10 Eenvoudige manieren om een ​​meer sociaal bewust persoon te zijn

Sociaal bewust zijn omvat veel dingen. Deze tien acties bieden een startpunt voor iedereen die een sociaal bewuster leven probeert te leiden.

Allereerst, wat betekent sociaal bewust zijn eigenlijk? Het betekent het bevorderen van een acuut bewustzijn van wat er om je heen gebeurt. Dit gevoel van bewustzijn wordt verder gedeeld met alle leden van je samenleving en van persoon tot persoon overgedragen.

Dus wat zijn precies de voordelen van sociaal bewust zijn? Ten eerste bevordert het intelligentie. Door je bewust te zijn van wat er om je heen gebeurt, stel je je geest in staat om alles wat er gebeurt op te nemen en te analyseren, en dit resulteert in kritisch denken en een hoger niveau van intelligentie.

Sociaal bewust zijn stimuleert ook empathie. Als u bijvoorbeeld op de hoogte bent van de huidige situatie van de miljoenen Syrische vluchtelingen, zult u het moeilijk vinden om de kant van de Europese mogendheden te kiezen, die hun uiterste best doen om de toestroom van deze mensen naar hun rijke landen te beteugelen. U zult zich waarschijnlijk beter inleven in deze oorlogsslachtoffers, in plaats van in de egoïstische grootmachten die liever blijven zitten en de mensenrechten vernietigen.

Sociaal bewustzijn introduceert ook mindfulness. Wanneer je je bewust bent van wat er om je heen gebeurt, zul je een scherper zelfgevoel opmerken en zul je je meer inspannen om een ​​beter persoon te zijn, zowel emotioneel als fysiek.

Sociaal bewust zijn verbetert ook de communicatie. Als je weet wat er aan de hand is, kun je jezelf zinvol uitdrukken en kun je je beter aanpassen aan verschillende situaties. Van deelnemen aan een levendig debat over de verkiezingen van Burundi tot plezier maken in het beleid van Donald Trump, sociaal bewust zijn is zeker meer goed dan schadelijk.

Sociaal bewustzijn - 10 manieren om een ​​meer sociaal bewust persoon te zijn

Hier zijn 10 eenvoudige manieren om jezelf naar het volgende niveau van sociaal bewustzijn te stuwen.

# 1 Lees het nieuws. Er is niets leuks om helemaal idioot te zijn als het gaat om actuele zaken. Het is misschien een goede blik op Kim Kardashian, maar in de echte wereld is het op de hoogte blijven van wat er gaande is in de wereld sexier dan elke D-cup bh-maat. Het lezen en kijken naar het nieuws zorgt er niet alleen voor dat je er niet uitziet als een gek op cocktailparty's, het helpt je ook een sociaal bewuster persoon te worden.

# 2 Wees actief in je gemeenschap. Een andere manier om een ​​meer sociaal bewust persoon te worden, is door deel te nemen aan gemeenschapsevenementen. Het is niet nodig om op ieders deur te kloppen met de vraag of je hen kunt helpen, maar houd er rekening mee dat alles, van het bijwonen van de jaarlijkse algemene vergadering van je buurt tot vrijwilligerswerk in het buurthuis, maatschappelijk verantwoord is.

Wanneer je actief bent in je gemeenschap, word je je volledig bewust van de mensen om je heen, wat belangrijk voor hen is, wat er gaande is in hun leven en wat je kunt doen om een ​​positief verschil te maken in je directe samenleving.

# 3 Isoleer jezelf niet. Wees sociaal bewust door jezelf te omringen met mensen. Er is een reden waarom de uitdrukking 'sociaal bewust' het woord 'sociaal' bevat. Door alleen dat te zijn, verklein je de kansen om jezelf te isoleren en in de verdomde eenzame put te vallen. Dit is vooral het geval wanneer je je depressief voelt.

Daarom zeggen gedragsexperts altijd dat het belangrijk is om steun van dierbaren te accepteren als je een moeilijke tijd in je leven doormaakt. Mensen zijn sociale wezens en het heeft geen zin om te vechten tegen het feit dat je mensen om je heen nodig hebt als je sociaal bewust wilt zijn.

# 4 Wees op uw hoede voor anderen. Je kunt ook sociaal bewust zijn door aandacht te schenken aan anderen. In plaats van in je eigen bubbel te leven en je niet bewust te zijn van iedereen om je heen, moet je er een punt van maken om de lichaamstaal van andere mensen op te merken en te begrijpen, hun toon, hoe ze op je reageren, enzovoort.

Het is niet zo moeilijk om te zeggen of iemand je leuk vindt. Als je wordt begroet met open armen en een glimlach, ben je vrij… maar als je wordt begroet met gekruiste armen, een hogere stem en gespannen lichaamstaal, is er een kans dat je moet werken op die relatie als je het niet wilt verliezen.

# 5 Denk na voordat je spreekt. Denk aan het gezegde: 'Lege vaten maken het meeste lawaai?' Je wilt niet dat mensen aan je denken, dus filter je woorden en zeg niet alleen het eerste dat je te binnen schiet. Onthoud altijd dat dingen heel anders klinken als je ze hardop zegt, in tegenstelling tot wanneer je ze in je hoofd zei. Denk goed na over hoe het de ander zal laten voelen en hoe het gaat klinken.

# 6 Wees gevoeliger. Gevoelig zijn en dienovereenkomstig reageren is een van de belangrijkste dingen die een sociaal bewust persoon kan doen. Hoe fantastisch het ook is om je alleen zorgen te maken om jezelf, het is erg belangrijk om na te denken over de behoeften van andere mensen.

Je denkt bijvoorbeeld misschien dat het goed is dat je beste vriendin is gedumpt door haar vreemdgaande ex - maar je hoeft het niet hardop te zeggen. Ze doet nu pijn en zal het niet op prijs stellen dat je dat zegt, hoe goed je ook bent.

# 7 Vermijd negativiteit. Probeer altijd negativiteit te vermijden, ongeacht de situatie. Wanneer je geconfronteerd wordt met conflicten, reageer dan niet boos en houd agressie op afstand. Gebruik positiviteit om negativiteit te bestrijden en rust waar mogelijk uit te stralen. Door je gezicht recht te houden in de zwaarste situaties, bewijst je niet alleen aan anderen, maar ook aan jezelf, dat je sociaal bewust bent en er op een volwassen manier op reageert.

# 8 Kies je cirkel verstandig. Zoals schrijver en motiverende spreker Jim Roth ooit schreef: "Jij bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je het meeste tijd doorbrengt", dus kies je vrienden verstandig. Snijd de giftige en negatieve uit je leven of houd ze op zijn minst op afstand. Breng meer tijd door met positieve en gelukkige mensen en je zult merken dat je mindset begint te veranderen. Positiviteit straalt af op mensen, en voordat je het weet, zal je kijk op de wereld evolueren naar een meer sociaal respectabele en prettige.

# 9 Vermijd vooringenomenheid. Natuurlijk is er niets mis met het hebben van een mening, maar wees geen hater omdat je het niet eens bent met het standpunt van iemand anders. Iedereen heeft recht op zijn eigen mening, dus respecteer hem en laat zijn gedachten niet beter van je worden. Alleen wanneer je je geest openstelt voor conflicterende gezichtspunten, zul je sociaal bewust en acceptabel zijn.

# 10 Oefen bewust consumentisme. Volgens het Network for Business Sustainability zijn de attitudes van consumenten bepalend voor hun intenties en hebben hun intenties invloed op hun gedrag.

Het valt niet te ontkennen dat dit punt zeer breed is en dat sociaal bewustzijn vele aspecten omvat. Laten we echter een schoppen een schoppen noemen. Door bewust te zijn van wat je koopt, verbeter je de samenleving waarin je leeft.

Milieukwesties pesten samenlevingen over de hele wereld, en een manier om sociaal bewust te zijn, is dit feit te erkennen. Koop lokaal, steun duurzame boeren en oefen de vele gewoonten van een felle eco-krijger uit. Bewust consumentisme beoefenen is niet zo moeilijk om te doen, dus waar wacht je nog op? Doe iets groens - vandaag.

Zoals Mahatma Gandhi ooit zei: "Wees de verandering die je in de wereld wilt zien." Er zijn veel manieren om een ​​meer sociaal bewust persoon te zijn, dus beperk je niet tot deze lijst met 10 acties. Elke minuut van de dag ontstaan ​​er kansen, en als je zelfs maar een fractie van die kansen kunt benutten om sociaal bewuster te zijn, doe het dan en kijk niet achterom.