11 Gemakkelijke manieren om met behoeftige mensen in je leven om te gaan

$config[ads_kvadrat] not found

7 manieren om zonder angst en schuldgevoel te leven

7 manieren om zonder angst en schuldgevoel te leven

Inhoudsopgave:

Anonim

Je kunt niet de hele dag op mensen hand en voet wachten. Mensen die dit van je verwachten, kunnen een nachtmerrie zijn! Hier is hoe om te gaan met zeer behoeftige mensen.

Wanneer het woord 'behoeftig' wordt genoemd, wie is de persoon die in je hoofd opduikt? Ze bedoelen het misschien niet, maar ze kunnen je wel gek maken met hun constante eisen. Of het nu alleen is om te praten of als ze echt iets van je nodig hebben, het is nog steeds irritant.

Ik heb een vriend die meer dan een beetje behoeftig is. Ze heeft me altijd nodig om met haar te communiceren, en als ik niet op haar teksten reageer of haar verzoeken om rond te hangen negeer - vanwege mijn drukke leven, niet zij - raakt ze beledigd en laat het me weten.

Meestal wil ik gewoon met mijn ogen rollen, maar er zijn dagen dat ik zin heb om mijn eigen haar uit te trekken vanwege haar onophoudelijke behoefte! Nu is het deels haar schuld, maar het is ook deels de mijne. We zijn gewoon verschillende mensen en soms moet je je realiseren dat de wereld vol is met mensen anders dan jij.

Het leven met behoeftige mensen in je leven draaglijk maken

Het is één ding om behoeftige vrienden te hebben, maar het is iets heel anders om behoeftige mensen te hebben die niet je vrienden zijn. Het verschil is dat je de ene hebt gekozen en de andere niet hebt gekozen. Maar hoe dan ook, ze zijn er en je moet ze verdragen.

Je hebt misschien behoeftige collega's, een behoeftige baas, een behoeftige moeder of behoeftige vrienden. Wat ze ook voor jou zijn, dit zijn de beste manieren om met de behoeftige mensen in je leven om te gaan.

# 1 Blijf kalm - altijd. Het is zo gemakkelijk - tenminste voor mij - om je op te werken als je een vriend of collega hebt die je overal voor nodig hebt. Ik raak echt gefrustreerd en wil gewoon tegen ze schreeuwen, maar ik kan het niet. Omdat de realiteit is, is het niet echt hun schuld. Ze zijn gewoon zichzelf.

Dus haal diep adem en kalmeer. Realiseer je dat ze je niet persoonlijk aanvallen en proberen je overstuur of boos te maken. Ze willen gewoon dat je hen helpt.

# 2 Doe wat je kunt voor hen. Negeer ze niet altijd, omdat ze hierdoor boos op je worden. Als je ze op een of andere manier kunt helpen, doe het dan. Het zal ze niet alleen een tijdje opsluiten, maar je zult je beter voelen als je een vriend helpt in plaats van ze te negeren.

# 3 Wees duidelijk over je grenzen. Hulpbehoevende mensen hebben meestal de neiging om die grens te overschrijden als het gaat om uw persoonlijke grenzen. Niet omdat ze er niets om geven, maar omdat ze zich niet realiseren dat ze het doen.

Door duidelijke grenzen met mensen te hebben, laten ze weten waarmee ze wel of niet naar je toe kunnen komen. Dus als ze advies nodig hebben over persoonlijke dingen en ze zijn een collega, laat ze weten dat je niet betrokken raakt bij die dingen.

# 4 Laat ze weten waarom je niet kunt antwoorden. Als iemand je de hele dag sms't of belt zonder hem te laten rusten, schiet je hem een ​​korte sms die je bezig bent en later op hem terugkomt. De meeste behoeftige mensen blijven duwen omdat ze je dan nodig hebben.

Door dit bericht te verzenden, houd je ze stil en geef je ze gemoedsrust dat je terugkomt wanneer je kunt en je negeert ze niet alleen. Het maakt hen ook blij dat je nadenkt over wat ze je ook vertellen.

# 5 Wees niet bang om nee te zeggen. Wat mensen het meest overweldigt over het omgaan met behoeftige mensen is te veel ja zeggen. Je helpt te vaak en wordt de hulpbehoevende persoon als het gaat om zo ongeveer alles.

Af en toe nee zeggen zorgt ervoor dat ze zich vertakken en naar iemand anders gaan voor hulp - waardoor je van de haak blijft. Dus vertel ze gewoon dat je dat niet af en toe kunt doen. Maar zorg ervoor dat je ze een realistisch excuus geeft.

# 6 Minder beschikbaar zijn. Dit soort hoort bij het niet meer zeggen, maar het is een onderwerp op zichzelf om een ​​goede reden. Als ze weten dat je thuis zit en niets doet met al deze vrije tijd, zullen ze je nodig hebben omdat ze dat kunnen zijn! Je hebt niets anders om mee om te gaan.

Door bezig te zijn met werk, hobby's en andere vrienden, verstuur je het bericht dat je gewoon geen tijd hebt om alles wat ze je geven te verdragen. Dus ga erop uit en doe iets!

# 7 Houd realistische verwachtingen voor jezelf. Stel jezelf niet op zodat ze je nodig hebben. Beloof nooit dat je er meer zult zijn dan je bent en verzeker ze niet dat je problemen kunt oplossen die je niet kunt oplossen. Ze gaan gewoon naar je toe voor alles als ze denken dat jij degene bent die hen kan helpen.

# 8 Stel andere mensen voor die kunnen helpen. Als je geen zin hebt of niet kunt omgaan met hun behoeftigheid, stel dan voor dat ze naar iemand anders gaan voor hun probleem. Laat ze weten dat het je spijt, maar dat kan ze waarschijnlijk helpen met alles wat ze nodig hebben.

Niet alleen krijg je meteen de haak, maar ze zullen meer dan waarschijnlijk nooit meer naar je toe komen voor een soortgelijk probleem - wat de hoeveelheid behoeftigheid die ze voor je hebben vermindert.

# 9 Neem het als een compliment. Dit maakt behoeftige mensen altijd veel meer aanvaardbaar voor mij. Als ze troost vinden in alles naar je toe gaan en de hele tijd met je willen praten, is dat een groot compliment. Ze zouden niet naar je toe gaan als ze je niet vertrouwden, zoals jij, en denken dat je zou kunnen helpen.

Je moet dus echt gelukkig zijn wanneer iemand je vooral nodig heeft. Het betekent dat ze je voldoende bewonderen om je input over zowat alles te zoeken.

# 10 Laat ze weten dat je wat ruimte nodig hebt. Wees eerlijk tegen hen. Vertel ze gewoon dat je hun 'aandacht' niet aankunt en wat tijd voor jezelf nodig hebt. Meestal komt dat de boodschap over. Maar soms blijven mensen terugkomen en moet je ze misschien losknippen.

# 11 Snijd ze los. Sommige mensen kunnen gewoon geen behoeftige mensen in hun leven hebben. En hoewel al deze tips je kunnen helpen ermee om te gaan, moet je ze soms gewoon uit je leven laten gaan. Bepaal of deze persoon het waard is om rond te blijven en alle stress en angst waard is. Zo niet, verminder dan uw communicatie totdat ze niet langer in uw leven zijn.

We hebben allemaal een of twee echt behoeftige mensen in ons leven moeten verdragen. Als je op dit moment iemand hebt die je een muur oprijdt, helpen deze 11 tips je om ermee om te gaan en je gezond verstand te behouden.

$config[ads_kvadrat] not found