14 manieren om ontrouw te overleven zonder uit elkaar te scheuren

Hoewel vals spelen misschien het einde van de weg in je relatie lijkt, zijn er manieren om de ontrouw te overleven zonder elkaar op te geven.

Het grootste probleem en de grootste angst in vrijwel elke relatie die er is, is ontrouw. Vreemdgaan is de meest besproken fout die iemand kan maken - en om een ​​goede reden. Het breekt vertrouwen, loyaliteit en harten.

Als iemand die meer dan eens is bedrogen, kan ik al deze gevolgen bevestigen. Het is nooit een gemakkelijke situatie om mee om te gaan, en soms is het gemakkelijker om de persoon gewoon te verlaten dan om zelfs te proberen dingen te laten werken. Maar nogmaals, soms kan vechten door die moeilijke tijd het juiste zijn om te doen.

Waarom spelen mensen vals?

Eerst moeten we begrijpen wat vals spelen is om vooruit te komen.

Mensen spelen vals om een ​​aantal verschillende redenen en bijna allemaal hebben ze absoluut niets te maken met hun partner. Terwijl de andere persoon zichzelf vaak de schuld geeft van het vals spelen van zijn partner, komt het meestal neer op psychische problemen die de valsspeler heeft.

Vaak hebben mensen die vals spelen problemen met hun zelfrespect of dominantie - of ze zijn gewoon een klootzak, zonder respect voor iemand anders. Wat de reden ook is, het is nog steeds fout en niemand zou het ooit moeten doen.

Dat gezegd hebbende, er zijn manieren om dergelijke problemen op te lossen en toch bij je wederhelft te blijven. Dit is vooral van vitaal belang als uw partner meteen schoon komt en zich er slecht over voelt. En voor degenen onder u die jaren onder uw riem hebben, bent u waarschijnlijk nog steeds geliefd bij uw wederhelft en is het misschien de moeite waard om dit door te werken.

Omdat deze situatie twee kanten heeft, zullen we elk afzonderlijk behandelen om voorbij deze gruwelijke gebeurtenis te komen.

De cheater

Je hebt het verprutst. Daar bestaat geen twijfel over. Maar als je verder wilt gaan, kom dan over deze sleur in de relatie en misschien zelfs dingen verbeteren, luister dan, want hier is hoe het te doen:

# 1 Wees berouwvol. Je hebt verkeerd gedaan. Er is geen excuus voor en je moet er spijt van hebben. Als je echt dingen beter wilt maken en dingen met je geliefde wilt oplossen, dan moet je echt spijt hebben van je acties. En u moet ervoor zorgen dat zij dat ook weten.

# 2 Geef toe aan je fouten. Ontken het niet en probeer het niet te verbergen. Als je zo'n fout hebt gemaakt en je er slecht over voelt en er onmiddellijk spijt van krijgt, vertel dit dan aan je partner. Probeer ze niet weg te duwen, want uiteindelijk komen ze erachter en kan het te laat zijn om te vergeven. Geef je fout onmiddellijk door als je je ontrouw wilt overleven.

# 3 Toon empathie voor je partner. Je maakt ze gewoon door hun eigen persoonlijke hel. Je kunt ze maar beter boos laten zijn. Laat ze huilen. Laat ze je haten. Laat ze elke emotie hebben die ze kunnen hebben, omdat jij er verantwoordelijk voor bent. Laat zien dat je er echt om geeft dat je ze zo hebt laten voelen. Wees erbij wanneer ze luchten, en leun achterover en laat het gebeuren.

# 4 Verwacht niet meteen vertrouwd te worden. Je hebt het enige geschonden waardoor iemand onmiddellijk kan stoppen met je te vertrouwen. Verwacht niet dat ze je na het uitspreken meteen zullen vertrouwen; zij zullen niet. Vertrouwen moet worden opgebouwd. Je kunt je niet ergeren als ze vaker inchecken of een beetje meer wantrouwend zijn over je acties. Het is jouw schuld.

Het slachtoffer

Ik weet precies hoe je je voelt - geloof me. Maar als je echt van je partner houdt en denkt dat je hier voorbij kunt komen, zijn hier enkele stappen die je kunt nemen om dat te laten gebeuren.

# 1 Luister en probeer het te begrijpen. Ik weet dat het heel moeilijk is om te begrijpen waarom iemand je zoiets zou aandoen, maar ze waren waarschijnlijk helemaal niet van plan je pijn te doen. Het kunnen hun eigen persoonlijke problemen zijn waar ze doorheen werken en dat is de manier waarop ze probeerden er doorheen te komen. Luister naar hun redenen en probeer te begrijpen waar ze vandaan komen - zelfs als het voor jou niet logisch is.

# 2 Praat over hoe je je voelt. Laat het er maar uit. Ik meen het. Als je een driftbui moet krijgen waardoor een bratty 3-jarige eruit ziet als een perfecte engel, doe het dan! Je moet ze vertellen hoe je je voelt en al je emoties naar buiten brengen. Het vasthouden aan gevoelens is als vasthouden aan wrok, en dat belemmert elke vooruitgang die je hoopt te maken om dit incident te overleven.

# 3 Geef jezelf niet de schuld. Dit zal je alleen maar meer pijn doen. Het is niet jouw fout. Wat hun redenen ook zijn, het is niet jouw schuld dat ze vals speelden. Je realiseert je dat dit ver zal gaan als je leert om hen te vergeven.

# 4 Probeer ze te vertrouwen. Het zal niet gemakkelijk zijn en het zal niet meteen gebeuren, maar probeer ze opnieuw te vertrouwen. Als ze hier naar je toe zijn gekomen en echt dingen willen repareren, dan moet je er alles aan doen om het goed te maken. Probeer erop te vertrouwen dat wat ze zeggen waar is en dat hun acties overeenkomen met hun woorden.

Samen

Nu je weet wat ervoor nodig is, moeten jullie allebei nog samenwerken om dit soort situaties te doorstaan.

# 1 Realiseer je dat er diepere relatieproblemen aan de hand zijn - aan beide kanten. Vreemdgaan is een teken dat er iets in de relatie niet klopt. Op een bepaald niveau maken jullie twee geen verbinding. Door dit te beseffen, kunt u de oorzaak van het probleem achterhalen en oplossen; de rest zal volgen.

# 2 Met elkaar praten. Communicatie is de sleutel. Als je je om welke reden dan ook geïrriteerd en boos op hen voelt, vertel het hen. Succesvolle relaties hebben communicatie nodig om goed te kunnen functioneren - vooral na een incident als deze. Wees niet bang om je ergens over open te stellen.

# 3 Vergeet niet. U kunt dit soort problemen vergeven, maar vergeet het nooit. Dit is een ernstige schending van vertrouwen en jullie moeten het voor de toekomst onthouden. Alleen omdat je deze keer dingen hebt opgelost, wil nog niet zeggen dat het opnieuw kan worden gedaan als een van jullie uitglijdt.

# 4 Verwacht niet dat alles meteen normaal is. Dit soort dingen kost tijd: tijd om te vergeven, tijd om verder te gaan en tijd om te genezen. De pijn die door zoiets wordt veroorzaakt, is niet gemakkelijk te verhelpen. Jullie twee kunnen een tijdje vrij zijn, en dingen kunnen een beetje ongemakkelijk zijn. Weet alleen dat het uiteindelijk beter zal worden - als je dat wilt.

# 5 Bouw het vertrouwen opnieuw op. Onder jullie beiden, moet je het vertrouwen terug opbouwen. Dat is de enige manier waarop u verder kunt gaan vanuit dit deel van uw relatie. Het zal niet meteen gebeuren, maar je zult elkaar uiteindelijk weer kunnen vertrouwen.

# 6 Houd van elkaar. Laat elkaar zien dat je om hen geeft. Als er één ding is dat elke relatie kan genezen, is het liefde. Ga terug naar die fase waar je elkaar niet alleen kunt laten, omdat je gewoon altijd bij elkaar wilt zijn en omdat je zoveel van elkaar houdt. Die plek vinden is een perfecte manier om ontrouw te overleven zonder uit elkaar te scheuren.

Vreemdgaan is ruw. Een relatie herstellen nadat dat soort vertrouwen is verbroken, is geen eenvoudig proces, maar met alle bovenstaande hulp kun je het overleven - en zelfs beter uitkomen dan voorheen.