Rafael Nadal letselupdate: wat is een gespannen Iliopsoas-spier?

$config[ads_kvadrat] not found

10 EPIC Rafa Nadal ATP Comebacks & Escapes! ?

10 EPIC Rafa Nadal ATP Comebacks & Escapes! ?
Anonim

Rafael Nadal, wereldkampioen tennis en vaste voorstander van pre-sport rituelen, werd gedwongen om zich terug te trekken uit de Australian Open op dinsdag na een blessure aan zijn binnenste heup. Grijnzend van pijn, kondigde Nadal in de laatste set van de kwartfinale wedstrijd tegen de Kroatische krachtpatser Marin Cilic aan dat hij met pensioen ging van het toernooi. Medische onderzoeken onthulden dat zijn verwonding een belasting was voor de iliopsoas-spier, gelegen aan de binnenrand van zijn heup.

De graad 1-verwonding is niet levensgevaarlijk - Nadal zal naar verwachting terugkeren naar de harde rechtbank in Mexico op 26 februari - maar het zal hem helemaal uit de Australian Open halen. Spanning op de heupbuiger, waarbij de iliopsoas-spier wordt gebruikt, is een steeds vaker voorkomende tennisblessure en het kan behoorlijk pijnlijk zijn. Milde overbelasting of tranen in de spier van iliopsoas - eigenlijk bevinden twee spieren, de psoas plus de iliacusspier zich aan de voorkant van het lichaam, rond het kruis, met name pijn in de lies.

In professioneel tennis, is heupblessure een steeds vaker voorkomend probleem vanwege de veranderende aard van het spel, en zowel spelers als critici hebben hun bezorgdheid geuit over de stijl van spelen die momenteel de voorkeur heeft en legt meer nadruk op de heupen. In tegenstelling tot de server- en volleystijl die in het verleden de voorkeur had, houdt de strategie van "power-baseline" in dat spelers het grootste deel van hun tijd aan de achterkant van de baan doorbrengen, bezig met lange rally's die bedoeld zijn om de verdediging van hun tegenstander te doorbreken. Zich baserend op de herhaling van lange, krachtige slagen gedurende langere perioden, is de power-baseline-stijl veel belastender voor het lichaam.

Helaas laat ik de #ausopen vanavond. Ik krijg morgenochtend een MRI om te kijken wat de blessure is. Bedankt voor de steun aan al mijn fans pic.twitter.com/KwTf56G7aG

- Rafa Nadal (@RafaelNadal) 23 januari 2018

In een interview met 2017 Vice Sports, Todd Ellenbecker, vice-president van medische diensten voor de ATP World Tour, zei dat deze generatie spelers een opleving van de verwondingen aan de heup te zien krijgt, wat gedeeltelijk te wijten is aan de "de basisspel met repetitieve side-to-side loading van de grondslagen."

Ellenbecker zei ook dat de meeste musculoskeletale verwondingen "overmatig van aard zijn", d.w.z. ze treden op gedurende weken en weken van voortgezet spel "- en dat verder onderzoek nodig zal zijn om te bepalen hoe de snelheid van dergelijke verwondingen wordt beïnvloed door factoren zoals het oppervlak van de baan.

Nadal is door de jaren heen geteisterd met verwondingen - sommigen hebben betoogd dat hij gewoon oud wordt - meest recent lijdende verwondingen aan zijn rug en pols in 2014 en een andere polsblessure in 2016 die hem uit Wimbledon verdreven. Nadat hij op dinsdag met pensioen ging van de Australian Open, uitte Nadal zijn zorgen over het aantal blessures dat momenteel leidende spelers in het professionele tennis treffen - Andy Murray, Novak Djokovic, Hyeon Chung en Stan Wawrinka zijn onder hen - en de schuld van de organisatoren van de Australische Open voor het niet rekening houden met hun situaties.

"Iemand die de tour leidt, moet een beetje nadenken over wat er aan de hand is," zei hij. "Te veel mensen raken gewond. Ik weet niet of ze een beetje moeten nadenken over de gezondheid van de spelers."

Voor Nadal zal de behandeling in de komende twee weken bestaan ​​uit ontstekingsremmende fysiotherapie en vrije tijd op de baan, maar als hij al nadenkt over 'het leven na tennis', zoals hij al zei in zijn interview, zou hij misschien een recent professioneel poker willen overwegen beoordeling door de speler van zijn potentieel: "Hoe meer beslissingen je moet nemen in een sport, hoe meer het lijkt op poker," zei PokerStars Pro Fatima Moreira De Melo in een interview met Express Sport op woensdag, verwijzend naar Nadal.

$config[ads_kvadrat] not found