drs. Lieneke van de Griendt: Niet alleen het lichaam is belangrijk, ook de psyche'
Inhoudsopgave:
Je moet altijd op de hoogte zijn van de tekenen van een slechte relatie, zodat je weet wanneer je daar weg moet. Dit is waar je op moet letten.
Slechte relaties zijn overal. De kans is groot dat je er eerder in hebt gezeten. En als je denkt dat je dat niet hebt gedaan, zou je er nu een kunnen hebben. Omdat je hier bent, vraag je je waarschijnlijk af wat de tekenen van een slechte relatie zijn, zodat je je eigen kunt uitsluiten.
Ik heb slecht nieuws voor je. Als je dit leest, heb je het waarschijnlijk moeilijk met je partner. Hoewel niet alle tegenslagen een indicatie zijn van een slechte relatie, kan het problematisch blijken te zijn om je onderzoek te laten doen.
Slechte relaties beïnvloeden veel meer dan alleen je liefdesleven
Ze kunnen je hele leven erger maken. Alles van je vriendschappen tot je carrière kan lijden als je een giftige relatie hebt. Het kennen van de tekenen van een is een zeer krachtige manier om de controle terug te nemen en te voorkomen dat alles bergafwaarts gaat.
Tekenen van een slechte relatie om op te letten
Niemand wil bij iemand zijn die slecht voor ze is. We willen allemaal dat ongelooflijke, leuke liefdesverhaal dat we overal op sociale media zien. Hoewel die misschien niet helemaal nauwkeurig zijn, zijn ze geweldige doelen om op te schieten.
Een gezonde relatie willen is belangrijk. Erkennen dat je er niet bij bent, is ook erg waardevol. Als je echt wilt weten of je relatie slecht en ongezond is voor jullie allebei, zijn hier de overduidelijke tekenen van een slechte relatie om op te letten.
# 1 Gebrek aan communicatie. Als je niet met elkaar praat of erger, kun je NIET met elkaar praten, er is iets heel, heel erg mis. Om een relatie gezond te laten zijn, moet je alles kunnen bespreken. Als je het je partner niet eens kunt vertellen als je overstuur bent, is het geen goede relatie.
# 2 Beledigingen - zelfs al zijn het maar "grappen". Het is prima om te plagen en rond te grappen met je wederhelft. Het wordt een probleem wanneer die "grappen" eigenlijk beledigend en kwetsend zijn. Je moet weten wat je significante andere pijn zal veroorzaken.
En aan de andere kant, als ze je voortdurend beledigen en het maakt je echt van streek, dan moet je iets zeggen. Als dit niet lukt en dit een serieus probleem is, is dit een teken van een slechte relatie.
# 3 Elkaar kleineren tegenover gasten. Dit kan moeilijk te bepalen zijn omdat sommige mensen moeite hebben om uit te zoeken waar de grens ligt tussen plagen en kleineren. Maar als het flagrant is, dan heb je een vreselijke relatie. Elkaar neerleggen mag nooit worden getolereerd.
# 4 Argumenten zonder resolutie. Vechten in relaties is prima. Als je de hele tijd vecht, is dat natuurlijk niet goed. Maar ruzie maken en er dan nooit over praten is een groot probleem. Je kunt die gevoelens niet opbergen. Als je dat doet, zullen ze op de ergste manieren ontploffen.
# 5 Make-up seks hebben in plaats van praten. Als je argumenten allemaal in de slaapkamer eindigen, heb je een ongezonde relatie. Het is prima als je erover praat en het goedmaakt VOOR de seks, maar seks gebruiken een middel om je problemen op te lossen is zo giftig als maar kan.
# 6 Je vrienden hebben je verteld dat het slecht is. Ze kennen je het beste en ze kunnen vertellen wanneer je gedrag ten onder gaat. Je moet echt naar ze luisteren. Het is moeilijk en je kunt in het begin heel defensief zijn, maar ze geven om je. Je vertellen dat de relatie slecht is, betekent dat het echt zo is.
# 7 Je familie vindt ze niet leuk. De meeste van uw familieleden kunnen zien of iemand u juist behandelt, gewoon door hoe u zich gedraagt. Als ze problemen hebben met de man, is dat niet voor niets. Besteed aandacht aan je familie en vraag hen zelfs wat ze denken. Sommigen zijn misschien niet eens verlegen om je te vertellen hoe ze zich voelen.
# 8 Hun familie mag je niet. Normaal gesproken hebben beide mensen de schuld bij slechte relaties. Dit kan duidelijk blijken uit de manier waarop hun familie u behandelt. Je denkt misschien dat je geweldig voor ze bent, maar als hun familie je iets anders laat zien, is het tijd om wat zelfreflectie te doen.
# 9 Overal worden passieve agressieve tonen achtergelaten. Wanneer je partner je verlaat, noteert alles over de dingen waar ze boos op zijn, het is niet gezond. Dit is een zeer passieve, agressieve manier om problemen op te lossen. Als je niet kunt praten, is de relatie ongezond.
# 10 Je geeft geen prioriteit aan elkaar. Als je een relatie hebt, moet je partner je prioriteit zijn. Je hebt natuurlijk nog andere dingen om je zorgen over te maken, maar ze moeten nog steeds bovenaan de lijst staan. Als jullie elkaar negeren en die prioriteiten niet respecteren, zullen de dingen nooit goed voor je zijn.
# 11 Je doet nauwelijks leuke dingen voor elkaar. In een gezonde relatie is het je doel om elkaar altijd gelukkig te maken. Als je stopt met die dingen te doen, is er iets mis. Je kunt niet bij iemand zijn als je niet eens leuke dingen voor hen wilt doen.
# 12 Je waardeert de dingen die je eigenlijk voor elkaar doet niet. Als je eigenlijk dingen doet die lief en aardig zijn, waardeert geen van jullie wanneer de andere persoon het doet. Als je leuke dingen gaat verwachten en nooit erkent dat ze klaar zijn, ben je niet dankbaar. Ondankbaar zijn is niet gezond.
# 13 Je voelt je opgelucht als je alleen bent. Nu genieten veel mensen van hun tijd alleen. Maar toen je net bij je partner was en opgelucht bent als ze eindelijk vertrekken, is er een probleem.
Je zou bij je wederhelft willen zijn. Als je ze niet wilt, betekent dit dat je hun bedrijf niet leuk vindt. Als je hun bedrijf niet leuk vindt, waarom ben je dan zelfs samen?
# 14 Soms wou je dat je niet samen was. Zelfs als je ruzie maakt, zou je je nooit zo moeten voelen in een gezonde relatie. Als je dat doet, is dit een van de vele tekenen van een slechte relatie en ben je waarschijnlijk niet gelukkig. Als je je vaker zo voelt, is het moeilijk.
# 15 Je bent ongelukkig. Dit moet gewoon duidelijk zijn, maar sommige mensen hebben de herinnering nodig. Als je niet gelukkig bent met je partner, zou je niet samen moeten zijn. Vergeet hoe lang je al bij hen bent of wat iemand anders zou denken als je uit elkaar gaat. Je geluk is van het grootste belang.
Als je de tekenen van een slechte relatie kent, kun je je echt redden. Zodra ze opduiken, kun je de beslissing nemen om dingen te repareren of weggaan. De keuze voor jou en je eigen geluk is aan jou.
15 Tekenen van een slechte eerste date die een totaal gebrek aan chemie onthullen
Het kan moeilijk zijn om tussen de regels door te lezen en de subtiele tekens van een slechte eerste date te achterhalen, maar dat hoeft niet zo te zijn als je tussen de regels door leest.
15 Tekenen van manipulatie in een relatie die je nooit zou moeten negeren
In het begin kan manipulatie moeilijk te herkennen zijn. Maar als je eenmaal de echte tekenen van manipulatie in een relatie kent, valt niet te ontkennen.
Ben ik een slechte vriend? de slechte vriendschapsvaardigheden die mensen wegduwen
Niemand wil een slechte vriend worden genoemd, maar als je vraagt 'ben ik een slechte vriend', is de kans groot dat je je vriendschapsvaardigheden in twijfel trekt.