De oudste mensen van Italië zijn mentaal gezonder dan fysiek fit

$config[ads_kvadrat] not found

De Oudste Man ter Wereld Verbreekt de Stilte voor zijn Dood en Onthult zijn Geheim

De Oudste Man ter Wereld Verbreekt de Stilte voor zijn Dood en Onthult zijn Geheim
Anonim

De Cilento-regio in Zuid-Italië herbergt een unieke groep mensen. In de landelijke dorpen van het gebied, tussen de bergen en de Middellandse Zee, leeft een bijzonder opmerkelijke groep. Ze brengen hun dagen buiten door, eten vis, roken sigaretten en drinken wijn. Een groot deel van hen heeft overgewicht. Ondanks de levensstijl die ongezond lijkt aan de oppervlakte, is een verbazingwekkend aantal van hen oud, veel ouder dan 90 jaar.

Maar het zijn niet alleen goede genen en dat wereldberoemde mediterrane dieet dat verantwoordelijk is voor hun buitengewone gezondheid en lange levensduur, een team van internationale onderzoekers rapporteert in het tijdschrift Internationale psychogeriatrie op dinsdag.

In de studie benadrukken de onderzoekers uit Italië, Zwitserland en de Verenigde Staten een handvol psychologische eigenschappen die een belangrijke rol spelen in het vermogen van deze mensen om hun geestelijke gezondheid op hoge leeftijd te behouden. Hoewel ze een slechtere lichamelijke gezondheid hebben dan hun jongere buren, scoren deze bejaarde Italianen aanzienlijk hoger op maatregelen van geestelijk Gezondheid.

"Uitzonderlijke levensduur werd gekenmerkt door een balans tussen acceptatie en grit om tegenslagen te overwinnen, samen met een positieve houding en nauwe banden met familie, religie en land, met een doel in het leven," schrijven de onderzoekers.

Tijdens hun studie beoordeelde het team het mentale welzijn van 29 personen (19 vrouwen en 10 mannen) tussen 90 en 101 jaar uit negen verschillende dorpen: Acciaroli, Casal Velino, Futani, Vallo della Lucania, Montano Antilia, San Mauro la Bruca, Gioi, Stella Cilento en Sessa Cilento. Daarnaast vroegen ze pariticipants om hun persoonlijke geschiedenis te beschrijven in termen van tradities, cultuur, waarden, trauma, verdriet, verliezen, immigratie en persoonlijkheid.

De resultaten wezen op robuuste trends bij de zeer oude inwoners van Cilento. Ze vertoonden allemaal een hoog niveau van mentaal welbevinden en lage niveaus van depressie en angst - alles is geworteld in hun gevoel van doel en relatie met hun omgeving, merken de onderzoekers.

"De liefde van de groep voor hun land is een veel voorkomend thema en geeft ze een doel in het leven. De meesten van hen werken nog steeds in hun huizen en op het land. Ze denken: "Dit is mijn leven en ik ga het niet opgeven", zei Anna Scelzo, eerste auteur van het onderzoek met het ministerie van geestelijke gezondheid en drugsmisbruik in Chiavarese, Italië, in een verklaring.

In deze studie deed de geestelijke gezondheid dat niet lijken afhankelijk te zijn van de fysieke gezondheid, omdat veel van de proefpersonen tekenen van een slechte lichamelijke gezondheid en een lage mate van fysieke fitheid vertoonden. Deze conclusie weerklinkt eerder, paradoxaal onderzoek dat aantoont dat veel ouderen een hoger niveau van mentaal welzijn hebben dan jongere mensen - ondanks een slechtere lichamelijke gezondheid.

De toenemende populariteit van transhumanistische en bio-technische inspanningen om de levensduur van de mens te verlengen, heeft de aandacht van wetenschappers op het handhaven van lichamelijke gezondheid verlegd, maar studies zoals deze zijn een herinnering dat geestelijke gezondheid misschien nog belangrijker is om in leven te blijven. Wat is tenslotte het belang van een gezond lichaam zonder de drive om het te onderhouden? Dus, terwijl body-hackers proberen om parabiose of telomere verlengingen te gebruiken om voor altijd te proberen te leven, willen ze misschien iets zeggen van deze zeer oude Italianen, die hebben bedacht hoe ze gelukkig kunnen leven terwijl hun fysieke lichaam achteruitgaat.

$config[ads_kvadrat] not found