WEBINAR "HET INNERLIJK KIND of Hoe Houden van Jezelf" - Ineke Van Lint, psychologe
Inhoudsopgave:
Het is de eeuwenoude vraag: moet jij degene zijn die zoekt of degene die wordt gezocht? Het antwoord hangt eigenlijk helemaal van jou af.
Morrissey zong ooit: "Ik ben een mens en ik moet geliefd zijn, net als iedereen."
Een onvervreemdbaar deel van ons bestaan hier op aarde is liefhebben en geliefd voelen. Er is geen mens geboren en zal worden geboren die kan beweren dat ze geen liefde nodig hebben in hun leven. Het ding is, we zijn niets zonder, en we zijn op ons best met veel ervan.
Om je een idee te geven van de omvang van onze fascinatie voor liefde, denk aan al onze geschiedenis aan kunst, literatuur, liedjes, legendes en films gewijd aan dit concept. Echt of ingebeeld, het nastreven van liefde is te zien in alle leeftijden en culturen.
Van de tijd van Shakespeare tot de hedendaagse wereld, de romantische liefdeformule is nog steeds het best verkopende plotapparaat in verschillende media. Zoals je kunt zien, is liefde overal in onze psyche en er is geen goed voorbeeld om het feit te illustreren dat jij, beste lezer, het product bent van het liefdesverhaal van je ouders.
De enige vraag die overblijft is of we wachten op liefde die naar ons toekomt, of dat we op pad gaan en die speciale persoon winnen.
Liefde en evolutie
Maar één ding dat ons scheidt van de rest van levende wezens, is ons vermogen om het als een complexer concept te beschouwen. Cavia's gaan niet uit op dates, en ze worden zeker niet papperig als ze naar Pretty Woman kijken.
Menselijke liefde omvat veel meer dingen dan alleen reproductie. Bij het kiezen van een partner houden we rekening met compatibiliteit, fysieke verschijning, economische status, intellect, persoonlijke interesses, muzieksmaak en al die andere dingen die u in uw Tinder-profiel adverteert.
Volgens verschillende onderzoeken zijn we het meest geobsedeerd door het vinden van liefde vanaf de late tienerjaren tot de vroege volwassenheid. Het is logisch als we seksuele volwassenheid bereiken tijdens die periode van ons leven. Het is alsof je lichaam je een duwtje geeft en zegt: "Het is tijd om te reproduceren."
Waarom werkt liefde niet altijd, zelfs als we het nastreven?
In dit geval moeten we dus hoe dan ook relaties zoeken. De vraag wordt verslagen omdat we vastbesloten zijn om liefde na te streven wanneer we die kunnen vinden. Maar het trieste is dat het soms niet echt werkt voor ons omdat:
# 1 Mensen hebben verschillende prioriteiten. In de moderne wereld zijn er zoveel dingen te doen, maar zo weinig tijd om het te doen. Je kunt alles zijn wat je wilt en je wilt veel dingen bereiken. Misschien vind je jezelf toegewijd aan een avontuurlijk leven waarin je de hele wereld rondreist en alles ervaart wat het te bieden heeft. Misschien ben je meer geschikt voor het huiselijk leven. Misschien wil je gewoon rijk worden.
Sommige mensen houden gewoon teveel van hun carrière om afgeleid te worden door een relatie. Je wilt een schrijver, een wetenschapper, een kunstenaar, een muzikant, een acteur, een professionele atleet, enz. Zijn. Je bent te veel bezig met het nastreven van je droom om je zorgen te maken over het vinden van de juiste persoon om mee te maken. Dus wacht je liever.
# 2 Mensen worden verliefd. Je hebt onlangs een relatie van 8 jaar verlaten en je hebt het gevoel dat het tapijt onder je voeten werd getrokken. Dat is normaal. Je denkt aan alle tijd, moeite, middelen en emoties die je hebt geïnvesteerd. Het feit dat je weer terug bent bij af, maakt je bang en je denkt dat je nooit meer van zult houden.
Op dit moment ben je het zat om tevergeefs te vechten voor liefde, dus sluit je jezelf af van andere mensen, word je cynisch en voorzichtig. Soms als het echt slecht is, verpest het je wereldbeeld en word je bitter. Haat koppels, mannen, vrouwen of wie je hart ook heeft gebroken.
# 3 Mensen hebben problemen. Afgezien van eerdere relatie-ervaringen, hebben sommige mensen persoonlijke problemen die hun verlangen om relaties na te streven kunnen beïnvloeden. Verraad aan vertrouwen tijdens de kindertijd, het verlaten van de ouders, seksueel misbruik, een laag zelfbeeld en antisociaal gedrag kan om een aantal redenen verklaren waarom sommige mensen bang zijn of moeite hebben met het vormen van betekenisvolle relaties.
# 4 Sommige mensen zijn onrealistisch. Je verwerpt de mensen die je echte genegenheid tonen omdat het niet past bij je definitie van liefde. Vaak leef je in de illusie dat hoe langer het wachten, hoe magischer het zal zijn wanneer de tijd komt.
Het enige dat je bereikt is dat je jezelf afsluit van mensen die echt van je houden. Jaren later 'stop' je te geloven in liefde, omdat je denkt dat het niet op jouw manier komt. Maar in feite heeft liefde je al vaak in de ogen gekeken, maar je negeerde het omdat het niet is zoals hoe het gebeurde in A Walk to Remember.
# 5 Je verwart liefde met iets anders. Laten we twee van de meest verwarrende en meest misleidende aspecten van het vinden van liefde bespreken.
- Liefde en lust. Begrijp me niet verkeerd, lust is niet slecht. Het wordt alleen maar erg als je liefde verwart met lust. Liefde wil quality time met je wederhelft doorbrengen om betekenisvolle ervaringen te vormen, terwijl lust aardig is en haar gunsten doet om in haar broek te kruipen. Vergeet niet dat lust kan worden verzadigd door een persoon of een object, terwijl liefde groeit en blijft bestaan.
- Liefde op het eerste gezicht. Slechts een paar mensen kunnen worden vereerd met het ervaren van geluk ooit na de eerste keer in de buurt. Als we voor het eerst liefde ervaren, denken we dat het echt is. Vaak zijn we te jong en te naïef om te beseffen dat echte liefde meer is dan dadels, slenteren in het park terwijl je handen vasthoudt en haar vroeg in de ochtend wakker maakt door een speelboom voor haar huis te houden.
Liefde nastreven of erop wachten?
Liefde kan worden omschreven als iets dat lijkt op ademen. Je ademt in en ademt dan uit. Te veel van iemand doen is ongezond, dus moet je ervoor zorgen dat liefde en jezelf in evenwicht zijn. Er is geen fout antwoord op de vraag. Of u er nu voor kiest om het na te streven, of te wachten tot u ermee akkoord gaat, u moet altijd onthouden dat het uiteindelijk zal dienen om uw geluk te bevredigen.
Relaties zullen niet de eerste keer werken, maar deze mislukkingen dienen altijd om ons te leren over onszelf en onze significante andere. De omstandigheden kunnen ons in een voordeel brengen om liefde na te jagen, of ons de hoek in duwen om overgeleverd te zijn aan het wachten. Probeer deze ideeën te overwegen om erachter te komen welke van de twee het beste bij u past:
# 1 Het leven is kort. Zoals gezegd, biedt de moderne wereld ons zoveel manieren om ons leven te leven, en daarmee weinig tijd. Niemand weet of uw tijd hier zal worden ingekort door een ongeluk of ziekte, of dat u een hoge leeftijd bereikt. Denk aan de wijsheid van wijlen Robin Williams: Carpe Diem.
# 2 Leer van je fouten. De gemeenschappelijke factor van je mislukte relaties ben jij. Niet om te demotiveren, maar misschien moet je stoppen met beschuldigen en beginnen met introspecteren. Merk op dat mensen die veel mislukte relaties hebben gehad, altijd de schuld geven aan andere dingen behalve aan zichzelf.
Begrijp me niet verkeerd. Misschien was je inderdaad het slachtoffer en werd je bedrogen, of misschien stierf de relatie langzaam en verloor zijn vonk. Maar als je nog steeds in die relatie blijft hangen of jezelf in een soortgelijk zelfvernietigend relatiepatroon plaatst, denk je dan niet dat het tijd wordt om je leven en de keuzes die je maakt te heroverwegen?
# 3 Geef en ontvang evenveel liefde. Liefde moet wederzijds zijn om te kunnen werken. Als dit evenwicht van streek raakt, kan de relatie verslechteren en uiteindelijk uit elkaar vallen. Nogmaals, liefde is als ademen. Dit fundamentele gevoel van rechtvaardigheid is de ruggengraat van elke relatie.
# 4 Sluit nooit uw deur. Er zijn momenten dat je je moe en gedesillusioneerd voelt over liefde. Je hebt zoveel relaties gehad die zijn mislukt, zelfs als je al je moeite hebt gedaan. Het is gemakkelijk om gesloten en bitter te eindigen, maar dit zal je nooit goed doen. Stop nooit met liefhebben. Je kunt alle redenen geven waarom je nooit meer wilt houden, maar vroeg of laat zul je je in die situatie bevinden waardoor je in de eerste plaats verliefd wordt.
# 5 Eindelijk, hou van jezelf. Als al het andere faalt, onthoud dan dat je de enige bent die van je kan houden en voor je kan zorgen. Dit betekent niet egoïsme, maar het respecteren dat je verdient. Als je in elk geval weer vrijgezel bent, neem dan wat tijd voor jezelf. Ga op zoek naar ziel. Misschien zoek je liefde op de verkeerde plaats of misschien is het de verkeerde tijd. Bedenk en herontdek de dingen die je gelukkig maken en ga ervoor.
Wanneer we volwassen zijn, willen we zoeken naar een diepere soort liefde, een die intimiteit biedt, evenals emotionele en intellectuele groei. Een die is gebaseerd op gedeelde ervaringen en herinneringen. Het soort liefde dat slechts één persoon kon bieden. Zoals ooit werd gezegd, kun je tegen iedereen in je leven zeggen: 'Ik hou van je', maar er is er maar één tegen wie je kunt zeggen: 'Ik ben verliefd op je'.
De nieuwe podcast waar we niet op kunnen wachten om naar te luisteren in 2016: moderne liefde
Ik heb de helft van de kolom 'Moderne liefde' geschreven en gereviseerd, herwerkt en verscheurd om ongeveer tien keer te scheuren. Elke zondag verschijnen de door de gebruiker ingezonden essays in The New York Times en elke zondag is het een hoogtepunt van het al formidabele paper. Editor Daniel Jones kamt door duizenden inzendingen elke we ...
De langste man van India is op zoek naar liefde
Move-over, Lil Bub: de beroemdheid van internet is ook voor mensen. Dharmendra Pratap Singh, de langste man van India, staat 7'10 lang. Hij ging onlangs zitten met verslaggevers om zijn werk te bespreken, zijn romantische frustraties, en waarom hij zich op internet richtte om liefde te vinden. Het zou allemaal fantastisch zijn als de de ...
13 Soorten mannen die je niet zou moeten daten als je op zoek bent naar ware liefde
Niet om mannen te roepen, maar sommigen van hen zuigen. Dus, dames, hier zijn de soorten mannen die u niet moet daten en hartzeer afweren.