21 Grote tekenen van emotioneel misbruik die u misschien over het hoofd ziet

Emotioneel misbruik is uiterst gemakkelijk over het hoofd te zien. Bekijk deze 21 tekenen van emotioneel misbruik om te zien of je wordt misbruikt in plaats van geliefd!

Als mensen zijn we niet dom. Wanneer iemand ons emotioneel misbruikt of onderdrukt, zijn we altijd klaar om terug te slaan.

Maar wat doe je als je elke dag een klein beetje wordt gemanipuleerd?

Wat doe je als je je niet realiseert dat je wordt misleid en bedrogen in misbruik met lieve woorden van liefde?

Wat als je liefde voor deze persoon je overtuigt dat je achterover moet buigen om hen te plezieren, zelfs als dat zich vertaalt in emotioneel misbruik?

Emotioneel misbruik is gemakkelijk over het hoofd te zien

De realiteit en onze interpretatie van de werkelijkheid zijn compleet anders en subjectief.

Je zou geloven dat je alleen emotioneel misbruikt wordt als je jezelf overtuigt van die waarheid.

En totdat u de waarheid voor uzelf ziet, kan niemand anders u helpen deze te realiseren.

Het is net als het metaforische kokende kikkersyndroom.

Er wordt gezegd dat als je een kikker in kokend water laat vallen, hij er meteen uit zou springen. Maar als je een kikker in een pot lauw water plaatst en het water heel langzaam begint te koken, blijft de kikker in de pot met water totdat hij dood kookt.

Nu kan dit een metafoor zijn om een ​​waarschuwend verhaal over verandering te bewijzen en ons onvermogen om de tekenen te zien. Maar dit verhaal speelt een grote rol bij het begrijpen van je eigen relatie.

Is het gedrag van uw partner veranderd?

Denkt u dat het gedrag van uw partner in al die jaren dat u samen bent geweest in de loop van de tijd is veranderd?

Als de verandering geleidelijk is en je ervoor kiest om de veranderingen niet te zien, zul je je misschien nooit realiseren.

En zelfs als je emotioneel wordt misbruikt, zie je misschien nooit de tekenen.

Misbruik in welke vorm dan ook moet ergens beginnen. Er is een punt in de relatie waar je partner iets doet dat je mentaal stoort, en toch kies je ervoor om het over het hoofd te zien vanwege de liefde die je voor hen hebt.

En dan gebeurt het opnieuw. En je kiest er nog steeds voor om het over het hoofd te zien. En ten slotte bereikt het een punt waarop je je verstikt en zwak voelt en niet eens weet waarom je je zo hulpeloos voelt.

Wat is emotioneel misbruik?

Emotioneel misbruik is elk soort psychologisch misbruik dat iemands geest of zijn staat traumatiseert, waardoor hij zich zwak, getraumatiseerd en hulpeloos voelt.

Je kunt af en toe momenten van emotionele mishandeling voelen in je eigen relaties met de mensen om je heen, zij het met je ouders, broers en zussen, vrienden of zelfs je romantische partner.

De eenvoudigste manier om te beseffen dat je door iemand wordt misbruikt, is als je je zwak en gestresst voelt.

Emotioneel misbruik kan je leven voor altijd veranderen

Een persoon zou alleen de schade kunnen begrijpen die emotioneel misbruik hem kan toebrengen als hij het ervaart. Het is gemakkelijk voor iemand om een ​​emotioneel misbruikte persoon te vertellen de relatie te verlaten. Maar ze zouden nooit je gemoedstoestand, hoe hulpeloos je je voelt of de emotionele puinhoop waarin je je bevindt kunnen begrijpen.

Schaam je niet voor het misbruik of de hulpeloosheid

Emotioneel misbruik voelt beschamend en vernederend. Het is niet gemakkelijk om er met anderen over te praten, vooral als je denkt dat het je eigen zwakte is die tot het misbruik heeft geleid. Maar je moet onthouden dat het niet je zwakte was, maar je onvoorwaardelijke liefde voor deze persoon, die ertoe leidde.

Emotioneel misbruik is niet beperkt tot beide geslachten, noch is het beperkt tot een bepaald soort relatie. Dus het eerste wat je moet onthouden, is stoppen met je schamen.

De 21 grote tekenen van emotioneel misbruik die je gemakkelijk over het hoofd kunt zien

Emotioneel misbruik begint altijd klein en het moet ergens beginnen. De eenvoudigste test om te realiseren of je emotioneel misbruikt wordt, is door jezelf af te vragen of het gedrag van je partner je mentaal pijn doet. Als dat zo is, moet u er met hen over praten.

Immers, emotioneel misbruik wordt je niet altijd opgelegd om je te onderdrukken. Soms kan emotioneel misbruik ook voortkomen uit verwaarlozing en onwetendheid.

Gebruik deze 21 subtiele tekenen van emotioneel misbruik om erachter te komen of je tegen de muur bent gedrukt door je partner, je vriendje of je vriendin. En als je deze tekens ziet, is het misschien tijd om terug te gaan.

# 1 Je bent bang. Het gedrag van je partner maakt je bang. Je bent bang om dingen te vragen of ze iets te vertellen, omdat je gewoon niet weet hoe ze zouden reageren.

# 2 Incessante lezingen. Je partner vertelt je constant hoe je zo gebrekkig bent en hoe je je op zoveel manieren nog moet verbeteren. Maar in plaats van je te helpen, wijzen ze op je gebreken en gedragen ze zich alsof je een verloren zaak bent die niet kan worden geholpen omdat je te zwak of dom bent.

# 3 Pijnlijke vergelijkingen. Je partner vergelijkt je constant, met je mooiere of succesvolle vrienden, en vertelt je hoeveel beter ze zijn dan jij. Je partner kan zelfs subtiel zijn en wijzen op beroemdheden en je vertellen hoe ze zoveel aantrekkelijker zijn dan jij.

# 4 Constante verwarring. Je partner schreeuwt vaak tegen je. Maar als je probeert terug te discussiëren of te bewijzen dat je gelijk hebt, kunnen ze zelfs op hun knieën gaan zitten of zichzelf vernederen om zich te verontschuldigen en je genegenheid terug te winnen.

# 5 Je krijgt geen schuld. Je partner geeft jou de schuld van jouw schuld. Ze geven je de schuld voor het gedrag van je vriend, voor de manier waarop de kinderen zijn, de scheiding van je vriend of zo ongeveer alles. Soms kan je partner zelfs iets op de televisie horen en tegen je schreeuwen omdat ze boos zijn!

# 6 Bezitterige jaloezie. Je partner heeft altijd iets negatiefs te zeggen over je vrienden, vooral als ze van het andere geslacht zijn. Je partner haat het wanneer je wordt gebeld door je vrienden en vraagt ​​je soms zelfs om de telefoon op te hangen. Ze vinden het gewoon niet leuk als je een actief sociaal leven hebt.

# 7 Je zelfvertrouwen is verlamd. Je partner vertelt je constant hoe slecht of waardeloos je bent en wordt boos op je omdat je altijd op hen vertrouwt. Maar zelfs als je zelf iets probeert te doen, vertellen ze je dat je niet in staat bent om beslissingen te nemen en dat je je altijd dom voelt.

# 8 Twee gezichten persoonlijkheid. Het gedrag en de houding van je partner verwart je. Soms zijn ze extreem liefdevol en zorgzaam. En op andere momenten zijn ze echt gemeen en pijnlijk. Je kunt gewoon niet voorspellen hoe ze zullen reageren op alles wat je doet.

# 9 De sadist van binnen. Je partner voelt zich beter over zichzelf als ze op je fouten wijzen of je bekritiseren. Ze kunnen meer gemoedelijk of gelukkig zijn op dagen dat je overwerkt of gestrest bent vanwege je eigen fouten.

# 10 De vernedering. Je partner vernedert je of maakt nare opmerkingen, vooral rond je vrienden of mensen die je bewonderen.

# 11 Grote eisen. Ze stellen onredelijke verwachtingen en stellen hoge eisen van je, stiekem hopen ze dat je faalt, zodat ze kunnen zeggen: 'Dat heb ik je gezegd!'

# 12 Seksuele manipulatie. Je partner manipuleert je emotioneel tot seksuele activiteiten die je niet leuk vindt. Ze kunnen je zelfs emotioneel in de war brengen door dingen te zeggen als “Andere meisjes / jongens doen het! Waarom kan je dat niet? '

# 13 Grote bekentenissen. Je partner deelt zijn problemen met iedereen die luistert. Maar als je een van je problemen opbiecht, vooral over de relatie, met je vrienden of familie, zou je partner erg boos op je worden.

# 14 Iedereen tegen je keren. Dit is een sluwe truc die emotioneel misbruikende partners gebruiken om voordeel te behalen en je hulpeloos te laten voelen. Je partner kan voortdurend over zeuren hoe moeilijk of dom je bent voor iedereen, inclusief je vrienden, je familie en zelfs je kinderen. Je partner kan zelfs bevooroordeelde voorbeelden geven om iedereen te overtuigen en tegen je te keren, zodat niemand jouw kant tegenover de hunne zou kiezen.

# 15 De stille behandeling. Als je ergens voor opkomt of probeert de situatie onder controle te krijgen, kan je partner in een snuif weglopen en je de stille behandeling geven. Een emotioneel beledigende partner werkt aan schuldgevoel en ze haten het om macht weg te geven in een relatie. Uw partner kan u gewoon negeren totdat u zich verontschuldigt voor het verzet tegen hun beslissing!

# 16 Fysiek beledigend. Soms kan je partner zijn toevlucht nemen tot fysiek misbruik, zoals een klap, een pijnlijke kneep of zelfs een dreigend gebaar, alleen om je bang te maken om je te onderwerpen wanneer je ergens tegen bent.

# 17 Je mag niet denken. Emotioneel beledigende liefhebbers vinden het leuk om de volledige controle over de relatie te nemen. Ze manipuleren je stap voor stap totdat je alle vertrouwen in je oordeel verliest. Je overtuigt jezelf ervan dat je niet in staat bent om zelf beslissingen te nemen zonder de begeleiding van je partner.

# 18 Isolatie en afhankelijkheid. In het begin kan je partner je vertellen dat ze je vrienden of een bepaald familielid niet leuk vinden. Binnenkort kunnen ze je vertellen om die bepaalde persoon te vermijden. En voordat je het beseft, kan je partner je zorgvuldig isoleren van iedereen die ooit dicht bij je was. En op een mooie dag zou je zien dat de enige persoon waar je terecht kunt voor hulp of waarop je afhankelijk bent, je partner is.

# 19 Emotionele herinneringen. Je partner herinnert je constant aan alle keren dat je het verpest hebt wanneer er een ruzie of discussie is. Ze brengen voortdurend je mislukkingen of de fouten die je in je leven hebt gemaakt naar voren om het idee te versterken dat je afhankelijk bent van je partner en niet alleen kunt overleven zonder hun hulp en begeleiding in het leven.

# 20 Je prestaties doen er niet toe. Uw partner verheerlijkt zelfs de kleinste van hun prestaties en schept er trots over op. Maar aan de andere kant, ongeacht wat je bereikt of doet, bespot je partner altijd je prestaties en voel je je dom om het te vieren.

# 21 Ontkenning. Zelfs als je wijst op hun emotioneel misbruik, accepteert je partner hun emotioneel misbruik niet als een fout. In plaats daarvan overtuigen ze zichzelf en proberen ze je te overtuigen dat ze dit allemaal alleen doen om je te helpen een beter persoon te worden en op eigen benen te staan.

Herken de subtiele tekenen van emotioneel misbruik

Als je niet zeker weet wat je doormaakt, is misbruik, kijk gewoon naar jezelf vanuit het perspectief van iemand anders. Of vraag jezelf af hoe je je zou voelen als je broer of zus je leven zou leiden. Zou je blij voor ze zijn? Zou je echt geloven dat ze in de gelukkigste relatie van hun leven zijn of wil je dat ze weglopen of de kracht krijgen om het probleem aan te pakken?

Het lijkt misschien het moeilijkste wat je nu kunt doen, maar je voelt je kracht en zelfvertrouwen weer in je terugkomen zodra je je voet voor de eerste keer neerzet.

Deze 21 tekenen van emotioneel misbruik zullen je helpen te ontcijferen als je wordt misbruikt en als vanzelfsprekend wordt beschouwd in je liefdesleven. En als je deze tekenen ziet, praat er dan over met je geliefde of met een vriend. Het zal je eerste stap zijn naar een veel betere toekomst!