25 Geile manieren om je libido te vergroten en hoog te houden

Van tijd tot tijd kan uw seksuele drang afnemen en bijna onbestaand worden. Als jij dat bent, dan heb je deze 25 sexy manieren nodig om het terug te krijgen.

Iedereen worstelt op een bepaald moment in zijn leven met libidokwesties. Je raakt gewoon in een malaise en kunt er geen uitweg uit vinden, ongeacht hoeveel je zelf wilt om in de stemming te komen. Dit kan een aantal verschillende problemen in je relatie veroorzaken en je psychologisch zelfs verwoesten.

Wanneer er een seksuele sleur in een relatie zit, raken beide partners gefrustreerd en kunnen ze uithalen om belachelijke redenen gewoon omdat ze niet seksueel tevreden zijn. Het kan ook onzekerheden veroorzaken bij de partner die de dip in hun seksuele drang niet ervaart, omdat ze het gebrek aan verlangen van hun partner naar zichzelf de schuld kunnen geven.

Ik heb dit bijvoorbeeld van tijd tot tijd meegemaakt en heb ontdekt dat mijn gebrek aan libido meestal voortkomt uit het einde van de 'huwelijksreis'. Kortom, ik verveel me en ben gewend aan de persoon en dingen zijn niet zo spannend als ze ooit waren.

Waarom ben je gewoon niet meer geil!

Om volledig te begrijpen hoe je je seksdrive weer in gang kunt zetten, moet je eerst onderscheiden waardoor je geen zin hebt om druk te worden tussen de lakens. Hoewel iedereen anders is en misschien gewoon een ander libido heeft, zijn er een aantal factoren die hieraan bijdragen.

# 1 Verhoogde stress. Stress speelt een grote rol bij een aantal verschillende lichaamsfuncties en uw libido is daar zeker een van. Wie wil er seks hebben als ze teveel andere dingen in hun hoofd hebben?

# 2 Het einde van de "huwelijksreisfase". Net als ik, raken andere koppels in een sleur van lage seks wanneer die eerste fase van opwinding en alle dingen nieuw worden, en ze zijn gewend en comfortabel bij elkaar.

# 3 Je waardeloze dieet. Te veel suiker, natrium en junkfood kunnen in het algemeen grote problemen veroorzaken als het gaat om het helpen opstaan ​​of nat worden. Iedereen die een ongezond dieet eet, kan worstelen met zijn libido.

# 4 Laag zelfbeeld. Als je je niet warm of sexy voelt, wil je je kleren niet uitdoen en met iemand aantrekken.

# 5 Nieuwe medicijnen. Er zijn bepaalde medicijnen met de bijwerking van het verminderen van uw zin in seks. Als u net bent begonnen met een nieuw medicijn en u minder dan opgewonden voelt om in de lakens te springen en het aan te doen, kan dit de schuld zijn van uw gebrek aan verlangen * praat met uw arts over eventuele zorgen en voordat u stopt met medicatie *.

Geile manieren om je libido te vergroten en hoog te houden

Zoveel als vastzitten in een no-sex sleur verschrikkelijk kan zijn, is er goed nieuws. Het is te repareren! Er zijn een aantal verschillende dingen die je kunt doen, waardoor je niet alleen je partner wilt laten springen wanneer je de kans krijgt, maar het zal dat gevoel ook lang behouden. Deze 20 manieren om je libido te vergroten, kunnen je helpen voorkomen dat je voor altijd in die lage libidofase vastzit.

# 1 Bepaal het probleem. Als er een echt probleem is in je relatie waardoor je stopt met seks willen hebben met je partner, zul je moeten uitzoeken wat het is. Als ze iets zeiden of iets deden waardoor je je minder sexy voelde, kan dit ervoor zorgen dat je geen seks met hen hebt.

# 2 Los het op! Als er een relatieprobleem was, probeer je best om dit op te lossen. Praat met je partner en laat hem weten waarom je het gewoon niet meer voelt. Ze zullen waarschijnlijk meer dan enthousiast zijn om het te repareren.

# 3 Oefen meer. Trainen levert niet alleen endorfines op die je helpen warm en zwaar te worden, het zorgt er ook voor dat je er goed uitziet. En als je er goed uitziet, voel je je goed. En als je je goed voelt, wil je het laten zien en genieten van je lichaam.

# 4 Heb meer seks! Net zoals je hunkert naar het voedsel dat je het meest eet, zal het hebben van meer seks ervoor zorgen dat je vaker seks wilt. Hoe meer je seks hebt, hoe meer je lichaam dit zal verwachten en wil. Dus heb seks, zelfs als je het niet voelt, en je zult het steeds meer gaan voelen.

# 5 Doe wat aan experimenten. Misschien verveel je je gewoon met de seks die je hebt gehad en is het niet langer spannend. Het proberen van nieuwe posities is een geweldige manier om je libido te vergroten.

# 6 Laat de adrenaline pompen. Ga luchtduiken, rijd in een achtbaan; doe gewoon alles wat je hart sneller doet kloppen en je adrenaline in beweging zet. Je hartslag zal stijgen en je zult vrij snel in de stemming raken.

# 7 Drink wat rode wijn. Maar niet meer dan twee glazen. Rode wijn is een afrodisiacum en helpt je snel geil te worden.

# 8 Wees handig met je partner. Ook niet op een vuile manier. Houd gewoon hun hand vaker vast of laat uw hand op hun dij rusten. Bij contact komt oxytocine vrij, ook bekend als het 'feel good'-hormoon.

# 9 Ruik aan hun zweet! Ik weet dat dit vies klinkt, maar het ruiken van het zweet van je partner kan je eigenlijk geiler maken. Hun feromonen zorgen ervoor dat je je helemaal warm en gehinderd voelt. Dus ga samen naar de sportschool!

# 10 Afrodisiacum eten. Maak een maaltijd vol met de volgende voedingsmiddelen: chocolade, vijgen, bananen, avocado's, amandelen, oesters en aardbeien. Het zijn allemaal afrodisiaca en brengen je in de stemming. Hier is een idee: laat je geliefde je met chocolade bedekte aardbeien voeren!

# 11 Kijk wat porno. Om voor de hand liggende redenen zal porno kijken je meer dan waarschijnlijk geil maken en klaar om wat broodnodige seks te hebben. De visuele stimulatie is alles wat je nodig hebt.

# 12 Verminder uw stress. Vind manieren om stress te verminderen. Of het nu yoga, lichaamsbeweging of gewoon een boek lezen is, ontspannen is een van de eerste stappen om je geest vrij te maken om ruimte te maken voor sexy gedachten.

# 13 Praat vaak over seks. Als je gesprekken voert over het vuile doen in tijden dat je niet echt seks kunt hebben, zul je er veel meer over nadenken. Die gedachten zullen zeker onder je riem worden gevoeld.

# 14 Krijg een beetje meer slaap. Al te vaak kunnen we het excuus gebruiken dat we gewoon 'te moe' zijn voor seks. Dus slaap nog wat! Seks is een zeer fysieke activiteit en je hebt energie nodig om het te willen doen. Het vangen van die extra zzz's is een geweldige manier om je libido te vergroten en hoog te houden.

# 15 Draag iets sexy. Zelfs verkleden in iets sexy kan ervoor zorgen dat je meer seks wilt hebben. Je weet dat je er echt heet uitziet onder al die kleren, en dat is genoeg om je klaar te maken voor een avond vol verwennerij!

# 16 Maak je huis ergens waar je seks wilt hebben. Je puinhoop verlaten zal geen romantische gedachten oproepen. Je maakt je te veel zorgen om op te ruimen en hebt geen ruimte voor sexy gedachten.

# 17 Investeer in wat nieuw speelgoed. Koop sexy nieuw speelgoed om toe te voegen aan je reguliere sexcapades. Er is niet veel dat je meer opwindt voor seks dan de kans om wat van die nieuwe speeltjes te gebruiken.

# 18 Doe samen iets spannends. Net zoals adrenaline je lichaam laat pompen, zal het proberen van iets nieuws samen oxytocine en endorfines vrijmaken waardoor je zeker tussen de lakens door wilt komen.

# 19 Sla nooit het voorspel over. Vaak zijn paren * vooral vrouwen * niet echt in de stemming totdat er een voorspel is geweest. Voorspel is cruciaal om iemand klaar te maken om seks te hebben. Altijd meedoen aan het voorspel zal je seksdrive zeker vergroten.

# 20 Raadpleeg een arts. Als al het andere faalt, maak dan een afspraak met je arts om uit te zoeken waarom je gewoon geen zin hebt om seks te hebben. Er kunnen een aantal onderliggende medische redenen zijn die ervoor zorgen dat je niet dartel wilt worden met je geliefde.

Als je moeite hebt om het verlangen naar seks nieuw leven in te blazen, ben je niet alleen. Jij en vele anderen daar kunnen zeker profiteren van deze manieren om je libido te vergroten en hoog te houden.