5 Redenen waarom relaties vroegtijdig uitgaan
Inhoudsopgave:
Een week ben je een stel. En de volgende, het is voorbij. Herhaal ad nauseum. Het is misschien tijd om na te denken over waarom u geen aan-uit-relatie zou moeten hebben.
Bij iemand zijn vereist toewijding en passie. Of je nu twee weken of twee jaar in een zalige monogamie hebt geleefd, het kan heel moeilijk zijn om iemand van wie je houdt los te laten, zelfs als je weet dat dit je algehele welzijn zal verbeteren. Maar wat erger is dan al het andere, is dat je vastzit in een aan-uit-relatie, een lus van liefde en haat speelt.
Het is normaal om koppig te zijn en het instinct 'vechten in plaats van vluchten' in te schakelen bij de beslissing of je een relatie wilt geven met iemand van wie je houdt.
Het doel van iedereen in het leven is om gelukkig te zijn, inclusief die van jou. Vooruitgaan en de toekomst in maken hoort allemaal bij het leven. Er zijn goede en slechte tijden, maar je weet als geen ander dat het leven een schat aan nieuwe ontdekkingen is die wachten om ontdekt te worden.
Terugkijken zal je niet helpen als je je op je toekomst wilt concentreren. Echter, in een on-again, off-again relatie gaat het niet alleen om terugkijken, het gaat om alles stap voor stap herbeleven. Waarom zou je je gedragen als een boemerang als je een rechte schietende pijl kunt zijn?
Natuurlijk zijn er verschillende opmerkelijke beroemdheden die aan-uit-koppeling hebben doorgemaakt. Justin Timberlake en Jessica Biel waren enkele jaren on-off, totdat ze de knoop bonden. Zelfs de irritante kleine Justin Bieber beoefent het aan-uit-concept met tienerkoningin Selena Gomez. Het beroemdste aan-uit-paar is natuurlijk Carrie Bradshaw en Mr. Big uit de populaire televisieserie Sex and the City van HBO. Natuurlijk zijn het fictieve personages, maar hey, je begrijpt wat ik bedoel.
Waarom is een aan-uit-relatie zo slecht voor je?
Wij gewone mensen rollen niet in de smaak met wereldreizen, roem, fortuin en een wereld van aansluitmogelijkheden die voor ons beschikbaar zijn. Aan het einde van de dag moet je naar beneden zakken en echt nadenken over hoe gezond het hebben van een on-off relatie is. Als je stomverbaasd bent of te veel excuses hebt om te rechtvaardigen dat je de relatie voorgoed verlaat, zijn hier 10 goede redenen waarom je dat helemaal zou moeten doen.
# 1 Het is ronduit giftig. Volgens een bericht over Psychology Today: "Hoe vaker koppels heen en weer fietsen tussen samen zijn en gescheiden zijn, hoe meer hun relaties verslechteren en negatieve interacties, minder voldoening en minder toewijding met zich meebrengen."
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar het klinkt mij in de oren dat mensen die weten dat het een giftige relatie is. Op dezelfde manier als je niet bewust bleekwater zou drinken, waarom je hart vergiftigen als je weet dat het slecht zal eindigen?
# 2 Je hebt tijd nodig om te genezen. De tweede reden waarom je geen on-opnieuw, off-again relatie zou moeten aangaan, is omdat je er misschien niet klaar voor bent. Je hebt tijd nodig om te genezen van je uiteenvallen, en over deze persoon komen is de sleutel als je verder wilt gaan. De reden dat je steeds weer bij elkaar komt, is omdat je oordeel wordt vertroebeld door gemengde emoties. Liefde, woede, frustratie, verleiding, eenzaamheid en al het andere spelen een rol als je het uitmaakt met iemand en nog steeds verlangt om bij hen te zijn.
Je moet vrij nemen van deze persoon om dingen duidelijk te zien. Misschien een decennium vanaf nu, als je paden elkaar kruisen en samen eindigen, dan goed voor je, maar als je nog steeds sterk betrokken bent bij elkaars leven, zul je nooit volledig kunnen genezen.
# 3 Je moet jezelf vinden. Een aan-uit-relatie hebben is ook een teken dat je niet weet wie je echt bent en wat je wilt. Natuurlijk kun je dit rechtvaardigen door te zeggen dat je met deze persoon wilt zijn. Waarom blijf je het dan uitmaken? Neem een stap achteruit en vraag jezelf serieus of het allemaal opnieuw is wat je wilt en nodig hebt. Vertrouw niet op een ex om je waardig en gelukkig te voelen. Je kunt dat allemaal voelen zonder opnieuw een relatie met deze persoon te hoeven hebben.
# 4 De wereld is je oester! Een grote reden waarom het geen zin heeft om samen te zijn, dan uit elkaar te gaan, dan weer samen te komen en dan weer uit elkaar te gaan, is omdat er genoeg andere vissen in de zee zijn. Waarom zou je jezelf martelen in de wetenschap dat dingen weer net zo slecht kunnen eindigen met dezelfde persoon?
Er is een grote wereld die vol zit met levensvatbare opties, dus waarom niet dapper zijn en verkennen? Natuurlijk, je maakt misschien de kans om opnieuw gewond te raken met iemand anders, maar je hebt tenminste de moed gehad om het onbekende in te gaan en zelf te zien wat daar is. De enige manier voor jou om je soulmate te vinden is als je stopt met achter je ex aan te hurken.
# 5 Je verdient beter dan dit. Weten dat je beter verdient, zou genoeg moeten zijn om uit je wazige dagdroom te breken, denkend dat iemand gezond is. Je eet goed, traint, koopt duurzame producten en doet het hele 'ik hou ervan om voor mijn welzijn te zorgen', dus waarom niet hetzelfde doen voor je hart? Heen en weer gaan tussen een paar zijn en exen zijn, kan zijn tol eisen, dus waarom zou je het volhouden?
# 6 Het is bijna onmogelijk om te rechtvaardigen dat je steeds opnieuw dezelfde fout maakt. Ik heb een vriend die het affichekind is voor aan-uit-relaties. Ze maakt het bijna vijf jaar uit met dezelfde man. Natuurlijk dateert ze tussen jongens, maar weigert iets serieus tussen hen te laten gebeuren.
Elke keer dat ze dingen beëindigt met iemand die nieuw is, roept ze haar ex op voor een buitgesprek, drankjes, een date, een film, knuffelen of wat ze op dat moment ook leuk vindt. Ze pochte ooit dat de mogelijkheid om te beslissen wanneer ze bij hem wil zijn een teken van onafhankelijkheid is. Ik vertelde haar meteen: “Meisje, je maakt een grapje. Dat is een teken van slechte besluitvorming."
Gelukkig nam ze het niet verkeerd op en nam ze een paar dagen de tijd om na te denken over wat ik zei. Ze antwoordde dat ik het leuk vond om terug te gaan naar haar comfortzone, het was niet goed voor haar. Als je bent zoals zij, is de eerste stap dat je een probleem hebt. Dit kan worden vergeleken met een verslaving. Pas als je er recht in de ogen naar kijkt en toegeeft, zul je de gewoonte kunnen omzeilen.
# 7 Je moet je behoeften voorop stellen. Waarom blijf je je ex terugnemen, ook al weet je dat het geen gemakkelijke reis gaat worden? Natuurlijk is het waar dat alle relaties werken, maar gezien het feit dat dit niet je eerste keer op de carrousel is, waarom zou je het dan nog een keer doen? Je moet je behoeften vóór die van je ex of partner plaatsen, afhankelijk van de status waarin je je momenteel bevindt.
Geef jezelf de kans om deze persoon van je systeem te herstellen en te ontgiften. Aan de andere kant, als jij degene bent die blijft terugrennen naar je ex, denk er dan even over na. Ren je terug omdat je een betere toekomst ziet, of ren je terug omdat je eenzaam bent, je hebt geen andere opties, of ben je te moe om voor iemand nieuw en potentieel beter te gaan?
# 8 Je bent misschien niet eens bedoeld om samen te zijn. Of je nu gelooft in het plan van het universum voor wat er met ons alleen maar stervelingen gebeurt of je bent meer van het pragmatische type, je moet je afvragen waarom je dezelfde bewegingen met dezelfde persoon blijft maken. Misschien dicteerde de kosmos dat je niet samen moest zijn. Misschien is de reden dat je uit elkaar gaat omdat je gewoon niet jive.
Wat het ook is dat je uit elkaar houdt voor al die keren dat je geen koppel was, je moet opletten en mogelijk accepteren dat er krachten zijn die buiten je controle liggen en je vertellen dat je je ex gewoon moet laten gaan.
# 9 Je recyclet je fouten. Ben je het niet moe om steeds opnieuw uit elkaar te gaan om dezelfde reden? Of hij een valsspeler is of zij een gemene heks is, denk erover na waarom je het in de eerste plaats blijft uitmaken. Het is gemakkelijk te rechtvaardigen waarom je steeds weer bij elkaar komt. Seks, liefde, romantiek, kameraadschap en al die jazz overschaduwen gemakkelijk de redenen waarom je relatie blijft eindigen, maar waarom zou je jezelf door dezelfde onzin leiden?
Vergeet niet dat mensen kunnen veranderen, maar ze veranderen niet veel. Dus als je denkt dat het de zeventigste keer anders zal zijn, denk dan nog eens goed na. Mensen praten over het moeten wachten op het juiste moment om goed bij iemand te zijn. Of je nu uit elkaar moest gaan omdat ze zich op werk wil concentreren of dat hij door het land moet verhuizen om dicht bij zijn familie te zijn, het moet glashelder zijn dat je niet de prioriteit hebt. Waarom denk je dat de dingen de volgende keer anders zullen zijn en dat er iets belangrijkers dan jij niet meer zal voorkomen?
# 10 Vertrouw meer op je buik dan op je hart. De laatste reden waarom je geen aan-uit relatie zou moeten aangaan, is omdat je gevoel het zegt. Ontken niet dat dit waar is. Elke keer als je terugloopt naar deze persoon, wordt je gevoel waarschijnlijk gek, omdat onze instincten worden gedragen door onze ervaringen.
Hoeveel cycli wilt u nog doorlopen voordat u deze aan-uitrelatie loslaat? Wanneer je eindelijk beseft dat je wilt dat het voorgoed voorbij is, kun je terugkijken en jezelf in het hoofd trappen om tijd te verspillen met iemand die je gewoon terug zal slepen in een vicieuze cirkel!
Depressie gekoppeld aan tekort aan de van nature voorkomende chemische ALC
In een artikel dat in juli werd gepubliceerd, vond een hoogleraar psychiatrie van Stanford sterk bewijs dat sommige soorten depressie mogelijk verband houden met een tekort aan één chemische stof in de hersenen. Ze denken dat dit een nieuwe weg zou kunnen openen voor een toekomstige depressiebehandeling.
NBC Universal sluit zich aan bij Apple, Walmart in the Race om deel te nemen aan de streamingoorlogen
De gouden eeuw van snijsnijden wordt steeds goudachtiger: naast streamingservices van giganten zoals Netflix, Hulu, Amazon Prime, hebben ook andere entertainmentondernemers maandag hun plannen aangekondigd om een eigen nieuwe streamingdienst te introduceren. Dat zou aansluiten bij een aantal andere projecten van grote gevestigde bedrijven zoals D ...
Vaping: E-Liquid Chemical gekoppeld aan "Popcorn Lung" veroorzaakt schade aan cellen in luchtwegen
Diacetyl, een gele chemische stof die wordt gebruikt om microgolfpopcorn zijn boterachtige smaak te geven, was betrokken bij "popcornlong" -gevallen bij fabrieksarbeiders in 2017. Nu staan die chemische stof en een vergelijkbare stof in het centrum van een nieuwe studie waaruit blijkt dat ze schadelijk zijn ook in dampvloeistoffen.