Wat is liefde? 12 tekens om ware liefde te herkennen wanneer je het voelt

Je gaat misschien met iemand uit en op een dag zeggen ze dat ze van je houden. Dat zijn behoorlijk belangrijke woorden, maar hou je er ook van? Wat is liefde precies?

Net toen je dacht dat het passeren van de eerste date al stressvol genoeg was, doorloop je de hele 'I love you'-fase. Natuurlijk is het spannend. Je hart pompt, de vlinders fladderen rond in je buik, maar is dit echte liefde? Wat is liefde precies?

Ik herinner me dat ik mijn eerste vriend vertelde dat ik van hem hield. Ik voelde de vlinders in mijn buik, maar in mijn hart voelde ik het niet. Natuurlijk duurde de relatie niet, maar het was niet eenvoudig om te proberen te accepteren en er ook achter te komen wat liefde wel en niet is.

Wat is liefde?

Als je je op een kruispunt bevindt waar je probeert te achterhalen hoe je je voelt, kun je jezelf afvragen wat liefde is? Ik stel mezelf die vraag telkens als ik een relatie heb. Houd ik van deze persoon en houden ze echt van mij? Hoe moet ik dat weten? Dit is niet eenvoudig.

Soms worden we verliefd op het idee van iemand of houden we van iemand waarvan we denken dat het op een bepaalde manier is, maar echt niet. Het is dus niet zo eenvoudig om een ​​vraag te beantwoorden, vooral als er twee mensen bij betrokken zijn.

# 1 Je kunt er geen controle over hebben. Als je denkt dat liefde iets is dat je kiest, heb je het mis. Liefde is eigenlijk een oncontroleerbaar gevoel. Neurowetenschapper Gabija Toleikyte vertelde de Wired dat deze gevoelens diep in ons onderbewustzijn reiken. Als je denkt dat dit gevoel op het moment wordt gecreëerd, hebben je hersenen dit al van tevoren verwerkt.

# 2 Het is gekoppeld aan biologie. Welnu, hier wordt het hele idee van liefde onromantisch. Biologisch gezien stelt het gevoel van liefde mensen in staat om zich op één persoon te concentreren voor paringsdoeleinden. In wezen geeft dit mensen genoeg tijd om zich te binden, een baby te maken en het kind te voeden. Ik weet dat je waarschijnlijk dacht dat het ging om het vinden van je soulmate. Maar eigenlijk gaat het erom de soort in leven te houden.

# 3 Maar wat is liefde, vooral ware liefde? Hier is het ding, het gevoel van liefde is niet uniform. Je zult liefde anders ervaren dan ik. Onthoud dat we allemaal verschillend zijn. Hoe we zijn grootgebracht en hoe we over liefde denken speelt een rol. Als je familie erg aanhankelijk was, associeer je waarschijnlijk liefde met genegenheid. Maar als iemand niet zo aanhankelijk is, betekent dit niet dat ze niet van mensen houden.

# 4 Het gaat erom het slechte en het goede te accepteren. Ware liefde gaat over het accepteren van hun slechte eigenschappen. We hebben allemaal slechte eigenschappen, het hoort bij het mens-zijn. Iemand liefhebben is echter zijn slechte eigenschappen kennen, maar toch bij hen willen zijn en geluk met hem delen. Natuurlijk boeren ze altijd aan de tafel en het maakt je boos, maar aan het einde van de dag accepteer je het zonder zelfs maar te knipperen. Dat is liefde.

# 5 Het is intens. Begrijpen wat liefde is, kan een beetje lastig zijn, vooral wanneer je liefde en lust probeert te verdelen. Er zijn echter enkele gevoelens die de twee onderscheiden. Liefde is intens. Je bent humeurig, je energie stuitert van de muren, je voelt je dronken.

Lust is wanneer je fysiek die persoon wilt, maar liefde, hoewel fysiek, is ook zeer emotioneel en mentaal. Je hoeft niet per se seks met ze te hebben. Je wilt gewoon altijd bij die persoon zijn.

# 6 Je hersenen zijn zeer actief. Als je verliefd bent, worden je hersenen aan het werk gezet. De niveaus van dopamine en serotonine zijn het hoogst. Deze hormonen activeren uw beloningssysteem in uw hersenen. Dit betekent dat het je focus, energie, verlangen en motivatie activeert. Dit is waarom wanneer je verliefd bent, je het gevoel hebt dat je alles kunt doen en dat je eigenlijk dingen doet die je normaal niet zou doen. Je bent op een hoge liefde.

# 7 Liefde op het eerste gezicht? Dit is een lang debat geweest over de vraag of liefde op het eerste gezicht al dan niet bestaat. Hoewel het wetenschappelijk gezien misschien niet de gemakkelijkste is om te bewijzen, weet je dat het mogelijk is als je het hebt ervaren. Ik had liefde op het eerste gezicht met mijn ex-vriendje, maar ik wist niet wat het was. Ik zag hem en ik zei: ja dat is het, dat is degene en hij dacht hetzelfde. We waren als magneten die naar elkaar toe zweven, het was niet controleerbaar.

# 8 Mensen houden op verschillende manieren. Hoewel het gevoel van liefde universeel is, varieert de manier waarop mensen liefde uiten. Je hebt mensen die hun emoties moeten verwoorden, terwijl je anderen hebt die nooit zullen zeggen: "Ik hou van je". Betekent dit dat hun liefde ongeldig is? Absoluut niet.

Liefde is emotie en hoe mensen emoties verwerken is allemaal individueel gebaseerd. Dit is de reden waarom sommige paren problemen hebben omdat ze liefde anders communiceren dan elkaar.

# 9 Liefde is niet beledigend. Natuurlijk zal liefde je boos maken en huilen - dit hoort erbij. Liefde is echter niet bedoeld om je mentaal, emotioneel of fysiek te degraderen of te onderdrukken. Dat is geen liefde. Je partner moet naast je staan, je vrij voelen. Als dat niet het geval is, weet je dat ze niet van je houden. Dit kan moeilijk te horen zijn, maar het is de waarheid.

# 10 Liefde is ook gebaseerd op DNA. Helaas is alles verbonden met biologie. Wanneer iemand van nature goed voor ons ruikt, komt dat omdat onze hersenen ons vertellen dat ze niet hetzelfde DNA delen als wij. Gek toch? Dus hoewel liefde emotioneel is, is het ook gebaseerd op paren. We houden van mensen die het tegenovergestelde DNA hebben. Daarom, als we kinderen hebben, zullen ze genetisch sterk zijn.

# 11 Liefde hoeft in het begin niet seksueel te zijn. Er zijn veel mensen die verliefd worden op mensen waarvan ze nooit dachten dat ze zouden willen slapen. Liefde hoeft niet te beginnen met seksuele aantrekkingskracht. Het kan beginnen met een emotionele of mentale verbinding en zich ontwikkelen tot fysieke aantrekkingskracht. Liefde is raar, wat kan ik zeggen.

# 12 Liefde kan een leven lang meegaan. Dit is altijd een vraag die mensen me stellen, kan liefde voor altijd duren? Ik denk van wel. Ik geloof echter dat het na verloop van tijd verschillende vormen aanneemt. Als je verliefd bent tijdens de huwelijksreis, is het een andere liefde dan tien jaar bij die persoon zijn. De verbinding groeit, het verdiept, levenservaringen veranderen jou en je partner, hoewel het misschien niet dat intense gevoel is, betekent dit niet dat het geen liefde is.