Zeeland, Australië, Zuid-Korea en Canada tussen 1997 en 2015 hebben geconsumeerd.

"In termen van schadelijk zijn, toen ze al die gegevens vergeleken van wat kinderen en adolescenten consumeren, ontdekten ze dat in nationaal representatieve monsters kinderen veel minder consumeren dan de veilige limiet," zegt ze.

Jullie probeerden vandaag een koffie van Costa te krijgen en de server vertelde me dat ze me alleen decaf kon serveren omdat ik onder de 16 was. Ik bedoel, ik begrijp het verbod op energiedrank omdat ze te veel cafeïne hebben, maar ze zijn echt koffie nu verbieden?

- annsq (@ANNSQuake) 27 september 2018

Sommige methoden van cafeïneconsumptie kunnen tieners echter helpen die gevarenzone sneller te bereiken dan anderen. Energiedrankjes, die tot 41 procent van de tieners in de studieperiode van drie maanden in één onderzoek gebruikten, lijken de belangrijkste drijfveer achter de overconsumptie van cafeïne te zijn. Het VK heeft op dat vlak al actie ondernomen. In maart kondigden verscheidene grote Britse supermarkten een verbod op de verkoop van energiedranken aan met 150 milligram cafeïne tot onder de 16 jaar, en in augustus kondigde premier Theresa May aan dat de regering zou overleggen over een algemeen verbod op de verkoop van energiedrankjes die voldoen aan die criteria.

Battram zegt dat mensen koffie consumeren anders dan energiedranken, wat suggereert dat de twee dranken anders gereguleerd moeten worden.

"Het leuke aan koffie dat ik altijd tegen mensen zeg is dat je koffie drinkt, het komt langzaam in je lichaam terecht. Het is anders dan het verbruiken van die energieschoten die je neerslaat, en dan komt plotseling 200 mg cafeïne heel snel in de bloedbaan terecht, "voegt ze eraan toe.

Hoewel de dranken absoluut als uitneembaar kunnen worden beschouwd, is Costa de eerste in het land koffie distributeur om de toegang van tieners tot cafeïne te beperken. Of het beleid nu gerechtvaardigd is of niet, het is de moeite waard om op te merken dat de handelspublicatie Cafeïne Insider zegt dat "Costa Coffee hoge cafeïnebedragen heeft voor espresso-koffie." Aangezien de keten 2400 winkels heeft door het hele land, zullen Britse tieners de crash ongetwijfeld voelen.